Vil barnet ditt erfare ADHD?
Enten du nylig har blitt diagnostisert med ADHD eller har bodd med ADHD i mange år, er et spørsmål som nesten alle voksne spør: "Vil mine barn også ha ADHD?"
Svaret er: Det avhenger.
Den største årsaken til ADHD er gener. ADHD kjører i familier. Selv om ingen i din utvidede familie har blitt diagnostisert med ADHD, kan du merke familiemedlemmer med egenskaper og egenskaper som ligner ADHD.
Til tross for denne sterke genetiske lenken, hvis du har ADHD, betyr det ikke automatisk at barnet ditt vil også. Dette skyldes at det er en kombinasjon av gener og miljøfaktorer som avgjør om et barn utvikler ADHD. De kan arve ADHD gener uten at de blir aktivert. For eksempel fant en undersøkelse at en tredjedel av fedre med ADHD hadde barn som også utviklet ADHD.
Mens du kanskje føler deg maktløs over dine gener, er det seks forslag til hjelp.
1) Vær observant
Vær observant, og hvis barnet ditt begynner å vise tegn eller symptomer på ADHD, søk profesjonell hjelp. Å få en tidlig diagnose og riktig behandling vil være uvurderlig for barnet ditt. det vil bidra til å minimere deres kamp og hjelpe deres suksess.
2) Vær oppmerksom på forskjeller
Hvis barnet ditt arver ADHD, kan det manifestere seg på en helt annen måte til ADHD. For eksempel, hvis du har hyperaktiv-impulsiv ADHD, og barnet ditt har uoppmerksom ADHD, vil din oppførsel og utfordringer være forskjellig, selv om du begge har ADHD. Også, ADHD ser ofte annerledes ut avhengig av barnets kjønn. Hvis sønnen din har hyperaktiv-impulsiv ADHD, kan de være veldig fysisk aktive, mens datteren din kan være hyper-talkative og muntlig impulsiv.
Til slutt, selv om du er det samme kjønn som barnet ditt og har de samme ADHD-presentasjonene, kan du fortsatt ha forskjellige ADHD-oppføringer og utfordringer. Å vite at disse forskjellene finnes, kan imidlertid øke bevisstheten din og hjelpe deg med å oppdage ADHD-symptomer i barnet ditt tidlig.
3) Vær en rolle modell
Ditt forhold til ADHD påvirker hvordan barnet ditt behandler diagnosen. Prøv å snakke om det nøytralt, i stedet for noe som er "fryktelig", og at du ønsker at du ikke hadde det.
I tillegg, hvis du aktivt behandler og administrerer dine ADHD symptomer, vil det hjelpe barnet ditt å gjøre det samme. Hvis du lærer og implementerer ADHD vennlige livsferdigheter og søker passende medisinsk hjelp, vil ditt barn også.
Barn liker å passe inn. Hvis de er eneste barn i skolen med ADHD, kan det få dem til å føle seg isolert og ensom. Å vite at du har ADHD og har det bra, gir dem en moralforhøyelse og får dem til å føle seg mindre alene.
4) Feil ikke skyldig
Folk med ADHD er eksperter på å føle skyld og skam for alle slags ting fra å være sent for å glemme viktige oppgaver på jobben. Men føl deg ikke skyldig på at barnet ditt har ADHD. Akkurat som fargen på øynene dine, har du ingen kontroll over hvilke gener de arvet.
5) Deres erfaring med ADHD vil være forskjellig fra din
Mer er kjent om ADHD enn noen gang før. Dette betyr at det er lettere for ADHD å bli oppdaget, og den riktige hjelpen er lettere tilgjengelig fra det medisinske samfunnet og på skolen. I tillegg har barnet en støttende forelder som forstår deres kamp. Det betyr ikke at foreldrene dine ikke var støttende! Hver generasjon gjør det beste med kunnskap og forskning som er tilgjengelig for dem på den tiden.
6) Reframe
Reframe hvordan du ser ADHD. Dr. Kenny Handleman kaller ADD "Attention Difference Disorder" i stedet for Attention Deficit Disorder. Når du ser på ADHD som dette, skjønner du at barnets hjerne kan fungere annerledes enn noen mennesker, men forskjellige trenger ikke å være en dårlig ting.
