Hva forårsaker smerte i den nedre, høyre delen av ryggen din?
Fordi smerten kan være en slik bjørn, kan noen medisinske leverandører være litt for grundige når de diagnostiserer og behandler det. Sammen med standard medisinsk historie og fysisk eksamen, kan legen din bestille et komplett batteri av diagnostiske bildebehandlingstester.
Men eksperter har i de siste årene anbefalt mot filmer først - med mindre du har vært involvert i en ulykke, faller, har opprettholdt annet traume til ryggraden, eller du har nevrologiske symptomer. Neurologiske symptomer inkluderer ting som pinner og nåler, smerte, svakhet, følelsesløshet og / eller elektriske følelser som går nedover ett ben. (Du kan bli mer kjent med dem ved deres ikke-medisinske navn, iskias.)
En overdreven lege kan også foreskrive narkotisk smertestillende medisiner, aka, opioider, som en førstebehandling, selv før fysioterapi og hjemmeøvelse. Men dette kan være unødvendig.
Opioider er noen svært sterke stoffer, og de kommer med risikoen for avhengighet. Tenk på det for et øyeblikk: Er ryggsmerten din virkelig så ille at du trenger den sterkeste virkemidlet medisinen rundt?
Arbeid med en fysioterapeut på et treningsprogram for hjemmet gjør ofte et utmerket tillegg og / eller alternativ til sterk medisinering. Faktisk gjenoppretter det ofte ryggraden pasienter til sin tidligere tilstand uten hjelp av narkotika i det hele tatt.
Og til slutt, fordi ryggsmerter kan være uutholdelig, kan noen leger forstyrre deg mot kirurgi. Igjen, å gi et kurs av fysioterapi sjansen til å jobbe (og det betyr at du gjør øvelsene daglig) før du skriver det av som ineffektivt, kan være medvirkende til å "unngå kniven."
Alt dette for å si at ryggsmerter - selv om du knapt kan tolerere det - er oftere enn ikke "ikke-spesifikk", noe som betyr at tester og eksamener ikke kan eller ikke avsløre en årsak. Årsaker til ikke-spesifikk ryggsmerter kan variere fra bløtvevsskader eller muskelforstyrrelser til smerte som er henvist fra andre områder, inkludert utløserpunkter i nærliggende muskler (og fjern). Men det er generelt ikke på grunn av alvorlige sykdommer som kan identifiseres ved testing eller alvorlige ryggradsspørsmål, for eksempel herniated plate som presser på en ryggvirvelrot.
Høyre side tilbake smerte
Og ting kan bli mer bekymrende hvis du merker at smerten din er begrenset til den ene siden eller den andre. Igjen kan årsaken være alvorlig, så hvis smerten holder deg opp om natten, varer lenger enn en uke eller hvis dette er en gjentakelse i stedet for en første gangs opplevelse av symptomene, er det best å konsultere legen din. Det samme gjelder hvis du har hatt skade eller kreft. Vær oppmerksom på at disse er bare noen få tegn til at ryggen din trenger legehjelp; det er også en rekke andre.Alvorlige underliggende helseproblemer forårsaker noen ganger ryggsmerter i høyre side, selv om dette er sjeldent.
I slike tilfeller, selv om du føler det i ryggen, vil problemet som faktisk trenger behandlingen, sannsynligvis ligge andre steder i kroppen din. Av denne grunn jobber det med legen din, og muligens også en spesialist er nøkkelen. Å se en kiropraktor, ta smertemedlemmer og vente på at smerten skal gå vekk og / eller prøve trening, kan ikke fullt ut løse problemet, spesielt hvis smerten skyldes et systemisk helseproblem eller problemer med et organ.
Nedenfor er en liste over vanlige systemiske og / eller alvorlige underliggende årsaker til ryggsmerter i høyre side.
Cyster og tumorer
To potensielt svært alvorlige årsaker til høyre side ryggsmerter er cyster og svulster. Selv om de er forskjellige fra hverandre medisinsk, er en ting de deler felles, at de kan trykke på ryggraden.Cyster er relatert til degenerative endringer i ryggraden. De kan trykke på ryggraden, noe som kan resultere i radikulopati symptomer. Radikulopati er foreslått når smerte, svakhet, følelsesløshet, tinning, elektriske sensasjoner og / eller pins og nåler som går ned i ett ben.
