Fakta om alkoholmisbruk, misbruk og alkoholisme
Her er en omfattende liste over svar på de oftest spurte spørsmålene om alkohol, alkoholisme og rusmisbruk. De gir informasjon for å bedre forstå helsekonsekvensene av alkoholforstyrrelser. Kontakt din lege eller helsepersonell hvis du tror at du eller en kjære har et alkoholproblem.
Forstå Alkoholisme
Det er ikke en offisiell diagnose som kalles alkoholisme. Hva hele verden vet som alkoholisme er offisielt kjent som en alkoholforstyrrelse. Så, hva refererer vi til når vi bruker begrepet "alkoholisme?"
Alkoholisme er en kronisk, ofte progressiv sykdom med symptomer som inkluderer et sterkt behov for å drikke til tross for negative konsekvenser, for eksempel arbeid eller helseproblemer. Som mange andre sykdommer, har den et generelt forutsigbart kurs, har anerkjente symptomer, og det påvirkes av både genetiske og miljømessige faktorer som blir stadig mer godt definert.
Den genetiske komponenten
Alkoholisme har en tendens til å løpe i familier og genetiske faktorer forklarer dette mønsteret delvis. Forskere finner gener som påvirker sårbarheten for alkoholisme. Miljøet ditt, som venner, stress, og lett å skaffe alkohol, kan også påvirke drikking og utvikling av alkoholisme. Andre faktorer, som for eksempel sosial støtte, kan bidra til å beskytte selv høyrisikopersoner mot alkoholproblemer.
Risiko er imidlertid ikke skjebne. Et barn av en alkoholholdig forelder vil ikke automatisk utvikle alkoholisme. En person uten alkoholhistorie kan bli alkoholavhengig.
Det er ingen kur ennå
Alkoholisme er en behandlingsbar sykdom, og medisiner har også blitt tilgjengelige for å forhindre tilbakefall, men det har ikke funnet en kur ennå. Dette betyr at selv om en alkoholist har vært nykter i lang tid og har gjenvunnet helsen, kan han eller hun komme tilbake og må fortsette å unngå alle alkoholholdige drikker.
Medisiner for alkoholisme
Det er for tiden bare tre medisiner godkjent av Food and Drug Administration (FDA) spesielt for behandling av alkoholisme. Antabuse (disulfiram) gjør deg voldsomt syk hvis du drikker mens du tar den, Revia (naltrexon) blokkerer effekten av alkohol i hjernen din, og Campral (Acamprosate) reduserer ditt behov for alkohol.
Alkoholisme Behandling
Effektiviteten til et hvilket som helst behandlingsprogram er i stor grad avhengig av hvor villig du skal slutte å drikke. Forskning viser at bare en liten prosentandel av de som går inn i profesjonell behandling, forblir ædru ett år senere, men andre har lengre perioder med nøkternhet blandet med tilbakefall.
Oppleve problemer med alkohol når du ikke er alkoholholdig
Selv om du ikke er alkoholist, kan misbruk av alkohol ha negative resultater, som for eksempel manglende møte med større arbeid, skole eller familieansvar på grunn av drikking; alkoholrelaterte juridiske problemer; bilulykker på grunn av drikking; og en rekke alkoholrelaterte medisinske problemer. Under noen omstendigheter kan problemer skyldes enda moderat drikking. For eksempel, når du kjører, under graviditet, eller når du tar visse medisiner.
Visse grupper av mennesker er mer sannsynlige å utvikle alkoholproblemer enn andre
Over 15 millioner mennesker i USA har en alkoholforstyrrelse av noe slag. Men flere menn enn kvinner er alkoholavhengige eller opplever alkoholrelaterte problemer. Folk med en familiehistorie av alkoholisme har også større risiko. I tillegg er alkoholproblemer høyest blant unge voksne i alderen 18-29 og laveste blant voksne 65 år og eldre. Blant store amerikanske etniske grupper varierer alkohol og alkoholrelaterte problemer.
Hvordan å si om du eller noen nær deg har et alkoholproblem
Det er en tankegang som går slik: "Hvis du må spørre om det er et problem, er det sannsynligvis et problem." En persons offisielle diagnose er ikke viktig. Hvis deres drikking har blitt et problem for deg eller familien, så er det et problem. Det er imidlertid tegn og symptomer du kan se etter også.
Redusere alkoholbruk når drikking er problematisk
Hvis du er diagnostisert som en alkoholiker, kan du ikke bare redusere din alkoholbruk uten å stoppe det helt. Studier viser at nesten alle alkoholikere som prøver å bare kutte ned på å drikke, ikke klarer å gjøre det på ubestemt tid. I stedet er det nesten alltid nødvendig å kutte ut alkohol (det vil si, avstå) for en vellykket gjenoppretting. Men hvis du ikke er alkoholist, men har hatt alkoholrelaterte problemer, kan du kanskje begrense mengden du drikker.
