Hvorfor gjør folk selvmord?
Det er ofte vanskelig å forestille seg hva som førte til en venn, familiemedlem eller kjendis til å begå selvmord. Det kan ikke være noen advarselsskilte, og du kan lure på hvilke ledetråder du kanskje har savnet. Ofte kombinerer mange faktorer for å føre til en beslutning om å begå selvmord. Det er ofte en handling som gjøres under en storm av sterke følelser og livspenninger i stedet for etter omhyggelig overveielse.
Depresjon og psykiske sykdommer
Selv om det er mange faktorer som kan påvirke en persons beslutning om å begå selvmord, er det vanligste at personen har alvorlig depresjon. En person føler seg stor følelsesmessig smerte, men er ikke i stand til å se noen måte å avlaste den smerten annet enn å avslutte sitt eget liv.
Andre psykiske lidelser i tillegg til depresjon kan også spille en rolle i selvmord. For eksempel kan en person med schizofreni eller andre sykdommer som produserer psykose høre lyden som beordrer henne til å drepe seg selv. Bipolar lidelse, en sykdom hvor en person opplever vekslende perioder med høye og lave humør, kan også øke en persons risiko for selvmord. Borderline personlighetsforstyrrelse er en annen tilstand med høy selvmordstakt. Spiseforstyrrelser, inkludert anoreksi og bulimi, har høy dødelighet ved selvmord.
Traumatisk stress
En person som har hatt en traumatisk opplevelse, inkludert seksuelt misbruk av barn, voldtekt, fysisk overgrep eller krigstraume, har større risiko for selvmord, selv mange år etter traumer. Å ha diagnosen posttraumatisk stresslidelse eller flere tilfeller av traumer øker risikoen enda lenger.
Stoffmisbruk og impulsivitet
Narkotika og alkohol kan også påvirke en person som føler seg selvmord, noe som gjør henne mer impulsiv og sannsynligvis vil opptre på hennes oppfordringer enn hun ville være mens den er nykter. Bruk av narkotika og alkohol kan bidra til andre grunner som folk begår selvmord, som tap av arbeidsplasser og forhold. I tillegg er prisene på rusmisbruk og alkoholforstyrrelser høyere blant personer med depresjon og andre psykiske lidelser. Sett disse sammen og risikoen øker.
Tap eller frykt for tap
En person kan bestemme seg for å begå selvmord når han står overfor tap eller frykt for tap. Disse situasjonene kan omfatte:
- Avslutter et romantisk forhold eller nært vennskap
- Å miste en jobb eller være arbeidsledig og ute av stand til å finne en tilstrekkelig kilde til jevn inntekt
- Finacielle problemer
- Å miste sosial stilling
- Å miste din levesituasjon på grunn av økonomiske årsaker eller slutt på et forhold
- Akademisk feil
- Å miste sosial eller familiens aksept på grunn av å avsløre din seksuelle orientering
- Bullying, shaming eller ydmykelse, inkludert cyberbullying
- Å bli arrestert eller fengslet
Håpløshet
Håpløshet, enten på kort sikt eller som lengre varighet, har blitt funnet i mange studier for å bidra til beslutningen om å begå selvmord. Personen kan stå overfor en sosial eller fysisk utfordring og se på ingen måte situasjonen kan bli bedre.
Når en person føler at hun har mistet alt håp, og hun ikke føler seg i stand til å forandre det, kan det overskygge alle de gode tingene i livet, noe som gjør selvmord til å virke som et levedyktig alternativ. Selv om det kan virke åpenbart for en ekstern observatør at ting vil bli bedre, kan en person med depresjon ikke se dette på grunn av pessimismen og fortvilelsen som følger med denne sykdommen.
Kronisk smerte og terminale sykdommer
Hvis en person har kronisk smerte eller en sykdom uten håp om en kur eller et utsagn fra hennes lidelse, kan selvmord virke som en måte å gjenvinne verdighet og kontroll over livet hennes. Assistert selvmord er lovlig i noen stater av disse årsakene.
Tro Ditt liv er en byrde for andre
Folk som bestemmer seg for å begå selvmord, forteller ofte at deres kjære eller verden, generelt, ville være bedre uten dem. Personen ser seg som en byrde for andre eller føler seg verdiløs.
Sosial isolasjon
En person kan bli sosialt isolert av mange grunner, blant annet å miste venner eller ektefelle, fysisk eller psykisk sykdom, sosial angst, pensjon, eller på grunn av et trekk til et nytt sted. Dette kan føre til ensomhet og andre risikofaktorer som depresjon og rusmisbruk.
Et gråt for hjelp
Noen ganger prøver folk selvmord ikke så mye fordi de virkelig vil dø, men fordi de bare ikke vet hvordan de skal få hjelp. Selvmordsforsøk blir da en måte å gråte ut og demonstrere til verden, hvor mye personen er vondt. Dessverre, disse gråtene om hjelp kan noen ganger vise seg å være dødelig dersom personen misliker dødeligheten av hennes valgte selvmordsmetode.
Tilfeldig selvmord
Det er noen situasjoner hvor det som synes å være selvmord er faktisk en tilfeldig død. Det farlige "choking game", hvor tenåringer forsøker å kvælte seg for å føle seg høy og autototisk kvælning, er eksempler.
Et ord fra Verywell
Du kan aldri vite hvorfor en person begikk selvmord. Selv om det kunne ha oppstått at noen hadde alt for å leve for, følte hun sannsynligvis ikke den veien. Hvis du eller en venn er i fare for selvskade, er Nasjonal suicideforebygging Lifeline tilgjengelig for online chat, eller ring 800-273-8255.
