Hvordan behandle akne når du har tørr hud

De fleste av oss forbinder akne med fet hud, så det kan få deg overraskende når tørr hud begynner å bryte ut. Men akne i tørre hudtyper er ikke like uvanlig som du kanskje tror. Selv om det kan skje i alle aldre, er akne og tørr hud vanligvis funnet med voksen akne.
Behandling av akne i tørr hud kan være utfordrende. Mange av de akne hudpleieprodukterne du finner over disken, er vanligvis laget for oljemassede folk og kan være altfor tørking for tørre hudtyper (selv om det nå er flere hudpleieprodukter spesielt for å behandle akne i tørr hud.)
Og akne behandlinger selv tørker. Selv om huden din ikke er typisk tørr, kan det bli så når du begynner å bruke en aknemedisinering regelmessig.
Hvorvidt huden din er naturlig på den tørre siden, eller dette er en ny utvikling takket være aknebehandlinger, vil følgende trinn hjelpe deg med å håndtere tørr hud mens du får utbrudd under kontroll.

Velg riktig aknebehandlingsprodukter for huden din

Det er ingen vei rundt det: Aknebehandlinger forårsaker tørrhet. Men enkelte former kan være tørkere enn andre.
Over-the-counter akne medisiner som kommer i pads eller pledgets (tror Stridex pads og lignende), astringent løsninger, og vannbaserte geler tendens til å være mer tørking enn andre former. Du vil sannsynligvis foretrekke følelsen av behandlingskrem, kremer eller salver. Disse er ofte mer emollient og mindre tørking.
Hvis du bruker reseptbelagte aknemedisiner, la dermatologen vite at huden din har en tendens til å være tørr, slik at han kan velge en som passer best for deg.
Alle acne behandlinger tørker ut huden, skjønt, så du må ta flere skritt for å holde huden din god.

Gi huden din tid til å justere

Tørrhet, peeling og irritasjon er vanligvis på sitt verste i løpet av de første ukene etter at de begynt på en aknebehandling. For å bekjempe dette er det best å starte sakte.
Prøv å bruke behandlinger hver annen dag eller bare tre dager i uken i utgangspunktet. Bygg opp til å bruke dem hver dag ettersom huden din justerer.
Hvis din aktuelle acne behandlinger virkelig gjør et tall på huden din, til tross for en langsom og stabil begynnelse, la din hudlege vite. Hun kan anbefale å forlate dem i bare 20 eller 30 minutter og deretter vaske dem av. Dette vil gjøre at huden din kan justeres uten å bli for irritert. Du kan la behandlingene settes i lengre og lengre perioder i løpet av flere uker til du kan la dem gå hele dagen (eller natten) uten at huden din blir for tørr.
For alvorlig tørr, irritert hud, kan det være lurt å slutte å bruke aknebehandlingen i noen dager. Gi huden din en puste. Når huden din har det bedre, kan du sakte begynne å bruke behandlingene igjen. Du bør la dermatologen din vite om du gjør dette, for å få råd.
Uansett hvilke behandlinger du bruker, må du være sikker på at du bruker dem riktig. Ikke slather på mer, eller bruk dem oftere enn regissert. Dette vil sette huden på et raskt spor til tørrhet, peeling og flaking.

Bruk en god fuktighetskrem daglig

Regelmessig bruk av fuktighetskrem er en av de beste tingene du kan for å bekjempe tørrhet. Fuktighetsgivende midler forsegler fuktighet og fungerer som en okklusiv barriere for å beskytte huden. Slather på en god fuktighetskrem så ofte som nødvendig for å holde tørr hud i sjakk, men minst to ganger daglig.
Ved å velge en fuktighetskrem forsiktig, trenger du ikke være bekymret for at den ødelegger deg. Se etter et oljefritt, noncomedogenic eller ikke-acnegenic merke (det vil si så rett på etiketten).
Selv om det kan virke counter-intuitivt, ikke velg en acne behandling fuktighetskrem. De inneholder medisiner som kan tørke huden ytterligere. I stedet velger du en svært emollient merkevare som du føler deg fuktiggjør huden din godt.
For et ekstra lag hudbeskyttelse, bruk fuktighetskrem først og lag deretter aknemedisinene dine rett over toppen. Noen dermatologer føler at fuktighetskremen bidrar til å fungere som en buffer, noe som reduserer tørrhet og irritasjon forårsaket av akne medisiner. (Få din hudlege råd til din spesielle situasjon skjønt.)
Håndterer kroppsakne også? Pass på at kroppen din også er oljefri. Du kan også være villig til å styre av svært duftende lotioner hvis de synes å irritere huden din.

Bruk Cream-Based, Non-Foaming Cleansers

Du vil ikke ha en hard strippingsrenser. Det vil ikke bidra til å fjerne akne raskere, men vil tørke huden din i en hast. I stedet, gå for en ren-men-ikke-altfor tørr følelse.
Ikke-skummende rensemidler, også kalt kremrensemidler eller lotionsrensere, er vanligvis mindre tørking enn skummingsalternativer. Vær oppmerksom på hvordan huden din føles. Supertett, tørt eller kløende hud etter rensing er et godt ledd, det er ikke det rette produktet for deg.
Igjen, hvis du allerede bruker en aktuell aknemedisin, ikke bruk en aknebehandlingsrenser selv en OTC-en. Velg et rengjøringsmiddel som ikke er medisinert (med mindre doktoren forteller deg noe annet, selvfølgelig). Hvis du bruker en aktuell behandling for kroppsreaks, kan det hende du ønsker å fjerne akne behandling kroppen vasker også.

Vask ditt ansikt ikke mer enn to ganger om dagen

Ikke vask huden, eller du kan fjerne den lille mengden olje som huden din trenger for å beskytte den mot tørrhet. I de fleste tilfeller vil en rengjøring av to ganger daglig gjøres. Og hvis du ikke blir svett eller skitten, kan du komme forbi med bare en nattlig vask.
Ansiktsvask eller såpe er valgfri for ekstra tørr hud. Selv milde rensemidler kan brenne, stikke og irritere allerede uttørket hud. Bruk av vanlig vann er helt akseptabelt, og foretrukket i dette tilfellet. Hvis du trenger å fjerne sminke, prøv en oljebasert, duftfri sminkefjerner.
Vær forsiktig mens du renser huden din ingen hard skrubbing. En mild bøyning med en myk klut kan bidra til å kvitte seg med irriterende flakete hud.

Beskytt huden din fra elementene

Kald, tørr luft og blåsende vind kan tåle din allerede tørre hud. Og ikke tenk at hvis været er rettferdig og balmy, er du i det klare. Solen gjør ikke huden din heller favoriserer.
Solkrem er et must for alle. På samme måte som med fuktighetskrem, velg en solkrem som er noncomedogenic eller ikke-acnegenic. Naturlige solkrem som inneholder titandioxyd og / eller sinkoksid har en tendens til å være mildere på allerede tørr og irritert hud.

Et ord fra Verywell

Med forsiktig utvalg av hudpleieprodukter og behandlingsmedisiner, kan du kontrollere akne og tørr hud, alle samtidig. Bare noen få enkle endringer i hudpleierutinen kan være alt du trenger for å få huden til å føles bedre.
Men hvis du har problemer med å få akne under kontroll, eller hvis din tørre hud virker alvorlig, ikke nøl med å ringe din lege. Hun kan hjelpe deg med å velge et OTC akneprodukt, foreskrive en reseptbelagte medisinering om nødvendig, foreslå hudpleieprodukter, og hjelpe deg med å utvikle en hudpleierutine som passer for din hudtype.