Slik får du hjelp til en alkoholproblemer
Hvis du eller noen du elsker, har et problem med alkohol, ring senteret for behandling av stoffmisbruk på 1-800-662-HJELP for informasjon om behandlingsprogrammer i lokalsamfunnet. Mange mennesker drar også fordel av støttegrupper. For informasjon om lokale støttemøter som kjøres av Anonyme Alkoholikere, ring ditt lokale AA-kapittel (sjekk din lokale telefonkatalog under "Alkoholisme") eller ring 212-870-3400. Sjekk denne siden for en liste over nettmøter.
For møter i Al-Anon (for venner og familiemedlemmer i en alkoholisert persons liv) og Alateen (for barn av alkoholikere), ring din lokalforening Al-Anon eller ring følgende gratis nummer: 1-888-4AL-Anon . Sjekk denne siden for å finne online Al-Anon møter.
Drikker mens gravid er farlig
Drikke under graviditet kan ha en rekke skadelige effekter på babyen din, alt fra mental retardasjon, organs abnormiteter og hyperaktivitet til læring og atferdsproblemer. Videre går mange av disse lidelsene inn i voksen alder. Selv om vi ennå ikke vet nøyaktig hvor mye alkohol som kreves for å forårsake disse problemene, vet vi at de er 100 prosent forebyggbare hvis du ikke drikker i det hele tatt under graviditet.
Som folk får eldre alkohol påvirker deres organer annerledes
Endringer i kroppen din som et resultat av aldring kan gjøre deg mer mottakelig for effekten av å konsumere alkohol og øke risikoen for skade eller ulykke hvis du drikker. Også, når du er eldre, jo mer sannsynlig er det at medisinene dine vil samhandle med alkohol.
Kroppen din behandler alkohol som om det var et gift og forsøker å bryte det ned og skille det ut fra kroppen din så raskt som mulig. Etter hvert som du blir eldre, kan metabolismen din endres, noe som krever lengre tid for alkohol å metabolisere.
Alkohol påvirker en kvinnes kropp forskjellig fra en manns
Det er mange forskjellige måter at alkohol påvirker kvinner forskjellig fra menn, og noen av dem er relatert til at kvinners kropper bare har mindre vann enn menn. Ikke bare kan dette påvirke måten alkohol gjør kvinner på, det påvirker også noen av de langsiktige helseeffektene av alkohol.
Alkohol er bra for hjertet ditt
Flere studier har rapportert at moderate drikker - de som har en eller to drinker per dag - er mindre sannsynlig å utvikle hjertesykdom enn folk som ikke drikker alkohol eller drikker større mengder. Små mengder alkohol kan bidra til å beskytte mot koronar hjertesykdom ved å øke nivået av "godt" HDL-kolesterol og ved å redusere risikoen for blodpropper i kranspulsårene.
Hvis du er en nondrinker, bør du ikke begynne å drikke bare for å få ditt hjerte til nytte. Beskyttelse mot koronar hjertesykdom kan oppnås ved vanlig fysisk aktivitet og lavt fettinnhold. Og hvis du er gravid, planlegger å bli gravid, har blitt diagnostisert som en alkoholiker, eller har noen medisinsk tilstand som kan gjøre alkohol bruk skadelig, bør du ikke drikke.
Selv for de som kan drikke trygt og velger å gjøre det, er moderering nøkkelen. Sterk drikking kan faktisk øke risikoen for hjertesvikt, hjerneslag og høyt blodtrykk, samt forårsake mange andre medisinske problemer, som for eksempel levercirrhose.
Forstå en Standard Drikke
En 12 oz. kan av øl, en 5 oz. glass vin og en 1,5 oz. glass whisky, brandy, gin eller vodka anses alle som en standard drink når det gjelder de anbefalte retningslinjene for alkoholforbruk.
Tidlig gjenkjenning av alkoholforbrukstest
Tidlig påvisning av alkoholforbrukstest er en algoritme på 20 blodkjemienivåer, hvor resultatene sammenlignes med en database med testresultater fra mer enn 1700 tunge og lette drikkere. Det brukes til å avgjøre om noen har engasjert seg i noe tungt forbruk av alkohol de siste fire til seks uker.
Hva det betyr å treffe bunnen
Du hører å gjenopprette alkoholikere snakke om å måtte slå bunnen før de skjønte at de hadde et problem og reiste seg for å få hjelp. Det betyr at de ignorerte mange signaler om at de hadde et problem helt til poenget at det endelig ble vondt nok til å søke hjelp.
Hjernekrymping og alkoholisme
Ifølge forskningen av Dr. Andreas Bartsch fra University of Wuerzburg, Tyskland, gjør avholdenhet fra alkohol hjernen din til å reversere krympingen forårsaket av alkohol og å utføre bedre, men hans forskning viser også at jo lenger du drikker overdrevet, desto mer er hjernen din mister kapasiteten til regenerering.
Diabetes og alkohol
Hvis din diabetes er på det punktet hvor du trenger insulin for å kontrollere glukosenivåene, er det en dårlig ide å drikke alkohol for en rekke årsaker.
Kjøring under påvirkning (DUI)
Enten en DUI er en forbrytelse eller en misdemeanor, avhenger av omstendighetene og på tilstanden du kjørte. Drunk driving kostnader er generelt misdemeanors, men i hver stat og District of Columbia er det omstendigheter som DUI-avgiften kan oppgraderes til en forbrytelse.