Ressurser for foreldre til barn med opposisjonell defiant lidelse

Hvis barnet ditt har blitt diagnostisert med opposisjonelle defiant lidelse (ODD), kan du være utsatt for hvor du skal begynne. Det kan være skremmende å vade gjennom informasjon for å finne det som er verdt å lese og hva er bortkastet tid.

La oss begynne med litt grunnleggende informasjon sammen med ressurser for å lære mer, ta opp bestemte atferd, og få støtte slik at du best kan hjelpe barnet ditt med ODD.

Hva er ODD

ODD er en psykisk helseforstyrrelse hvor et barn demonstrerer aggresjon og målrettet misbehavior. Tenkt å påvirke omtrent 10 til 20 prosent av skolealderen, er denne atferdsforstyrrelsen mer vanlig hos gutter enn hos jenter.

Når du tenker på disse atferdene, er det viktig å innse at mange barn uten ODD utviser noen av disse atferdene fra tid til annen. Så hva er normale oppførselproblemer og hva som ikke er?

ODD er et mønster av motvilje, negativitet og fiendtlighet som er i hovedsak konstant. Diagnosen utføres vanligvis ikke før disse oppføringene har gått i minst 6 måneder. Symptomer på ODD i motsetning til normal barneoppførsel kan omfatte:

Hyppige sint utbrudd
Ligge og klandre andre for feil
Avslag på å følge regler
Spørsmålstillatelse
Overdreven krangling med foreldre og andre myndighetsfigurer
Å være lett irritert eller provosert
Formidabelt irriterende og irriterende andre og forsettlig forårsaker konflikt
Vindictiveness, å være trossamfundet av andre
En tilsynelatende mangel på samvittighet
Frustrasjon og mangel på konsentrasjon for barnet, sammen med redusert selvtillit og vanskeligheter med å danne og holde vennskap

Disse symptomene kan variere fra mild til alvorlig, men oppstår vanligvis i førskoleårene og nesten alltid før puberteten. Atferdene skaper ofte betydelig dysfunksjon både hjemme og i skolen. Heldigvis, mens disse atferdene kan forårsake ødeleggelse for foreldre og lærere, vokser om lag to tredjedeler av barn deres lidelse i sine sena tenåringer.

Det er ikke kjent nøyaktig hva som forårsaker ODD, men er mest sannsynlig en kombinasjon av faktorer. Genetikk kan spille en rolle og kan øke følsomheten for uorden. Unormale nivåer av nevrotransmittere i hjernen kan spille en biokjemisk rolle. Mens ODD kan utvikle seg hos barn fra kjærlige og stabile familier, er det ikke uvanlig at disse barna har hatt et dysfunksjonelt hjemmeliv og / eller utsatt for vold.

ODD kan oppstå sammen med andre forhold, som oppmerksomhetsforstyrrelser (ADD), angstlidelser, bipolar lidelse og språkforstyrrelser. Noen ganger tar det litt tid å skille mellom ODD og andre vanlige atferdsforstyrrelser hos barn som ADD / ADHD og adferdsforstyrrelse. (Mens to tredjedeler av barna vokser uorden, vil rundt 30 prosent fortsette å utvikle adferdsforstyrrelse).

Hva å gjøre etter diagnose

Når barnet ditt blir diagnostisert med ODD, er det nyttig å lære så mye du kan om uorden. Ikke bare vil dette hjelpe deg med å lære metoder for å håndtere atferd, men det kan være betryggende å lære at flertallet av barna vokser opp i uorden. Å vite dette alene kan gi deg mer styrke til å takle vanskelige oppføringer i dag.

Foreldreprogrammer kan være svært nyttige for å få deg oppdatert på hvordan du foreldre et barn med ODD raskt. Noen av disse inkluderer:

Det utrolige år
Parent-Child Interaction Therapy
Samarbeidsprosjekter og proaktive løsninger

Avhengig av hvem som har diagnostisert barnet ditt, må du kanskje også finne en terapeut som kan gå ved siden av deg som du lærer verktøy for å håndtere barnets oppførsel. Terapi har vist seg å fungere godt for barn med ODD, og reduserer også sjansen for at ODD vil utvikle seg for å utføre lidelse senere i barndommen eller antisosial personlighetsforstyrrelse som en voksen. Du kan spørre legen din eller terapeuten hvis hun vet om noen som spesialiserer seg på å behandle barn med ODD eller spørre i et av de elektroniske støttemiljøene.

