Alkoholistiske barn kan bli superansvarlige

Mange barn som vokste opp i alkoholholdige hjem, har en tendens til å bli superansvarlig med en tendens til perfeksjonisme. Fordi de møtte hard, noen ganger urimelig kritikk fra deres alkoholistiske foreldre, prøver mange barn av alkoholikere å være "perfekte" for å unngå kritikk. Denne "løsningen" av hyperansvar kan motiveres av annen dynamikk i en alkoholholdig familie.

På den annen side, når deres forsøk på perfeksjon naturlig faller, gir noen voksne barn av alkoholikere opp og går motsatt retning, blir super uansvarlig.

Disse vanlige karakteristikkene kan ikke bare forekomme hos barn av alkoholikere, de kan være et utfall for barn som møtte andre emosjonelle utfordringer mens de vokser opp.

Følgende kommentarer om å bli superansvarlig ble sendt av leserne til nettstedet Verywell.com Alkoholisme da de spurte spørsmålet: "Hvordan føles du å vokse opp med en alkoholholdig foreldre, har du forandret deg?"

Alltid tar ansvar
Jeg klandrer meg selv for alt, og jeg tar alltid ansvar for problemer som ikke er min egen. Jeg legger så mye inn i relasjoner som er uønskede og prøver å opprettholde min egen lykke ved å sørge for at jeg kan gjøre dem rundt meg glad. -- Nitten

Veldig konkurransedyktig perfeksjonist
Jeg er en perfeksjonist, svært konkurransedyktig og ofte overtrekker meg selv. Jeg føler at jeg bare ikke er ganske god nok og det er veldig viktig for meg å være best. Jeg søker alltid godkjenning. -- læring

Alt-eller-ingenting-holdning
Jeg ante ikke hvor mange aspekter av livet mitt var påvirket av å vokse opp med narkotikaavhengige foreldre. Lav selvtillit, dårlig coping ferdigheter, sinne, en "trenger å behage" alle for ikke å stenge båten. Alt-eller-ingenting-holdningen. -- Motta

Besatt av å være god nok
Jeg har en tendens til å ønske å redde folk og venner er de jeg tror jeg kan hjelpe, ellers hvorfor ville de ønske å være min venn? Jeg er også besatt av å være god nok, ha et godt nok hjem, og har en tendens til perfeksjonisme. -- Usynlig

Foreldres mor
Jeg har vært mor til mine foreldre hele mitt liv. Fordi jeg er eldre nå og virker godt justert, tar det ingen i familien eller vennene mine på alvor når jeg trenger hjelp. -- Molly

Tar ansvar for alle
Jeg tror ikke å vokse opp med en alkoholholdig mor har gjort meg til et offer, men jeg prøver å ta på seg ansvaret for alle i livet mitt for å gjøre livet bedre i den grad deres velvære kommer for min egen. -- Alliert

Jeg hadde ingen barndom
Jeg lærte i en svært tidlig alder hvordan jeg skulle ta på seg foreldrenes ansvar - matlaging, rengjøring, barnevakt, shopping, arbeid, etc. Jeg hadde ingen barndom, eller minst en som jeg ville ha ønsket. Jeg ble alltid sittende fast hjemme og gjorde jobber mens en av foreldrene mine var i baren. -- Bakgate

Prøver å fikse andre
Jeg finner meg selv fortsatt prøver å fikse alkoholikere i denne verden. Jeg har vært en narkotika- og alkoholrådgiver nå i 13 år. Jeg prøvde å gjøre ting bedre for alle alkoholikere ved å fikse dem. Da jeg var yngre, prøvde jeg å fikse andre -- Eldste datter

Er du superansvarlig??

Har du en tendens til å ta på seg ansvar som egentlig ikke tilhører deg? Har du en tendens til å være en perfeksjonist? Du kan ha blitt påvirket av å vokse opp i et alkoholholdig hjem på andre måter som du ikke skjønner. Ta denne quizen for å få en ide om hvor mye du har blitt påvirket.

Gå tilbake til: Effektene av å vokse opp med en alkoholholdig

^kilder:

^{Voksne barn av Alkoholistiske Verdenstjenesteorganisasjon, "Klesvasklisten - 14 Karakteristika av et Alkoholistisk Barn" (Tilskrevet Tony A., 1978). Tilgang til november 2010.}

^{Janet G. Woititz, "The 13 Characteristics of Adult Children," The Awareness Center. Tilgang til november 2010.}

^{Stoffmisbruk og psykisk helseforvaltning. "Hjelpe deg selv å helbrede: En gjenopprettelig kvinnes guide til å håndtere problemer med barnehånbruk" Oppdatert 2008.}