Vanlige skilt du kan ha frossen skulder

Frossen skulder, også kalt klebende kapulitt, er en tilstand som medfører begrensning av bevegelse og smerte i skulderleddet. Årsaken til en frossen skulder er ofte ukjent, men det er visse personer som synes å ha en høyere sannsynlighet for å utvikle denne tilstanden. Frossen skulder forårsaker at kapslene rundt skulderleddet trekkes sammen og danner arrvæv. De fleste som ikke er kjent med denne tilstanden, er overrasket over hvor mye smerte det kan føre til og varigheten symptomene kan vedvare. Det er imidlertid gode nyheter, som passende behandling kan være effektiv på å kontrollere smerter og akselerere utvinningen.

Fører til

Oftest forekommer frossen skulder uten tilknyttet skade eller merkbar årsak. Imidlertid er det noen vanlige temaer hos mange pasienter som utvikler denne tilstanden.

• Alder og kjønn: Frossen skulder påvirker vanligvis pasienter mellom 40 og 60 år, og det er mye mer vanlig hos kvinner enn hos menn.
• Endokrine lidelser: Pasienter med diabetes har særlig risiko for å utvikle en frossen skulder. Andre endokrine abnormiteter, som for eksempel skjoldbruskkjertelproblemer, kan også føre til utvikling av denne tilstanden. Å ha en frossen skulder betyr ikke at du må ha en endokrin abnormitet, men det er ofte denne foreningen.
• Skulder Trauma eller kirurgi: Pasienter som opprettholder skulderskade, eller gjennomgår operasjon på skulderen, kan utvikle en frossen skulderledd. Når skade eller kirurgi følges av langvarig felles immobilisering, er risikoen for å utvikle en frossen skulder høyest.
• Andre systemiske forhold: Flere systemiske tilstander som hjertesykdom og Parkinsons sykdom har også vært forbundet med økt risiko for å utvikle en frossen skulder.

Ingen forstår virkelig hvorfor noen mennesker utvikler en frossen skulder. For en eller annen ukjent grunn blir skulderleddet stivt og kapselen som omgir skulderen blir kontraheret. Skulderleddet er en ball og sokkel. Bollen er toppen av armbenet (det humerale hodet), og kontakten er en del av skulderbladet (glenoidet). Omkring denne kule-og-skjøt ledd er en kapsel av vev som omslutter skjøten.
Normalt gir skulderleddet mer bevegelse enn noen annen ledd i kroppen. Når en pasient utvikler en frossen skulder, blir kapselen som omgir skulderleddet kontrahert og tett. Kapselet danner bånd av arrvev som kalles adhesjoner. Sammentrekningen av kapselen og dannelsen av adhesjonene forårsaker at skulderen blir stiv og bevegelse for å bli smertefull.

Diagnose

Den vanligste klagen hos personer med en frossen skulder er smerten. Mens de kan innse at det er begrenset bevegelse, er det vanligste problemet at smerten er forbundet med denne tilstanden. Mange skulderforhold forårsaker smerte, inkludert rotator mansjettproblemer, og derfor er frossen skulder en av de vanligste feildiagnostiserte problemene i ortopedikken. Mange mennesker som har tegn på en rotator mansjett-tåre, har faktisk en frossen skulder.
En av utfordringene i diagnosen er at folk kan kompensere for en svært stiv skulderledd ved å flytte skulderbladet og ryggraden. Derfor kan folk med denne tilstanden løfte armen overhead, til tross for at skulderleddet er tett frosset. Din eksaminator må nøye vurdere ikke bare hvor mye armen kan bevege seg, men hvor felles bevegelsen finner sted. Årsaken til at frossen skulder er ofte feildiagnostisert er at folk ikke klarer å isolere og bestemme mengden bevegelse ved ball-og-sokkel skulderleddet.

Stages

Frosne skulder går vanligvis i forutsigbare stadier. Gjennomsnittlig pasient har symptomer på en frossen skulder i 12 til 18 måneder. Komplett oppløsning av symptomer på en frossen skulder kan ta opptil 3 år. Den gode nyheten er at den mest smertefulle, restriktive fasen av frossen skulder er den tidligste, og derfor kan symptomene forbedres raskt. Imidlertid er det nesten alltid mange måneder, om ikke mer enn et år, for symptomer å løse.

behandlinger

Frossen skulderbehandling består hovedsakelig av smertelindring og fysioterapi. De fleste pasienter finner lettelse med disse enkle trinnene, selv om hele behandlingsprosessen kan ta flere måneder eller lenger.
Hvis det ikke er lett å løse den frosne skulderen, må en pasient av og til trenge kirurgi. Denne prosedyren kalles en artroskopisk kapselutløsning. Kirurgisk kapsling av en frossen skulder er sjelden nødvendig, men det er ekstremt nyttig i tilfeller av frossen skulder som ikke reagerer på terapi og rehab. Hvis kirurgi utføres, er umiddelbar fysioterapi etter kapslingsfrigivelsen av største betydning. Hvis rehab ikke begynner kort etter kapsling, er sjansen for at den frosne skulderen tilbake er ganske høy.

Gjenoppretting

De fleste pasienter som har en frossen skulder vil ha små begrensninger i skulderbevegelsen, selv år etter at tilstanden løser seg. Imidlertid er denne grensen i bevegelse minimal, og blir ofte kun lagt merke til når du utfører en nøye fysisk undersøkelse. De aller fleste pasienter som utvikler en frossen skulder, vil gjenopprette mobiliteten med terapi og strekke seg alene.