Ikke vær redd for uttak av alkohol

Har du noen gang ønsket å slutte å drikke alkohol, men var nølende med å gjøre det fordi du fryktet at uttakssymptomene ville være for alvorlige? Du er ikke alene. Mange mennesker er redd for at tilbaketrekningssymptomer kan være farlige hvis de slutter å drikke.

Du har kanskje forsøkt å slutte å drikke alkohol før og oppdaget at symptomene du opplevde var mer alvorlige enn du forventet. Kanskje du bestemte deg for å gå tilbake til å drikke bare for å lindre disse symptomene. Alkoholavbruddssymptomer er den primære grunnen til at mange raskt kommer tilbake når de forsøker å slutte.

Tilbaketrekking kan være alvorlig

Gjør ingen feil om det, alkoholuttakssymptomer kan være alvorlige, og i noen tilfeller dødelig. Hvis du er en daglig drinker, en tung drikker eller en hyppig binge drinker, plutselig slutter vil sannsynligvis produsere et bredt spekter av ubehagelige symptomer.

Men i dag er det hjelp tilgjengelig for folk som prøver å gi opp alkohol, selv etter en levetid med tung drikking. Det finnes behandling tilgjengelig som i stor grad kan redusere eller eliminere de fleste symptomene på alkoholuttak.

Ikke prøv det uten hjelp

Nøkkelen til å slutte å drikke alkohol og unngå ubehagelige uttakssymptomer, ber om hjelp. Hvis du har bestemt at det er i din interesse å slutte å drikke, kan du søke hjelp fra din lege eller primær helsepersonell.

Det er spesifikke medisinske behandlinger som din lege kan gi deg med som vil stoppe eller redusere de fleste symptomene du vanligvis vil oppleve hvis du slutter å kalle kalkun.

Benzodiazepiner (beroligende midler) er den viktigste behandlingen for symptomer på uttak, som rystelser, og er også nøkkelen til å forebygge og behandle delirium tremens (DT). Du kan bli gitt beta-blokkere for å redusere hjertefrekvensen og anti-beslagsmedisinene dersom du går inn i DT-en. Din helsepersonell kan også foreslå vitaminer og kostholdsendringer som hjelper deg med dine abstinenssymptomer. Lær mer om å få behandling for alkoholuttakssymptomer.

Profesjonelle Detox Programmer

Et annet alternativ, spesielt hvis du har opplevd alvorlig tilbaketrekking i fortiden, er å sjekke deg inn i et profesjonelt avgiftningsanlegg. Detox-programmer involverer kortere (vanligvis mindre enn syv dager) pasientbehandling hvor spesialutdannede fagfolk overvåker tilbaketrekningen nøye og administrerer medisiner etter behov.

En fordel med detox i pasienten er at du vil være borte fra dine vanlige drikkere og derfor mindre sannsynlig å hente en drink for å stoppe symptomene når de begynner. Og nei, du trenger ikke å falle ned for å sjekke inn i detox. Folk sjekker seg ufrivillig hver dag.

Bunnlinjen

Hvis du trenger å slutte å drikke, ikke la uttak av alkohol skremme deg av. Det finnes medisiner og behandlinger tilgjengelig i dag som kan hjelpe deg med å komme igjennom de første første dagene uten alkoholforbruk. Du trenger ikke å gjøre det på egen hånd.

Hvis du vil ha en bedre ide om hva du kan forvente, kan du se alkoholuttaksymptomer hver dag.