Fötter er kompliserte strukturer. Med 26 ben i hver fot er det mange muligheter for brudd, forstyrrelser og andre skader som kan svekke en persons mobilitet alvorlig. For å komplisere saken enda mer, er fotens form slik at det ofte kan være vanskelig å skli hvis det er skadet. Heldigvis, med litt innsikt og noen husholdningsartikler, konstruerer du en funksjonell skinne som kan immobilisere foten og gjøre det lettere (og sikrere) å gå til sykehuset. 1
Vurder foten
Rod Brouhard Før du bruker noen form for immobilisering til foten, er det viktig at du vurderer og bestemmer omfanget av skaden. Det er tre hovedtyper du må vurdere:
Kontroller blodsirkulasjonen ved å føle temperaturen på foten og sammenligne den med den ubeskadigede foten. Hvis det er kaldere, antyder det at det kan være et sirkulasjonsproblem.
Sjekk for sensasjon ved å røre en tå og be den skadede å identifisere hvilken tå som ble rørt. Legg merke til om det er noe følelsesløp eller prikken.
Sjekk for bevegelse ved å be personen om å vri på tærne hans.
Sjekk for blåmerker da dette kan bidra til å identifisere hvor skaden er.
Sørg for å rapportere dette til legen eller sykepleieren når du kommer til sykehuset. 2
Lag et kartongspalt
Rod Brouhard Papp er det perfekte mediumet for å lage en skinne i en nødsituasjon. Ethvert stykke som fortsatt har integritet vil fungere, inkludert lettere papp som ikke har blitt for mye knust eller brettet. Kartongen skal være lang nok slik at den kommer minst halvveis opp til kalven. Den skal også være bred nok slik at den kan brettes rundt foten i seksjoner med venstre panel, midtpanel og høyre panel. Bruk kanten av et skrivebord eller et hjørne av veggen som en guide, og lag to vertikale krøller i papp. Du vil sørge for at fot og kalv hviler tett i midtpanelet, mens sidepanelene kan vikle rundt foten og være mer eller mindre firkantet. 3
Stryk splinten
Rod Brouhard Når rammen er opprettet, legg et håndkle over pappa slik at det er noe polstring for å styrke foten. Padding vil også sørge for at spissen passer godt og at foten er mindre i stand til å bevege seg rundt. 4
Plasser splinten
Rod Brouhard Plasser spalten slik at midtpunktet er rett under baksiden av beinet og foten. Når du bretter opp sidene, må du sjekke om det er mellomrom som gjør at foten kan glatte seg løst. Hvis det er, fyll de mellomrommene med et opprullet håndkle eller T-skjorte slik at foten og ankelen er fullt støttet og immobilisert. 5
Fest splinten
Rod Brouhard Når du bretter opp sidepanelene, fest pappersrammen med tape. Bruk det tyngste og bredeste båndet du har, og bruk så mange striper som du trenger for å holde spalten sikker. Igjen, sjekk for åpne områder, og styrke disse hullene etter behov. 6
Is skaden
Rod Brouhard Du kan nå plassere en ispakke på skadene for å redusere hevelse og lindre smerte. Pass på at du ikke plasserer isen direkte på huden eller la den stå på ett sted i mer enn 20 minutter. Å gjøre det kan forårsake frostbit. 7
Revurdere og gå til sykehuset
Rod Brouhard Kontroller sirkulasjonen, sensasjonen, bevegelsen og blåmerken etter at spalten er sikret. Merk eventuelle endringer fra den første vurderingen. Du kan deretter heve foten for å redusere hevelsen og planlegger å transportere personen til beredskapsrommet. Denne typen splint er ikke ment som en erstatning for riktig medisinsk behandling.
