Slik forteller du om din ektefelle er liggende

Wray Herbert skrev i en artikkel, "Hvordan fange en løgner: De kognitive leddene til svik", "De fleste av oss kan plutselig se over halvparten av alle løgner og sannheter gjennom lytting og observasjon."

Spotting en løgner er ikke lett. Din egen mistanke kan komme i veien for å komme til sannheten.

Mens noen forskere rapporterte to måter å få øye på en løgner, bestemte britiske forskere at øyebevegelsen ikke er en god forutsetning for løgner. For eksempel rapporterer ærlig ekspert Stan Walters, at måling av øyekontakt ikke er et effektivt verktøy for å oppdage bedrageri.

"Forskning tyder på at det ikke er mulig å oppdage løgner basert på øyebevegelse." Anahad O'Connor i "Really? You Can Spot a Lie ved å se på en persons øyne", NYTimes.com (juli 2012).

Så, hvordan vet du om eller når din ektefelle lyver?

Det er allment antatt at nesten alle ligger regelmessig. I et intervju med ABC News i 2002 bemerket University of Virginia sosiolog Bella DePaulo at noen løgn er nødvendig i hverdagen.

Her er noen grunner til at ektefellen kan lyve, viser at du blir løyet til, og hva du kan gjøre med løgnene og løgnene.

Noen grunner mennesker ligger

For å unngå konflikt.
For å beskytte noen følelser.
For å unngå konsekvensene av deres oppførsel.
Å utsette å måtte gjøre endringer i livsstil.
Å gjemme noe de gjorde eller ikke gjorde.
Fordi de er redde for avvisning eller mister ektefellen.
Å være i kontroll over en situasjon.
For å unngå å bli flau.
Å få seg til å se bra ut.
For å få seg til å virke mer vellykkede, spesielle eller talentfulle enn de egentlig er.

Er du mislabeling Behaviors?

Det er mulig å feile nervøsitet eller distraksjon eller mangel på øyekontakt for å lyve? Dette kan føre til feillesing eller mislabeling av ektefellens oppførsel. Ikke-verbale spor for å lyve kan være vanskelig å se og variere fra individ til person.

Bunnlinjen er, hvis du tror at din ektefelle lyver, still spørsmål og be om avklaring om nødvendig. Noen eksperter tror du burde be om øyekontakt og be om at historien blir fortalt omvendt. Det er viktig for deg å stole på din egen tarm og intuisjon, eller at det er morsomt å føle at du har inni.

Mulige tegn på å ligge

Husk - De fleste av disse tegnene kan enkelt misforståes og feilfortolkes!

Berør haken eller gni sine penner
Kryssede armer eller ben
Spiller med hår
En svette på pannen hvis det ikke er en varm dag
Å si "nei" flere ganger
Kontinuerlig nektelse av anklager
Å være ekstremt defensiv
Gir mer informasjon og detaljer enn det er nødvendig eller ble bedt om
Inkonsekvenser i det som deles
Kroppsspråk og ansiktsuttrykk samsvarer ikke med det som blir sagt som å si "nei", men nikker hodet opp og ned
smugness
Kan plassere en barriere som et skrivebord eller en stol foran meg selv
Mindre ro
Uvillighet til å berøre ektefelle under en samtale
Å være tøft
Slashing holdning
Stivhet eller fidgeting
Ulike oppføringer som ikke fungerer på vanlig måte
Unaturlig eller begrenset arm- og håndbevegelser
Delvis rygging
Manglende finger peker
Uvanlige stemmefluktuasjoner, ordvalg, setningsstruktur
Stående samtalen ved gjentatt bruk av pauser og kommentarer som "um" eller "du vet"
Manglende bruk av sammentrekninger. Foretrekker å understreke "ikke" når du snakker
Bruk av ordfyllere eller unnvikende svar når du er på telefon

Mangel på mange pronomen mens du snakker
Unngå øyekontakt, øynene glir til høyre, stirrer forbi deg, eller vender bort fra deg mens du snakker.

Konfronterer du en mistenkt løgner?

Noen eksperter sier at når du tror at du blir løyet til deg burde ikke konfronter din ektefelle med mistankene dine med en gang. De anbefaler å vente til du har oppdaget mer informasjon og fakta. Andre eksperter mener at jo raskere kortene er ute på bordet, og jo tidligere ærlighet er levd ut igjen i et ekteskap, desto bedre. Bare du vet hva som er best for ekteskapet ditt.

Kjøp fra Amazon: Hvordan Spot, revidert utgave: Hvorfor folk ikke forteller sannheten ... og hvordan du kan fange dem av Gregory Harley & Maryann Karinch

* Artikkel Oppdatert av Marni Feuerman