Andre symptomer på en spinalcyst kan omfatte neurogen claudikasjon, som er kramper og ubehag i beina, spesielt når du går for noe annet enn korte avstander. Neurogen claudikasjon er relatert til kroppsholdning og har en tendens til å følge spinal stenose.
Symptomer på cauda equina, mens det sjeldne, kan også være forårsaket av en cyste som presser på ryggraden. Cauda equina kan resultere i tarm eller blære dysfunksjon, progressiv svakhet i beina, så vel som andre symptomer. Vanligvis er umiddelbar kirurgi anbefalt i tilfeller av cauda equina.
Det er viktig å søke lege så snart du kan og umiddelbart for cauda equina symptomer for alle de ovennevnte elementene.
Tumorer, derimot, kan trykke på ryggmargen, noe som er annerledes enn din ryggnervenrot. Hvorvidt det gjør det, så vel som hvilken type symptomer du opplever, avhenger av plasseringen av massen.
Symptomer inkluderer ryggsmerter som kan utstråle til andre områder, problemer med å gå, følelsesfeil, nedsatt følsomhet for smerte, forstyrret tarm eller blærefunksjon, muskel svakhet og mer.
Tumorer i ryggraden kan være ikke-kreft eller kreft. Uansett, å snakke med legen din så fort du kan, er ditt beste handlingsforløp hvis du har symptomene nevnt ovenfor eller du ellers finner ut at du har en ryggradssvulst.
Nyrestein
Nyresten - mineralisert materiale, ofte kalsium, som dannes i nyrene - er en vanlig årsak til ikke-ryggrelatert ryggsmerter. Små kan passere gjennom urinen, og kan være svært smertefullt. Små nyre steiner kan også bestås uten å forårsake symptomer i det hele tatt.På grunn av plasseringen av orgelet, som ligger i det øvre bukområdet, ved siden av ryggmuskulaturen, kan smerter fra nyresteinene bli følt i venstre eller høyre side av ryggen.
Hvis nyresteinene gir deg smerte, vil det trolig føles skarpt og være lokalisert til området som er beskrevet ovenfor. Du kan føle abdominal ubehag og / eller smerte under urinering, så vel som andre symptomer. I disse tilfellene er det best å jobbe med legen din for å løse problemet.
Gallesteiner og ryggsmerter
Gallesteiner ligner på nyre steiner. Hovedforskjellen mellom de to er at gallesteinene består av herdede fordøyelsesvæsker som dannes i galleblæren i stedet for mineraler i nyrene. Galleblæren lever under leveren, og begge organer er plassert på høyre side av legemet bare.I likhet med nyrestein er gallestein harde krystalliserte stykker som danner i orgel og kan forårsake problemer. Når gallestein symptomer gjør seg kjent, kan de blant annet omfatte smerte under høyre skulderblad.
Gallstene er sannsynligvis relatert til et høyt fett diett, så en måte å unngå denne typen høyre side tilbake (og abdominal) smerte kan være å endre måten du spiser.
Og som med nyresteiner, er det best å jobbe med legen din for å ta opp gallestein.
Ortopediske og neurologiske grunner for høyre side tilbake smerte
Ryggsmerter i høyre side kan komme fra ryggraden. Her er en ikke-uttømmende liste over hva som kan skje der.Herniated Disc
Herniated disk oppstår når den harde ytre dekselet på den støtabsorberende pute som befinner seg i mellom to tilstøtende spinalbeiner, brenner eller sprekker. I mange tilfeller renner det myke, væskemessige stoffet på innsiden til utsiden av skivestrukturen. I seg selv er det ikke så ille, men hvis det rømte stoffet kommer i kontakt med en nærliggende spinalnervenrot, kan dette forårsake smerte. Faktisk gjør det ofte.Som du kan forestille deg, er ryggnerven rot veldig følsom; alt det kommer i kontakt med vil sannsynligvis irritere det og forårsake radikulopati symptomer. Husk fra ovenfra, radikulopati symptomer inkluderer smerte, svakhet, nummenhet, elektriske sensasjoner og lignende ting som går ned en etappe.
