Bevissthetsstaten
Bevissthet er et begrep som brukes til å beskrive opplevelsen av bevissthet. Som du kanskje allerede har forstått, er ikke alle former for bevissthet det samme. Det finnes en rekke forskjellige tilstander av menneskelig bevissthet, så vel som en rekke ting som kan påvirke disse tilstandene av bevissthet.
Menneskelig bevissthet er ofte sammenlignet med en strøm, stadig skiftende men alltid flyter jevnt.
Forstå bevissthet
Har du noen gang lurt på hvorfor du føler deg mer energisk om morgenen, prøvde å analysere drømmene dine eller spurte hvordan hypnose virker? Alle disse temaene er relatert til menneskelig bevissthet, som kan endres på en rekke forskjellige måter.
Kroppsklokker
Mange begynner dagen full av energi, men begynner å føle seg nedtid på midten av ettermiddagen. Andre mennesker sliter med å plyndre gjennom morgenrutinen bare for å endelig føle seg energisk om kvelden. De daglige svingningene i energinivåene er kjent som sirkadianrytmen og spill og viktig rolle i menneskelig bevissthet. Noen ganger referert til som kroppens klokker, disse daglige rytmene har stor innvirkning på din bevissthet og et stort antall fysiologiske tilstander. Å forstå disse biologiske og miljømessige rytmene kan fortelle deg mye om hvordan kroppsklokker kan påvirke tilstander av bevissthet.
Søvn og bevissthet
Søvn har fascinert forskere, forskere og lærde i tusenvis av år. Teknologiske innovasjoner i løpet av forrige århundre tillot forskere å studere søvn på måter som ganske enkelt ikke var mulige tidligere, noe som har bidratt til å lede til flere teorier om søvn. Lær mer om stadier av søvn, hvorfor vi sover og noen av de vanligste søvnforstyrrelsene:
- Stages of Sleep
- Hvorfor sover vi?
Drømmer og bevissthet
På et tidspunkt i livet ditt har du sannsynligvis hatt en virkelig fortryllende drøm som forlot deg og lurte på: "Hva gjorde det mener?"Lær mer om noen av undersøkelsene om drømmens egenskaper, teorier og tolkninger:
- Kjennetegnene til drømmer
- Hvorfor drømmer vi?
- Drømmetolkninger
Hypnose og bevissthet
Hypnose har vært vant til for en rekke formål, inkludert smertebehandling og vekttap. Er hypnose virkelig et effektivt terapeutisk verktøy? Klikk på følgende lenke for å finne ut svaret på dette spørsmålet og mange andre om hypnose.
Narkotika og bevissthet
Psykoaktive stoffer kan brukes til å behandle alvorlige medisinske tilstander, men de kan også føre til avhengighet og sosiale problemer. Lær mer om hvordan disse stoffene påvirker menneskelig bevissthet i denne oversikten over noen av de vanligste psykoaktive stoffene.
Siste tanker
Stater med bevissthet spiller en viktig rolle i vår hverdag. For å se hvordan bevisstheten fungerer, hjelper det å forstå hvordan det kan påvirkes av kroppens naturlige prosesser, søvn, lidelser og stoffer.
