De 7 beste frosne middager av 2019
Våre redaktører selvstendig undersøker, tester og anbefaler de beste produktene; Du kan lære mer om vår gjennomgangsprosess her. Vi kan få provisjoner på kjøp gjort fra våre valgte lenker.
Første øyekast
Beste lavt natrium: Evol Fire Grillet Kylling Poblano på Amazon
"Hvert måltid har bare 350 mg natrium, 6 g fett og 270 kalorier."
Best for Kids: Amy's Macaroni & OST på Amazon
"Et godt valg for blanding i blomkål eller brokkoli uten at dine kresne spisere oppdager."
Best Take-Out Alternativ: Saffron Road Pad Thai på Amazon
"Det er både deilig og billigere enn din gjennomsnittlige Thai restaurant måltid. "
Best Wrap: Amy's Light & Lean Bean & Cheese Burrito på Amazon
"Laget med hel hvete til wrap og pinto bønner og brun ris, alle ingredienser som vil nærme kroppen din."
Beste lavt fett: Lean Cuisine Butternut Squash Ravioli på Amazon
"En deilig måte å nyte ravioli uten tilsatt fett."
Beste Low Carb: Sunt valg Kylling og Veggie Stir Fry på Amazon
"Med bare 15g karbohydrater i hvert måltid, er denne middagen et godt valg for alle på Atkins eller en lignende diett."
Beste Vegan: Kashi Fire Brent Quinoa Bowl på Amazon
"En deilig, 100 prosent vegansk frossen måltid som vil fylle deg og holde deg sated for timer. "
Våre toppvalg
Beste lavt natrium: Evol Lean & Fit Fire Grillet Kylling Poblano
Kjøp på Amazon 
Noen selskaper legger til mye salt i sine frosne matvarer for å forbedre smaken og bevare måltidet, noe som kan være spesielt vanskelig for alle som har lavnatrium diett. Evol Lean & Fit Fire Grillet Kylling Poblano er en deilig, fettfattig frossen middag som ikke lar deg føle oppblåst fra en salt overdose. Hvert måltid har bare 350 mg natrium, 6 g fett og 270 kalorier. Den er laget med grillet hvitt kjøttkylling over brun ris, sorte bønner, paprika, mais og cheddarost, og dekket med guajillo chili-saus. Evol-produkter er alle laget med antibiotika og hormonfritt kjøtt, og inneholder null kunstige smaker eller tilsetningsstoffer.
Kritikere sier Evol Grillet Kylling Poblano er deilig og fyller på egen hånd, men dette frosne måltidet kan sammenkobles med en tortilla eller saltfri tortilla chips for en sunn burrito eller nacho middag.
Best for Kids: Amy's Macaroni & OST
Kjøp på Amazon Amys frosne produkter er kjent for deres organiske, hele mat ingredienser, og deres makaroni og ost middag er ikke noe unntak. Hvis du leter etter et barnevennlig frosset måltid som du vil føle deg bra om å betjene familien din, er Amys produkter et konsekvent godt valg. Denne middagen med mac og ost er laget av økologisk pasta med en cheddarostsås, og vil tilfredsstille selv de pickiest av eaters, noe som gjør det til et godt valg for blanding i blomkål eller brokkoli.
Hver beholder har 400 kalorier, 16 g fett, 640 mg natrium og 47 g karbohydrater, så det er ikke et diettvennlig alternativ, det er laget uten transfett, lagt til MSG eller soya.
Best Take-Out Alternative: Saffron Road Chicken Pad Thai Med Rice Noodles
Kjøp på Amazon Hvis du ser på lommeboken, kan bestilling av takeout være en kostbar splurge. Vi elsker Saffron Road Chicken Pad Thai med Rice Noodles middag fordi det er både deilig og billigere enn din gjennomsnittlige Thai restaurant måltid. Denne puten Thai er laget med stekt hvit kjøttkylling med gulrøtter og scallions, og en peanøttsås som minner om hva du vil finne på din favoritt-takeout-ledd. Hver 11-unse beholder har 500 kalorier, 12 g fett, 630 mg natrium og 75 g karbohydrater. Kyllingen serveres er 100 prosent vegetarisk matet, og hevet uten antibiotika.
