Hva er Tender Points?
Tender punkter, som navnet antyder, er steder på muskler som når de berøres av nok press, fremkalder en følelse av følsomhet i stedet for punktet. Tender poeng sender ikke smerte noe annet sted i kroppen; deres smerte er begrenset til ømepunktet selv. De er vanligvis ikke større enn 1 centimeter.
Tender poeng er en identifiserende funksjon av fibromyalgi, (aka utbredt smerte). Verken konteksten der anbudspunkter blir funnet, eller noen symptomer som kan følge dem, bidrar til betydningen av dette begrepet - de er bare steder i muskler som er ømme på berøring.
Men når du har minst 11 av 18 preidentified tender points (9 par på hver side av kroppen) sammen med opplevelsen av kronisk utbredt smerte, kaller American College of Rheumatology denne fibromyalgi. Din medisinske leverandør vil teste budpunktene ved å trykke på de 18 forhåndsdefinerte stedene. Mengden trykket hun bruker er spesifikt og kan måles med et verktøy beregnet for det formålet, eller kan estimeres - når neglene hennes blir hvite, er det brukt ca. 4 kg / cm trykk, mengden som er nødvendig for en nøyaktig diagnose av et fibromyalgi tenderpunkt. Trykket påføres gradvis til både høyre og venstre side av kroppen i potensielle anbudspunkter. Undersøkeren kan også teste ikke-forhåndsdefinerte steder for sammenligning.
Tender poeng og fibromyalgi er forskjellig fra myofascial smertsyndrom. Myofascial smertsyndrom er preget av blant annet forekomst av triggerpunkter, som har forskjellige tegn og symptomer enn anbudspunkter. I motsetning til myofascial smerte syndrom, fibromyalgi, eller kronisk utbredt smerte, er ikke begrenset til et bestemt sted eller område i kroppen. Vanligvis er det vondt i alle 4 lemmer og i kofferten. Imidlertid har personer med fibromyalgi ofte myofascial smerte syndrom og / eller utløser poeng.