Behandling av prevensjon og prevensjon for å spørre en lege

La oss innse det, mange av oss har det vanskelig å snakke med en lege om prevensjon. Du kan tenke, hva skal jeg spørre legen når jeg prøver å velge de beste prevensjonsalternativene for meg? Det kan være nyttig å vite at mange mennesker finner det pinlig å diskutere prevensjonsalternativer og seksuell praksis med en lege, men det er viktig for din seksuelle helse å ha denne samtalen. Hvis du vil spørre legen om prevensjon, men føler deg litt usikker på hvordan du skal begynne, er det en liste over noen nyttige lege råd.
1

Vær ærlig

Kanskje en av de viktigste tingene du kan gjøre når du snakker med legen, er å være helt ærlig. Du bør fortelle sannheten om din seksuelle praksis og din seksuelle historie. Din prevensjonsmetode bør passe inn i din livsstil og matche dine seksuelle preferanser. For eksempel kan en person i et monogamistisk forhold og ha sex ofte ønske seg et annet prevensjonsalternativ enn en høyskole student som ser flere gutter. Vær også ærlig om dine forventninger og begrensninger. Hvis du kjenner deg godt nok til å innse at du sannsynligvis vil glemme å ta en pille hver dag, er dette ikke den beste metoden for deg. Bare du vet dette om deg selv - legen din gjør det ikke!
Det er viktig at du også er ærlig om din medisinske historie. Pass på at du forteller legen om noen medisinske problemer som du kan ha (som høyt blodtrykk eller migrene), samt problemer som kan løpe i familien din.
Fødselsstyringsalternativer (som hormonell prevensjon) kan være mer risikofylt å ta hvis du har spesielle medisinske forhold - hvis du ikke forteller legen sannheten om dette, kan du sette deg i fare hvis du ender opp med å bruke visse prevensjonsmetoder.
2

Gjør din forskning

Mer enn noen gang før er det mange mulige prevensjonsalternativer. De seksuelle valgene du lager (inkludert hvilken type prevensjon du bruker) er ditt ansvar.
Gi deg selv mulighet til å ta utdannede beslutninger. Før du besøker legen, forsker du på prevensjonsalternativer som kan appellere til deg (bruk anerkjente og troverdige kilder). Pass på at du kjenner faktainformasjon i stedet for prevensjons myter.
Jo mer du vet om prevensjon, desto mer informert avgjørelsen du vil gjøre.
3

Ikke gjør antagelser

Ikke anta at legen vil presentere deg med alle dine prevensjonsalternativer. Dessverre er dette en realitet i dagens medisinske verden. Legene er opptatt, eller de kan vise preferanse eller troskap til bestemte farmasøytiske selskaper / produkter.
Noen leger forventer at du skal gjøre din egen forskning, og vil ikke stole så mye på dem for å få informasjon. Forskningsstudier viser også hvordan legene kan føle seg ubehagelig og snakke om ulike prevensjonsmetoder (for eksempel IUD, for eksempel).
Hvis en lege ikke føler seg komfortabel å diskutere et prevensjonsalternativ (eller snakker om prevensjon generelt), kan du ikke ha alle dine alternativer presentert for deg.
4

Spør legen din om dine valg

Når du har gjort undersøkelsen, vær ikke redd for å spørre legen om de forskjellige prevensjonsalternativene du tenker på. Hvis NuvaRing høres til å appellere til deg, spør legen om tankene sine om denne metoden - ikke vent på at legen tar den opp til deg. Hvis du leser en artikkel om en bestemt prevensjonspille som høres ut som det kan passe inn i din livsstil (for eksempel, liker du ideen om at Seasonique gjør det slik at du bare har fire perioder om året, eller Femcon Fe tygges), spør lege om mer spesifikk informasjon om den. På denne måten (kombinert med din medisinske historie) kan du gjøre den bestutdannede beslutningen om hvorvidt et bestemt prevensjonsalternativ passer best for deg.
5

