Joint Snapping and Cracking - er det et problem

Cracking, popping eller snapping ledd er en felles opplevelse for mange personer. Noen mennesker gjør deres ledd sprekk, mens andre har sprekker og knirkende ledd med normale aktiviteter. Den gode nyheten er at det ikke er tegn på at typisk knekkepresning eller felles knirkhet vil føre til leddgikt.

Årsaker til en sprekkende, knirkende eller knuste felles

Forskjellige forhold kan forårsake knekkende ledd, og problemet er ikke alltid klart. I de fleste tilfeller kan den eksakte årsaken til en sprekkfeste ikke bestemmes. Noen årsaker kan omfatte:

• Gassbobler
  • Den langsomme oppsamlingen av gasser rundt en ledd kan føre til dannelse av små bobler av gass. Felles sprekk kan oppstå når disse gassene slippes ut.
• Tendons eller ligaments
  • Tendoner og ledbånd krysser over leddene. Disse strukturene kan poppe eller knekke da de sniker seg over de benete fremspringene rundt leddet.
• gikt
  • Skader på leddflaten, brusk, kan forårsake knekkende ledd. Imidlertid er denne typen felles sprekker vanligvis funnet hos eldre pasienter som har kjent leddgikt. Det er uvanlig at pasientens første klage på leddgikt er felles sammenbrudd.

Gjør felles sprekker årsaken gikt?

Det er usannsynlig at felles sprekker er en viktig årsak til leddgikt. Felles sprekker er vanligvis smertefri, og så lenge det ikke gir smerte, er de fleste leger enige om at du ikke sannsynlig vil gjøre noe. Det er noen forhold som kan føre til en felles sprekker som må tas opp, men disse har en tendens til å forårsake smertefeil.
Hvis du har felles sprekker som forårsaker smerte, bør du evalueres av legen din. Ellers er du ikke sannsynlig å forårsake noen problemer, inkludert leddgikt, ved felles knekk. Når støyen kommer fra leddene dine, er det forbundet med smerte, kan det være kilder til smerten, inkludert løs brusk i leddene, hevelse og andre problemer som måtte bli behandlet.

Årsaker til leddgikt

Det er visse forhold og aktiviteter som kan føre til utvikling av leddgikt. Noen av disse såkalte risikofaktorene er ting du kan kontrollere, og andre er ting du sitter fast i. Blant de vanligste årsakene til leddgikt er følgende:

• Alder: Når vi blir eldre, blir artritt vanligere. Felles brusk er ikke laget for å vare for alltid, og brusk har svært begrenset kapasitet til å helbrede eller regenerere. Av denne grunn, når du mister brusk, er det lite sannsynlig at du kommer tilbake. Derfor fokuserer vi så sterkt på å forhindre fremdriften av leddgikt.
• Genetikk: Våre foreldre, eller mer nøyaktig, er vår genetikk trolig skyldig til å gjøre visse personer mer sannsynlige for å utvikle felles hevelse og smerte. Noen mennesker er født med brusk som synes å vare, og ledd som ikke slites ut. Andre har anatomi som fører til utvikling av tidlige fellesproblemer.
• Kroppsvekt: Personer som er tyngre, er mye mer sannsynlig å ha på seg leddene, spesielt i knær, hofter og ryggraden. Fordi brusk har å bære den ekstra byrden av overflødig kroppsvekt, er brusk mer sannsynlig å bære bort.
• Skade: Tidligere skade på leddflaten kan forårsake skade på leddbrusk som ikke kan helbrede. Resultatet av denne skaden kan være tidlig begynnelse av en leddgikt. 

Et ord fra Verywell

I motsetning til hva du kanskje har blitt fortalt gjennom årene, har ikke knekk i leddene vist seg å være en årsak til leddgikt senere i livet. Når felles knekk eller popping er smertefull, er det sannsynligvis verdt å få dette evaluert for å se om det er en underliggende kilde til smerten. Smerteløse lyder som kommer fra leddene, kan ha flere forskjellige kilder, men oftest er dette ikke av klinisk betydning, og fører ikke til utvikling av leddgikt i leddet.