Vanlige fot- og ankelproblemer
Når det er økt stress på buen, kan mikroskopiske tårer forekomme i plantar fascia, vanligvis ved sitt vedlegg på hælen. Dette resulterer i betennelse og smerte med å stå og gå og noen ganger i ro. Det forårsaker vanligvis smerte og stivhet på bunnen av hælen din.
Hallux valgus
En forstørrelse på siden av foten nær basen av storetåen (hallux). Forstørrelsen består av en bursa (væskefylt sac) under huden. Begrepet bunion brukes også ofte til å beskrive en strukturell (bony) deformitet som kalles hallux abducto valgus (HAV). Bunions kan være smertefullt og kan forverres av aktivitet og på tette sko.
neuroma
I foten er et neurom en nerve som blir irritert og svulmer opp. Hvis nerven forblir irritert, kan den bli tykkere som gjør nerven større og forårsaker mer irritasjon. Smerter fra et nevromet blir vanligvis følt på fotens fot.
Corns & Calluses
Corns and calluses er områder med tykk, hard hud. De utvikler seg vanligvis på grunn av rubbing eller irritasjon over en skarp fremtreden. Den harde, tykke huden kalles mais hvis den står på tåen din, og den kalles en callus hvis den er et annet sted på foten din.
Toenail Fungus (Onychomycosis)
Svamp som et varmt, fuktig og mørkt miljø (som inne i en sko). En soppinfeksjon i tåneglene kan føre til at naglene blir misfarget, tykk, smuldret eller løs. Det er forskjellige årsaker, og det er vanskelig å behandle på grunn av tånets hardhet.
Ingrown Toenail (Onychocryptosis)
En inngrodd tånegel, kjent som onykokryptose, kan oppstå av ulike årsaker. Sidene eller hjørnene av tåneglen pleier å kurve seg og legge press på huden. Noen ganger tånegelen pierces huden og fortsetter deretter å vokse inn i huden. Dette kan forårsake rødhet, hevelse, smerte og noen ganger infeksjon.
Hammer Toes
En hammer tå er også noen ganger referert til som en klo tå eller hengende tå. Det innebærer en deformitet av tåen der det er ubalanse i senerens trekk. Enten senen på toppen av tåen trekker hardere eller senen på bunnen av tåen trekker hardere. Dette resulterer i en krølling av tåen.
Plantar Warts (Plantar Verucca)
Plantarvorter er forårsaket av et virus. Plantar betyr bunnen av foten, men vorter kan forekomme andre steder på fot og tær også. Plantarvorter kan være smertefulle avhengig av hvor de befinner seg. Noen ganger har de feil på calluses fordi lag med hard hud kan bygge opp på toppen av vorten.
Flatfot (Pes Planus)
Bare fordi du har flate føtter betyr det ikke at du får problemer eller smerter. Hvis du har smerte, finnes det ulike behandlingsalternativer. Hvis du bare har en fot som har en flat bue, kan det skyldes et annet problem, og du bør få det sjekket ut.
Idrettsfot (Tinea Pedis)
Idrettsfot er en vanlig hudtilstand som kan påvirke alle, ikke bare idrettsutøvere. Det er forårsaket av en sopp. Det kan forårsake rødhet, kløe, små humper fylt med væske eller peeling hud. Det er vanligst plassert mellom tærne eller på bunnen av føttene.
Achilles tendonitt
Achilles tendonitt innebærer betennelse i Achillessenen. Hvis senen forblir betent lenge nok, kan det føre til fortykkelse av senen. Noen ganger kan knuter eller knuter dannes i senen. Achilles senititt kan bli et langsiktig problem eller kan føre til brudd i senen.
