Ikke glem dine diabetesundersøkelser

Regelmessig kontroll er et viktig verktøy for å håndtere diabetes - enten du føler deg bra eller ikke. Kontroller måler din generelle helse, gir opplæring og veiledning om selvbeherskelse av diabetes, og hjelper deg med å forebygge og behandle diabeteskomplikasjoner. Avhengig av din generelle kontroll, kan du bli bedt om å komme inn for en sjekke en eller to ganger i året. Hvis du opplever noen komplikasjoner, må du bli sett oftere. I tillegg til å se din primære lege, må du kanskje også se andre spesialister.

Blodprøver og fysisk undersøkelse

Under et besøk til diabetes eller syk, vil du få blodet, og legen din vil undersøke deg. De vanligste laboratoriene er:

• Hemoglobin A1c
• Kreatinin og BUN nivåer
• Kolesterol nivåer

Din lege vil også måle din:

• Vekt
• Blodtrykk
• Puls

Og de bør sjekke din:

• Føtter og nedre ekstremiteter
• øyne

Hemoglobin A1c

A1c-testen forteller deg ditt gjennomsnittlige blodsukkernivå i løpet av en tre måneders periode. Sørg for at A1c er i målområdet ditt, slik at du kan holde risikoen for komplikasjoner lavere. American Diabetes Association (ADA) anbefaler en A1c på under 7 prosent, mens den amerikanske sammenslutningen av kliniske endokrinologer (AACE) anbefaler en A1c på mindre enn 6,5 prosent. Det normale området for personer uten diabetes er mellom 4 prosent og 6 prosent. Personer med prediabetes faller mellom 5,7 prosent og 6,4 prosent.

Kreatinin og blodkarinoksid nitrogen (BUN) nivåer

Blodprøver kan vise hvordan nyrene fungerer. Kreatinin og BUN er avfallsstoffer som dumpes inn i blodet av celler for utskillelse av nyrene. Når nyrene ikke fungerer, kan disse bygge seg opp i blodet og tvinge nivåene til å stige. Hvis nyrefunksjonstester kommer tilbake unormalt, kan din primære lege henvise deg til en nephrologist.

Kolesterolnivåer: HDL, LDL og triglyserider

Hvorfor sjekke kolesterolet ditt? Fordi personer med diabetes er dobbelt så sannsynlig å utvikle hjertesykdom. Glukose i blodet kan senke LDL ("dårlig" kolesterol) som gjør dem klissete. Dette fører til at kolesterolet bygger opp mye raskere på blodkarets vegger. Kolesterolreduserende medisiner er vanligvis foreskrevet tidligere for personer med diabetes for å forhindre komplikasjoner av hjertesykdom. Forhøyet LDL og triglyserider øker risikoen for å utvikle hjertesykdom og aterosklerose. I tillegg kan lavere HDL-nivåer også være problematisk.
Hvis kolesterolnivåene dine er utenfor rekkevidde, kan legen din foreslå at du gjør diettendringer, miste vekt, trene, eller i større grad ta medisiner.
Hvis det er andre problemer knyttet til hjertet ditt, kan du bli henvist til en kardiolog.

Blodtrykk

Høyt blodtrykk er kjent som "stille morder". Personer med diabetes har ofte problemer med høyt blodtrykk også. Å ha både diabetes og høyt blodtrykk kan føre til økt risiko for hjertesykdom, hjerneslag, øyne, nyre og nervekomplikasjoner. Blodtrykk medisiner holde risikoen nede. I tillegg spiser en diett som er lavere i natrium og inneholder mer næringsdrevne matvarer, som er rike på vitaminer og mineraler, og kan bidra til å redusere risiko.

Føtter og ben

Redusert sirkulasjon og endringer i blodårene på føttene og underbenene kan forårsake alvorlige problemer. Selv om du bør sjekke føttene daglig for sopp, negle og tå deformiteter, kutt, sår eller infeksjoner, bør din helsepersonell også vurdere dem ved ditt besøk.
En mikrofilament eller tuning gaffeleksamen kan oppdage nedsatt følelse for å anse risikoen for nevropati (tap av følelse i føttene). Neuropati, nedsatt sirkulasjon og dårlig blodsukkerkontroll kan hemme evnen til å helbrede kutt og sår. Hvis kutt og sår blir smittet, kan komplikasjonene være ødeleggende. Risikoen for gangrene øker ettersom sirkulasjonen blir kompromittert og kroppen kan ikke bekjempe infeksjon. Amputasjon av det berørte lemmet er ofte resultatet.
En foteksamen kan hjelpe deg med å holde føttene sunne. Hvis din lege oppdager et problem som en sopp eller en fotdeformitet, kan de henvise deg til en podiater.
Hvis du har en historie med perifer arteriell sykdom, er beina svulmet, rødt, og du har fotproblemer, kan legen din anbefale at du ser en vaskulær kirurg for videre opparbeidelse..

øyne

Alle med diabetes bør ha en helhetlig øyeundersøkelse ved diagnose, og hvis ingen problemer oppdages, kan de se en øyelege igjen ett til to år senere.
Når blodsukkernivået forblir for høyt i lang tid, kan endringer forekomme i de små blodkarene som leverer øyets retina. Dette kalles retinopati. Skader er ikke alltid lett å oppdage, så å få øynene kontrollert regelmessig, kan hjelpe til med å få problemer med å få problemer før det går tom for hånden. Hvis retinopati ikke blir behandlet, kan det føre til blindhet.
Når du merker merkelige flekker, blørhet eller mørke flekker i visjonen din, bør du umiddelbart avtale med en øye lege..

Et ord fra Verywell

Beskytt deg selv mot å utvikle diabeteskomplikasjoner ved å foreta de pågående diabetes-undersøkelsene. De fleste med diabetes bør se sin primære lege, en oftalmolog og en podiater, og noen ganger refereres også til en endokrinolog (en lege som spesialiserer seg på diabetes). Hvis du opplever andre komplikasjoner, kan du bli henvist til andre spesialister.