Disse symptomene er, av natur, ensidig; Herniated plater er vanligvis "posteriolaterale", noe som betyr at deres utkjørselsretning for den myke substansen som rømmer, er en kombinasjon av rygg og side. (Posterior betyr tilbake, sideveis side.)
Mens mange mennesker har microdiscectomy kirurgi for deres herniated plate, anbefales det å prøve en seks ukers kurs på fysioterapi først. Dette kan redusere symptomene og hjelpe deg med å unngå en mer invasiv prosedyre. Men hvis smerten, svakhet, følelsesløshet og / eller elektriske følelser vedvarer, kan kirurgi gjøre et godt valg for deg.
Facet Joint Pain and Spinal Arthritis
Facet ledd er sammenkobling leddene ligger på baksiden av ryggraden; Samlet gir de ryggraden sin integritet ved å begrense overdreven bevegelse. Hvert spinalnivå har en høyre og venstre fasettfeste.Facet ledd er ofte stedet der bein sporer og andre artrittiske endringer oppstår. Slike endringer har en tendens til å være relatert til slitasje, og på et hvilket som helst gitt nivå kan det forekomme på en fasettfeste, men ikke de andre. Så når de utvikler seg på høyre side, kan de forårsake ryggsmerter i høyre side. Andre symptomer er følelsesløshet, prikking, elektriske følelser og / eller svakhet som går ned i en ekstremitet.
Facet ledd er også kjent som zygapophysial ledd.
Sacroiliac felles dysfunksjon
I likhet med spinalskiver har sacroiliac joint to områder - høyre og venstre - som kan bli feiljustert og / eller være smertestedet.I motsetning til herniated disk, er de to sidene ofte relaterte; med andre ord, hvis du har overskytende bevegelse eller låsing på den ene siden, kan du føle det der, men du kan også føle noe på den andre siden.
En annen type sacroiliac smerte, forårsaket av betennelse, er en artrittisk tilstand kjent som ankyloserende spondylitt. Ankyloserende spondylitt er en progressiv, svekkende sykdom som over tid kan føre til fusjon av hele ryggraden. Når det er sagt, begynner betennelsen ved sacroiliac leddene. Symptomer inkluderer stivhet, smerte og immobilitet. Hvis du opplever dem, er det en god idé å prøve en diagnose så snart som mulig. En tidlig diagnose kan gjøre denne alvorlige sykdommen enklere å håndtere på sikt.
skoliose
Skoliose er en deformitet der et eller flere områder av ryggraden avviker fra midtlinjen; Resultatet er en side til side "S" eller "C" -kurve når du ser kroppen fra baksiden. I tillegg er den ene siden av ryggen, hvor kurven er, konveks, med ryggraden i nærheten av kroppens ytre; den andre siden blir konkav. Kurvene er skapt av ryggvirvler som roterer.Skoliose kan også føre til muskel ubalanse.
På den konkave siden kan musklene bli stramme og smertefulle, mens de på den konvekse siden av kurven kan bli overbelagte og svake. Overstretched muskler har en tendens til å bli stram, noe som også forårsaker smerte.
For voksne, ikke engasjere seg i et scoliose spesifikt treningsprogram kan bidra til å forverre deformiteten.
Muskel ubalanser og utløser poeng
For å hjelpe deg med å sitte, stå, gå, løpe og ellers være aktive, har kroppens muskler, bein og ledd en uhyggelig måte å "rane fra Peter for å betale Paulus" så å si.Det er alt for å holde deg balansert og flytte. Men uansett grunn (og det er mange potensielle), er balansen som er etablert ofte ikke den mest ideelle, noe som fører til at noen muskler blir veldig stramte, og andre blir overstretched og stram. I dette tilfellet kan du utvikle smertefulle spasmer eller utløserpunkter på den ene siden av kroppen eller den andre.
Muskler som ofte påvirkes, inkluderer din kvadratus lumborum som er din flankmuskel og din gluteus medius som ligger ved siden av hoften din, og spiller en nøkkelrolle for å holde deg fra overdreven side til side bevegelse. Begge kan føre til smerte på høyre side (eller venstre) av ryggen, avhengig av ubalansens natur.