Foreldre som har bodd med et barn med ODD har ofte lært av prøve og feil og kan tilby deg verdifulle tips for å finne den rette personen. Vanligvis vil det være et barn eller en ung psykiater som bryr seg om et barn med ODD.

Ikke vær redd for å intervjue ulike tilbydere. Det er viktig at du finner en alliert som kan hjelpe deg med å hjelpe barnet ditt.

Hvis du ikke har sett barnets barnelege, er dette et viktig første skritt også. Det er noen medisinske forhold som kan føre til atferd som kan forveksles med ODD, så en grundig fysisk anbefaling anbefales.

Slik lager du barnas skole

Hvis barnet ditt er i skole, er det viktig å møte med barnets lærer eller andre på skolen som vil være involvert i sin utdannelse. Kombinere et skolebasert program med positiv foreldre hjemme er mest effektiv.

Spesialundervisningstjenester kan gi støtte og overnatting for barnet ditt. Utdanningsloven for personer med nedsatt funksjonsevne (IDEA) er en føderal lov som pålegger at funksjonshemmede blir tilbudt tjenester slik at han kan fungere i skoleinnstillingen. Dette krever vanligvis at forstyrrelsen hemmer hans akademiske ytelse. Du kan når som helst be om en evaluering for barnet ditt.

Hvis barnet ditt ikke kvalifiserer for IDEA (vanligvis under kategorien "andre helsefare"), kan han fortsatt kvalifisere seg til en individuell innkvarteringsplan etter § 504.

Du kan også ønske å kontakte skoledistriktet ditt, Statens utdanningsdepartement, eller Statens foreldreopplærings- og informasjonssenter.

Disciplinerer et ODD barn

Du har kanskje lest alt du kan få hendene på, men hvordan disiplinerer du et barn med ODD? Å ha et barn med ODD kan gratulere på nervene dine, men til tross for gode muligheter til å gi negativ oppmerksomhet, kan det være veldig hjelp å finne muligheter til å gi positiv oppmerksomhet. Selv om negative konsekvenser sannsynligvis vil være nødvendig til tider, er positiv oppmerksomhet ofte mer effektiv.

Heldigvis synes disse "positive" konsekvensene å gjøre negative konsekvenser mer effektive når det er nødvendig. Å unngå hard straff og fokusere på atferd i stedet for barnet er også nyttig. Programmene som er nevnt ovenfor gir mange eksempler for å jobbe med et barn med ODD.

Behandlingsalternativer

Som nevnt ovenfor, er terapi ofte svært effektiv for barn med ODD og kan forhindre at tilstanden utvikler seg til å utføre lidelse eller antisosial personlighetsforstyrrelse. Alternativer som er funnet å være nyttige for barn med ODD inkluderer:

Foreldre ledelse trening
Familie terapi
Kognitiv problemløsningskompetanse trening
Sosiale ferdighetsprogrammer
Skolebaserte programmer
medisiner

Av oppmerksomhet er det ikke noen spesifikke medisiner som anbefales for ODD, og medisiner alene bør ikke brukes til å behandle tilstanden. Medisiner kan imidlertid være nyttig for å kontrollere noen av oppføringene eller for sameksisterende psykiske helsemessige forhold.

Bor med et ODD barn

Å leve med et barn med ODD kan forlate deg på kanten og frustrert. Det kan være utfordrende å sikkerhetskopiere og se atferdene som skille fra barnet ditt selv og å være rolig. Her er noen tips som har hjulpet andre foreldre til å takle de daglige utfordringene med å leve med et barn med ODD.

Begrens antall spørsmål du spør barnet ditt.
Gi barnet god tid til fantasifullt spill.
Gi positive tilbakemeldinger ofte, selv om barnet ditt reagerer positivt på et mindre problem. Forsterke oppførselen med positiv oppmerksomhet kan redusere mengden negativ oppmerksomhet hennes oppførsel krever.
Ikke svett de små tingene. Det kan være best å ignorere mindre atferdsproblemer til du får de store problemene kontrollert. Sa på en annen måte, "velg dine kamper."
Planlegg daglige doser av en-mot-en gang.
Etablere klare husholdningsregler.
"Gå tur:" Modell positiv oppførsel for barna å observere.
Lov ditt barn ofte.
Gi klare konsekvenser, og vær oppmerksom på at konsekvensene ikke er de samme som straff.
Unngå maktkamp.

