Psykisk sykdom og stigma

Enhver som har hatt erfaring med psykisk lidelse, personlig eller profesjonelt, kan fortelle deg at til tross for fremskritt innen psykiatri og psykologi er det en stor grad av stigmatisering som gjenstår. Man må bare tenke på boken og filmen Gjøkeredet å få en følelse for det stigmaet. Feltet for mental helse har gjort litt avstand siden den tiden, men stigmaet fortsetter å være en realitet.

Typer av Stigma

Stigma forbundet med psykisk lidelse kan deles inn i to typer: sosial stigma, som involverer de fordomsfulle holdninger som andre har om psykisk sykdom; og selvoppfattet stigma, som innebærer et internalisert stigma som personen med psykisk lidelse lider av. Begge er veldig ekte.

En gjennomgang av studier på den offentlige stigmatisering av psykisk sykdom viser at det fortsatt er utbredt, selv om publikum har blitt mer oppmerksomme på naturen av ulike forhold. Mens offentligheten kan akseptere den medisinske eller genetiske karakteren av en tilstand og behovet for behandling, har mange fortsatt negativ syn på dem med psykiske tilstander.

Oppfattet stigma fører til en internisert skam om å ha en psykisk sykdom. Det har blitt funnet i en langsiktig studie at denne typen internisert stigma fører til dårligere behandlingsresultater.

En kort historie

Psykisk sykdom har en lang historie om å bli stigmatisert i samfunn rundt om i verden. Fra å bli betraktet som djevelenes merke til å bli betraktet som en moralsk straff, har ideologiene rundt psykiatrisk etiologi hatt et bredt spekter. Som et resultat har behandling historisk ikke alltid gjort vitenskapelig forstand og har vært brutal og umenneskelig. Dateres tilbake til neolittiske tider, involverte trefining, for eksempel å kippe et hull i personens skalle for å frigjøre onde ånder.

Behandling av psykisk lidelse har kommet langt siden da, men psykologi- og psykiatriområdene er relativt unge og har en lang vei å gå. Stigma har oppstått av frykt og mangel på forståelse. Det har vedvaret enda med større kunnskap om de biokjemiske og genetiske naturene av forskjellige forhold. Som forskere fortsetter å lære mer om årsakene til psykisk lidelse og utvikle effektiv behandling, er det håpet at stigma vil avta.

Effektene

Effektene som stigma har på mennesker med psykisk lidelse og deres familier er omfattende. Med stigma kommer mangel på forståelse av viktige andre, som kan være ugyldig og smertefull. Dette kan føre til isolasjon og skam. Stigma kan også føre til trakassering, mobbing og til og med vold. Mennesker med psykiske lidelser har møtt diskriminering ved å søke arbeid og til og med boliger. Stigma hindrer også folk fra å søke hjelp eller få behandling, og som et resultat blir deres symptomer verre og vanskeligere å behandle.

Hvordan å takle

Hvis du har en psykisk lidelse, vet du at du ikke er alene. En av fire amerikanere har en psykisk sykdom av noe slag. Uansett hva du gjør, hold kontakten med andre og få støtte. Organisasjoner som National Alliance on Mental Illness (NAMI) tilbyr pedagogiske og støttende ressurser for personer og familier som er rammet av psykisk lidelse. Få behandling slik at du kan oppleve reduserte symptomer og en bedre livskvalitet.

Hvis du ikke har en psykisk sykdom, utdanne folk rundt deg om virkeligheten at psykisk lidelse er mer vanlig enn folk innser og snakker ut mot stigma. Debunk myter om psykisk lidelse som ideen om at mennesker med schizofreni vanligvis er voldelige. Hvis et familiemedlem eller en venn gjør en disparaging bemerkning om noen med psykisk sykdom, utdanne dem og ha ingen toleranse politikk. Mens stigma fortsetter å eksistere, kan det til slutt elimineres med større utdanning og bevissthet om psykisk sykdom.