Spørsmål er gode

Hvis du har spørsmål om fødselen eller er usikker på et bestemt prevensjonsalternativ, vil du være mindre sannsynlig å bruke det konsekvent. Før du går til legen, skriv ned alle spørsmålene dine. Disse spørsmålene kan være om en prevensjonsmetode du bruker for øyeblikket (kanskje du har hørt om noen søksmål som gjør deg litt urolig), eller dine spørsmål kan være om en ny metode (gjør Depo Provera årsak til vektøkning?).
Pass på at du spør legen alle av dine spørsmål og ikke gå hans / hennes kontor inntil alle dine prevensjonsspørsmål er besvart. Ikke la legen skynde deg eller gi deg raske svar. Fortsett å stille spørsmålene dine til du er fornøyd med svarene.
Også, sørg for å spørre legen om hva du skal gjøre i tilfelle din prevensjon mislykkes. Finn ut om mulige prevensjonsalternativer og tidsrammer forut for tiden - dette kan bidra til å forhindre noen panikk hvis dette skjer i fremtiden.
6

Bruk av prevensjon

Igjen, ved hjelp av prevensjon er riktig din ansvar.
Når du og legen din har bestemt deg for en prevensjonsmetode, er det opp til du for å sikre at du forstår hvordan du bruker det på en sikker og effektiv måte.
Alle reseptbelagte prevensjonsmidler leveres med en forskrivningsseddel som forklarer alt om prevensjonsmiddelet, hvordan du bruker det, når du skal starte det, hvor effektivt det er, etc. Hvis du har bestemt deg for en metode som legen din legger inn (Mirena IUD, ParaGard IUD, Depo Provera, Implanon), kan du besøke produsentens nettsted for å laste ned en kopi av forskrivningsinformasjonen ... du kan også gjøre dette med noen p-piller, Ortho Evra-patch og NuvaRing (hvis du mister brosjyren eller av en eller annen grunn, gjør det ikke motta en).
Dette er en annen gang å stille spørsmål - noen eksempler inkluderer:

Når skal jeg starte pillen?
Kan jeg bruke to kondomer samtidig?
Vil jeg få bivirkninger etter at du har startet Depo Provera?
Hvordan sjekker jeg mine IUD-strenger?
Er det medisiner som gjør pillen mindre effektiv?

Spør oppfølgingsspørsmål

Ikke vær redd for å ringe til legekontoret etter at du kommer hjem for å spørre legen om flere spørsmål. Hvis du ikke forstår hvordan du bruker din prevensjon riktig eller når du skal starte den, vil prevensjonen din være mindre effektiv. For å være mest effektiv, må prevensjon brukes korrekt og konsekvent. Også, hvis du leser noe som gjør at du tror at din valgte metode ikke er riktig (kanskje et helseproblem du glemte), ring og spør legen. Du må være din egen talsmann for din seksuelle helse.
8

Ikke vær flau

Selv om dette er lettere sagt enn gjort, når det er på tide å spørre legen om prevensjon, må du finne en måte å kjempe forbi noen følelser av forlegenhet. Legen din er en utdannet medisinsk profesjonell som er vant til å ha slike samtaler med pasienter. Hvis du er forlegen til å snakke om din seksuelle praksis, kan dette være en indikasjon på at du ikke er moden nok til å være engasjert i disse typer atferd.
Når det blir sagt, tar det litt mot til å åpne opp om intime detaljer om livet ditt. Imidlertid er det sannsynligvis lettere å diskutere måter å hindre en utilsiktet graviditet med legen din i stedet for å håndtere en etter-faktum. I stedet for å være flau, prøv å føle seg bemyndiget. Du tar ansvar for din seksuelle helse og prøver å skaffe all nødvendig informasjon for å få den mest informerte beslutningen. Jo mindre følelsesmessige du er, jo mer logisk kan du være. Du taler for din helse og din seksuelle praksis, og du tar kontroll over dine valg!