Få profesjonell hjelp

Selv om du følger alle tipsene ovenfor for foreldre barn med ODD, kan du fortsatt føle deg overveldet. Ta deg tid til å tenke på når du skal søke hjelp for barnets oppførselproblemer.

Hvis ditt barns adferdsproblemer ikke endres når du innarbeider disiplinstrategier, hvis hans oppførsel forstyrrer skolen eller hans sosiale liv, eller hvis hans oppførsel ikke er aldersmessig, er det sannsynlig tid til å søke hjelp.

Nyttige ressurser

nettsteder

Nettsteder som tilbyr ideer til foreldre som har barn med ODD inkluderer:

DocSpeak tilbyr ytterligere informasjon som direkte gjelder foreldre til barn som bor med ODD.
Transformering av det vanskelige barnet er utviklet for å hjelpe barna med å styre intensiteten på forskjellige måter.
Bor i balansen er et annet nettsted som bidrar til å hjelpe barn i samarbeidende problemløsning.

ODD er vanligvis diagnostisert i førskoleårene eller kort tid etterpå, og for mange barn løser opp til 18 år. Når det er sagt, kan kombinasjon av "normale" ungdomsproblemer med ledelsen av ODD være en utfordring. Følgende nettsteder fokuserer på vanskelig oppførsel i tenåringer, inkludert ODD.

Tenåringer med problemer

Referansesider

Det er noen referansesider som gir gode oversikter over ODD-diagnose og behandling. Nettstedene nevnt her har informasjon gitt av de utdannede i å håndtere barn med ODD og oppdateres ofte. Pålitelige nettsteder inkluderer:

American Academy of Child & Adult Psychiatry
Cincinnati Children's Hospital Medical Center

Legg til nettsteder

Som nevnt tidligere eksisterer ODD ofte sammen med andre lidelser som ADD. Til tider er styringen av ODD ligner den av ADD, men andre ganger er det viktig å skille mellom de to diagnosene. Disse områdene fokusert på ADD kan tilby hjelp når barnet ditt har ODD som en eksisterende tilstand.

Nasjonalt ressursssenter på AD / HD
ADDitude Magazine
ADD ADHD fremskritt

bøker

I tillegg til nettsteder, podcaster og Youtube videoer, er det hele bøker viet til å hjelpe foreldre til å takle og ta vare på et barn med ODD. Bøker som kan være nyttige inkluderer:

Det eksplosive barnet, av Ross W. Greene
Defiant Child, av Douglas Riley (publisert i 1997, men fortsatt veldig oppdatert)
Kazdin-metoden for foreldre til defiant barnet, av Alan E. Kazdin

Støtte til foreldre

Å ha mulighet til å snakke med andre foreldre som bor med et barn med ODD, kan være uvurderlige. Uansett hvor omtanke og forstå familie og venner, er det noe spesielt med å snakke med andre som står overfor de samme utfordringene.

I tillegg til følelsesmessig støtte kan online støttesamfunn hjelpe deg med å lære om de nyeste funnene og tilnærmingene til å håndtere ODD. Tross alt er det ingen mer motivert å forstå det daglige livet for et barn med ODD mer enn andre foreldre.

Online støttegrupper lar deg få forståelse og råd fra andre foreldre over hele verden. Det finnes en rekke andre online grupper, samt Facebook-grupper som er designet for å koble foreldre som bor med et barn som har ODD.

Bunnlinjen

Å lære at barnet ditt har ODD, kan frigjøre en masse blandede følelser. Du kan bli lettet over å endelig få en etikett for barnets oppførsel, men frykt samtidig hva dette betyr for fremtiden.

Som foreldre kan diagnosen også gi deg spørsmål om dine egne foreldreferdigheter. Likevel er en følelse av skyld og shaming motstridende for å lære å møte barnets behov. Det er mange barn oppvokst i varme og kjærlige familiemiljøer som likevel lider av ODD.

Når du har en diagnose, kan du endelig begynne å adressere atferdene. Snakk med legen din. Finn et godt barn eller ungdomspsykiatriker. Bli involvert i støttegrupper. Hvil deg bare litt i innseendet at flertallet av barn "vokser opp" disse atferdene. Når det er sagt, kan terapi gå langt i å redusere sjansen for at barnets oppførsel vil fortsette.

Utforsk tipsene ovenfor, og bruk ressursene og linkene som tilbys for å utdanne og styrke deg som foreldre til et barn med ODD.