De 7 beste hjemmekampene i 2019

Våre redaktører selvstendig undersøker, tester og anbefaler de beste produktene; Du kan lære mer om vår gjennomgangsprosess her. Vi kan få provisjoner på kjøp gjort fra våre valgte lenker.

Første øyekast

Beste samlet: Bowflex Blaze Home Gym på Amazon

"Til tross for sin kompakte størrelse, kan du fortsatt utføre 60 øvelser på dette treningsstudioet."

Best for Bodybuilding: Marcy Smith Cage Workout Gym på Amazon

"Kombinerer en Smith-maskin med et frivektstativ og kabelrullet remskive system."

Beste high-end: Body-Solid EXM3000LPS på Amazon

"Hvis du er villig til å splurge på et nytt treningsutstyr."

Beste mellomstore pris: Powerline Home Gym på Amazon

"Passer til brukere av enhver størrelse takket være justerbare seter som sikrer en perfekt høyde."

Beste budsjettet: Weider Ultimate Body Works på Amazon

"Tilbyr 50 kroppsformende øvelser som retter seg mot hver muskelgruppe."

Beste bærbare: BodyBoss Home 2.0 Full Portable Gym på Amazon

"Hvis du ikke vil dedikere et helt hjørne av stuen til en hjemme gym-enhet."

Beste suspensjon: TRX Training Home Gym Bundle på Amazon

"Med minimal oppsett kreves, er TRX-systemet utrolig enkelt å bruke."

Våre toppvalg

1

Beste samlet: Bowflex Blaze Home Gym

Kjøp på Amazon

I motsetning til et par dumbbells, kan du ikke kaste en heftig hjemme gym enhet under sengen når du er ferdig med å bruke den. Men noen, som Bowflex Blaze, bretter opp, og bidrar til å spare på plass (når foldet er Bowflex Blaze 52 "lang og 38" bred).

Til tross for sin kompakte størrelse, kan du fortsatt utføre 60 øvelser på dette treningsstudioet. Funksjonene inkluderer en lat bar (for å bygge opp og skulder muskler) og en lavere remskive / squat stasjon (for å målrette muskler i bena). Det kommer også med Bowflex Power Rod teknologi, som tilbyr 210 pounds motstand. Og mens noen hjemme treningssentre kan ta flere timer å montere, sier anmeldere av denne enheten at det er relativt enkelt å sette opp (det tok en bruker om 1,5 timer).

2

Best for Bodybuilding: Marcy Diamond Elite Smith System med lineære lagre

Kjøp på Amazon

Hvis du er ute etter masse opp, vil du ha et hjem gym enhet som lar deg effektivt målrette flertallet av musklene dine. Mary Diamond Smith Cage-treningsmaskinen, som kombinerer en Smith-maskin med et frivektstativ og kabelrullet remskive, har alt du trenger for å øke kraften i hele kroppen, inkludert en multifunksjonsvektbænk, benutvikler og pectoral flystasjon (for arbeidende brystmuskler). Alt i alt kan du utføre over 100 øvelser.

Ifølge vurderinger er Marcy Diamond-systemet verdt investeringen med en bruker som sier at hjemme gym har hittil hjulpet dem med å miste nesten 100 pounds. Legg merke til at vektplattene er ikke Inkludert med dette hjemme treningsstudioet.

3

Beste high-end: Body-Solid EXM3000LPS Light Commercial Gym

Kjøp på Amazon

Hvis du er villig til å splurge på et nytt treningsutstyr, er et treningsstudio et smart kjøp vurderer hvor mye bruk du får ut av det. En pricier modell å sjekke ut er Body-Solid Light Commercial Gym. Ikke en, ikke to, men tre personer kan bruke utstyret samtidig. Enheten har to 210-lb. vektstabler, en benkpress, helling press, lav rad stasjon og mer. Dessuten har plysjfunksjoner som DuraFirm seteputer med høy tetthet som er konturert for lumbalstøtte, gjør dette hjemme treningsapparatet svært komfortabelt å bruke.

Folk som eier Body-Solid gym, sier at det er vel verdt pengene. De raver om kvaliteten, sier at hjemme gym fungerer like godt som treningsmaskiner de har brukt på helseklubber.

4

Beste mellomstore pris: Powerline Home Gym med benpress

Kjøp på Amazon

Det finnes en rekke hjemmekinoer som faller inn i prisområdet "ikke for høyt, ikke for lavt", og hvis du har spart opp for et treningsstudio, men ikke ønsker å bruke en formue, er dette et flott valg for deg. En av våre favoritter er Powerline Home Gym med benpress. Den leveres med lave, midtre og høye remskiver samt en 160-lb. vektbunke, som kan oppgraderes til 210 lbs.

Priceline Home Gym er egnet for brukere av enhver størrelse takket være justerbare seter som sikrer en perfekt høyde. Brukerne sier at selv om montering kan være litt utfordrende, er kvaliteten på utstyret utmerket for prispunktet.

5

Beste Budsjett: Weider Ultimate Body Works

Kjøp på Amazon

Rimelig hjemmet treningsutstyr kan ikke være så prangende som pricier-modellene, men de vil fortsatt hjelpe deg med å forbedre din styrke og komme nærmere dine helsemål. Selv om dette systemet ikke ser ut som mye, tilbyr det 50 kroppsformende øvelser som målretter mot hver muskelgruppe med treningsboken. Mens det mest bruker din kroppsvekt som motstand, kan den også takke opptil 50 pounds av vekt for en hardere løft.

Med over 1000 anmeldelser kjenner kundene dette for pris og allsidighet den har. De nevner at oppsettet tar omtrent en halv time og holder seg godt etter daglig bruk.

6

Best Portable: BodyBoss Home 2.0 Full Portable Gym

Kjøp på Amazon

Hvis du ikke ønsker å tilegne et helt hjørne av stuen til en hjemme gym-enhet, så kan en bærbar design være best for deg. BodyBoss lar deg etterligne de trekkene du vil gjøre med et stativ av dumbbells eller squat rack, men bruker i stedet klutdekket motstandsbånd som fester til en fold-up plattform. Takket være den bærbare designen, kan du lagre dette treningsstudioet under sengen eller ta det med deg mens du reiser.

Selv korrekturlesere som har løftet med frivekt i fortiden, sier at denne enheten gir god motstand for effektiv styrketrening. Best av alt, du kan forlenge eller forkorte bandene for å gjøre oppgavene enklere eller vanskeligere, noe som betyr at BodyBoss fungerer for alle treningsnivåer.

7

Best Suspension: TRX Training Home Gym Bundle

Kjøp på Amazon

For en effektiv måte å forbedre din generelle helse og fitness, er treningssentre et utmerket verktøy for å øke styrke og fleksibilitet og forbedre muskeltonen. TRX Training Home Gym Bundle passer for alle nivåer av hjemme-idrettsutøvere, enten du trener for en maraton eller bare starter på treningsreisen.

Med minimal oppsett er TRX-systemet utrolig enkelt å bruke, og følger med alt du trenger for å engasjere hele kroppen: TRX Home Suspension Trainer, to forankringsløsninger og seks gratis treningsøkter levert direkte til telefonen. Brukere fantasere om å kunne gjøre over 300 øvelser ved hjelp av TRX-systemet, uansett hvilket miljø de velger.