Link mellom selvbevissthet og depresjon hos barn
Broody, introspektiv, selvbevisst og selvabsorbert: Lyder dette noen gang som barnet ditt med depresjon? Selv om mange ungdommer og tenåringer kan virke litt selvabsorberte til tider, støtter forskningen et forhold mellom depresjon og økt selvfokus.
Deprimerte mennesker, generelt, har en tendens til å tenke på seg selv, undersøke deres personligheter, mulle over sine følelser og stille spørsmål om deres motiver enn ikke-deprimerte mennesker gjør.
Hvordan selvbevissthet manifesterer seg hos barn
Selv om det kan virke motstridende at en person som sliter med depresjon, vil være selvabsorbert, er virkeligheten at deprimerte mennesker kan ha en økt følelse av selvbevissthet.
Selvbevissthet, eller en negativ følelse av selvbevissthet, kan øke negative følelsesmessige tilstander, for eksempel tristhet, håpløshet eller sinne, og få en person til å fokusere på tilbakeslag og negative erfaringer i livet, som for eksempel dårlig karakter på en test eller en uenighet med en venn.
En depressiv tilstand kan være vanskelig for et barn å flykte fra. Negative tanker, selvbevissthet og negative følelser har en tendens til å være syklisk, noe som fører til flere negative tanker og følelser. Derfor trenger barn alltid hjelp til å gjenopprette fra en depressiv episode. Å ha et deprimert barn få rådgivning kan hjelpe ham med å overvinne denne sinnstilstanden eller takle det på minst mulig måte.
Når selvbevissthet er et symptom på depresjon
Det er viktig å vite at ikke alle barn som er selvabsorberte eller selvbevisste er deprimerte. Faktisk har de fleste barn perioder når de er definitivt selvabsorberte og selvbevisste. Dette er et normalt stadium av barnutvikling. Imidlertid er det viktig å søke hjelp til barnet ditt hvis du tror at episodene av selvbevissthet er ekstreme eller langvarige. Dette kan signalere at barnet ditt faktisk lider av depresjon.
Tegn på depresjon
Hvis du er usikker på om den unge har et psykisk helseproblem, bør du vurdere følgende symptomer på depresjon hos barn. Barnet ditt kan bare vise noen av disse symptomene, men hvis du er bekymret for hans mentale velvære, ikke nøl med å konsultere en psykisk helsepersonell.
- Akademisk tilbakegang
- Ekstrem skamhet
- Vage og uforklarlige fysiske symptomer
- Ekstrem tristhet
- Sosial tilbaketrekking
- Søvn og appetittmønster endres
- Følelser av skyld
Hvis du tror at barnet ditt er deprimert, ikke prøv å diagnostisere tilstanden selv. Snakk med hennes barnelege eller andre psykiatriske leverandører om en evaluering. En nøyaktig diagnose og behandling er avgjørende for utvinning av depresjon hos barn.