Saffron Road's Pad Thai er et godt alternativ til fettete, kostbare uttak, spesielt hvis du søker etter et alternativ du kan ta til jobb for lunsj eller pop i en mikrobølgeovn sent på kvelden.
Best Wrap: Amy's Light & Lean, Bean & Cheese Burrito
Kjøp på Amazon Burritos er en av de mest fyllende wraps der ute, og denne sunne versjonen fra Amy er ikke noe unntak. Disse frosne bønner og ost burrito kan gjøres i ovnen eller i mikrobølgeovnen på mindre enn to minutter. Dette organiske frossen måltidet er laget med hel hvete til wrap og pinto bønner og brun ris, alle ingredienser som vil nærme kroppen din og gi drivstoffet du trenger. Denne frosne middagen er også soya og tre nøtterfri, noe som gjør det til et godt alternativ for alle som har en bestemt matfølsomhet. På bare 280 kalorier og 5g fett, er dette måltidet fra Amy et godt alternativ å stash i fryseren.
Beste lavt fett: Lean Cuisine Butternut Squash Ravioli
Kjøp på Amazon Hvem sier pasta må være usunn? Lean Cuisine Butternut Squash Ravioli middag er en deilig måte å nyte ravioli uten tilsatt fett. Disse ravioliene er fylt med pureed butternut squash og servert med valnøtter, snap erter og gulrøtter i en kremet saus. Hver servering har en kopp grønnsaker og bare 4g fett, 260 kalorier og 620mg natrium. Den 9,8 gramsbeholderen serverer en, og er det perfekte måltidet for stashing i kjøleskapet ditt til lunsj eller bulking opp med flere grønnsaker i middagen. Den er også laget uten kunstige farger, smaker eller konserveringsmidler.
Fans av Lean Cuisine si denne parabolen er søt (på en god måte) og fylling. Det er også et flott, næringsrikt valg for vegetarianere.
Beste Low Carb: Sunt Choice Cafe Steamers Bare Kylling og Grønnsaker Stir Fry
Kjøp på Amazon Et lavt karbo diett kan gjøre det vanskelig å finne raske og enkle middager, men det friske valget Cafe Steamers er ganske enkelt kylling og grønnsaksstrikkfrit, lite på karbohydrater uten å ofre smak. Med bare 15g karbohydrater i hvert måltid, er denne middagen et godt valg for alle på Atkins eller en lignende diett. Den er laget med kyllingbryst, brokkoli, edamame, gulrøtter, rød paprika og løk, og er dekket med en sesam soya saus. Hver 9,25 ounce servering har 190 kalorier, 4 g fett og 500 mg natrium. Den dobbelte dampbakken gir deg mulighet til å varme opp maten separat fra sausen, noe som gjør at det ikke blir soggy.
Sunn valg måltider er en fin måte å holde dietten i sjakk, selv når livet blir gal.
Beste Vegan: Kashi Fire Brent Quinoa Bowl
Kjøp på Amazon Kashi Fire Brent Quinoa Bowl er en deilig, 100 prosent vegansk frossen måltid som vil fylle deg og holde deg sated for timer. Denne quinoa- og lentilskålen er toppet med en veggie medley av gule paprika, kale, artisjokker og gresskarfrø for et komplett måltid. Hver 9,5 ounce servering har 260 kalorier, 12 g fett, 480 mg natrium, 10 g protein og 8 g fiber. Det er også ikke-GMO og laget med alle naturlige ingredienser.
Legg merke til at brannen stekte bollen har litt krydret spark til det - men det er ikke overveldende og legger til en god smak av smak.
