Niacin former, bruk og bivirkninger

Niacin, eller vitamin B-3, er et generelt begrep som refererer til nikotinsyre og dets derivater. Tre hovedformer av niacin er for tiden tilgjengelige på markedet:

• nikotinsyre
• nikotinamid
• inositolheksanoksinat

Alle disse formene av niacin er tilgjengelige over disk i forskjellige doser, enten alene eller i multivitamin. Bare nikotinsyre er tilgjengelig som resept under varenavnet Niaspan.

Nikotinsyre

Nikotinsyre, eller vitamin B3, er en form for niacin som har vist seg å påvirke alle aspekter av lipidprofilen, senker LDL-kolesterolet med 15% til 25%, senker triglyserider med 20% til 50% og øker HDL-kolesterolet med 15 % til 30%.
Mekanismen som den gjør dette er ikke kjent. Tidligere studier har imidlertid bemerket at nikotinsyre reduserer mengden LDL og VLDL-kolesterol fremstilt av leveren.

Bivirkninger

Nikotinsyre er også forbundet med noen uønskede bivirkninger, for eksempel:

• flushing
• kløe
• endringer i blodsukker
• gastrointestinal opprør
• hetetokter
• hjertebank

Disse bivirkningene ser ut til å korrelere med doseringsstyrken og kan reduseres dersom du tar en tidsløs form av nikotinsyre. Disse symptomene forsvinner vanligvis i løpet av en uke eller så, ettersom kroppen din tilpasser seg medisinen. Symptomene kan imidlertid være så alvorlige hos enkelte pasienter til det punktet at de slutter å ta denne form for niacin.
Denne form for niacin er tilgjengelig i disken og som resept. I tillegg er nikotinsyre også tilgjengelig i et par formuleringer. I produktet med umiddelbar frigivelse, blir nikotinsyre innført i kroppen på en gang. Produktet med forsinket frigivelse introduserer imidlertid nikotinsyre i kroppen gradvis i et forsøk på å redusere bivirkninger.

Nikotinamid og Inositol Hexaniacinate

Nikotinamid og inositolheksanoksinat er to andre kommersielt tilgjengelige former for niacin som også ble designet for å redusere spyling og kløe forbundet med niacin, men beholder fortsatt deres kolesterolsenkende evne.
Selv om de små studiene som er tilgjengelige om disse produktene viser at de reduserer spylingen forbundet med niacin, blir også resultatene av disse studiene blandet om deres evne til å senke kolesterolet.