Symptomer på ADHD hos voksne

Mange antar feilaktig at oppmerksomhetsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse (ofte referert til som ADD eller ADHD) bare er en barndomstilstand. Symptomer på ADHD fortsetter ofte i voksen alder, og etterlot ubehandlet disse symptomene kan påvirke daglige aktiviteter negativt og forårsake ødeleggelse på forhold og arbeidsforhold.

Faktum er så mange som to tredjedeler av barn som har ADHD fortsetter å oppleve symptomer på ADHD i voksen alder. Fordi ADHD kan være vanskelig å diagnostisere, og så mange mener at ADHD er en barndomstilstand, tilskriver mange voksne deres stresskamp eller den raske verden i dag, da de i stedet kan være symptomer på udiagnostisert ADHD.

Utvikling av ADHD i voksen alder

For å oppfylle kriteriene for en ADHD-diagnose, må noen symptomer som forårsaker nedsatt funksjonsevne ha vært tilstede i barndommen, noe som betyr at mens du ikke blir diagnostisert til senere i livet, utviklet din ADHD ikke i voksen alder. Faktisk kan symptomer på ADHD dukke opp så tidlig som et barns førskoleår.

Mulige tegn på voksen ADHD

Hvis du tror du har ADHD, spør deg selv følgende spørsmål:

Gjør du:

Bli distrahert enkelt?
Har problemer med å konsentrere seg om en ting av gangen?
Har en tendens til å være uorganisert?
Har det vanskelig å fokusere eller legge merke til under samtaler, lytte til andre eller mens du leser?
Glem ofte ting som avtaler eller forpliktelser?
Har problemer med å følge anvisninger som har flere trinn?
Har problemer med å starte og avslutte prosjekter?
Har en tendens til å utsettes?
Har problemer med å prioritere informasjon?
Bli utålmodig enkelt?
Ofte føler seg rastløs og antsy?
Miste tid og har problemer med tidshåndtering?
Ofte mislykkes eller har problemer med å finne ting hjemme eller på jobb?
Gjør før du tenker gjennom konsekvenser?
Snakk eller blør ut før du tenker på virkningen dine ord vil ha på andre?
Har en tendens til å ha mange distraherende tanker?
Få kjedelig lett?
Har en tendens til å gjøre uforsiktige feil når du må jobbe med et kjedelig eller vanskelig prosjekt?
Ta risiko ofte?

Hvis du svarte ja

Hvis du svarte "ja" på flertallet av disse spørsmålene og atferdene er alvorlige nok til at de forstyrrer dine daglige aktiviteter, er det mulig at du har ADHD. Vurder å bli kjent med noen av de vanlige symptomene på ADHD hos voksne. Lyder disse som din erfaring?

Får hjelp

Mens du kan utdanne deg selv, kan en nøyaktig diagnose kun utføres av en utdannet profesjonell. Depresjon, bipolar lidelse, rusmisbruk, angst og fobier kan alle dele liknende symptomer på ADHD, så det er viktig at du søker profesjonell hjelp og jobber med legen din for å utelukke andre forhold som krever forskjellig behandling.

ADHD Diskusjonsguide

Få vår utskrivbare veiledning for neste leges avtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.

Last ned PDF

Sett opp en avtale med en lege eller annen medisinsk profesjonell som har erfaring med å vurdere og behandle voksen ADHD. Lær mer om testing for voksen ADHD. Når du endelig er nøyaktig diagnostisert, kan du føle deg stor lettelse for å endelig forstå hva som har forårsaket problematisk atferd, og du kan gå videre med livet ditt gjennom behandling.

Vanlige myter om ADHD