Marijuanaavhengighet og deg hva du trenger å vite

Marijuana (cannabis) avhengighet er et mønster av marihuana bruk preget av mange av de typiske tegn og symptomer på narkotikaavhengighet. Det tekniske navnet for marihuana er "Cannabis Use Disorder", og det er inkludert i Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser, Femte utgave (DSM-5). Du kan høre det kalt cannabis eller maijunanaavhengighet, cannabis eller marihuana-misbruk, eller cannabis eller marihuana misbruk. Disse begrepene anses nå respektløse for personer som bruker stoffer, så det har gått ut av favør, selv i medisinsk yrke, selv om det selvfølgelig tar tid for noen mennesker å fange opp, spesielt de som har jobbet i feltet for lenge og bruker dette språket.

Hvis du bruker marihuana, kan du lure på om du har blitt avhengig av det. I så fall er det noe som kan komme som en overraskelse: Du har nådd en viktig milepæl på veien til å endre vaner knyttet til stoffet.

Hvorfor det? Fordi, som med andre typer avhengighet, fornektelse er vanlig blant folk som bruker marihuana. Noen ganger er det mangel på bevissthet, og noen ganger er det nektet å akseptere virkeligheten, men folk som bruker marihuana, innrømmer aldri å være avhengige av det. Faktisk nekter mange marijuana-brukere sterkt at det er enda mulig å være avhengig av marihuana. Så hvis du spørsmålet om det er mulig å være avhengige av marihuana, er du foran de som ikke engang vurderer muligheten.

Hva er symptomene på marihuanaavhengighet?

I følge DSM-5 indikerer tilstedeværelsen av minst to av følgesymptomene, som forekommer innen 12 måneder, at du bruker marihuana på en måte som kan føre til problemer.

Bruk den i større mengder og over en lengre periode enn du hadde tenkt
Tenker mye om å kutte tilbake eller stoppe marihuana bruk, uten suksess
Tilbringer mye tid på å søke og bruke stoffet og gjenopprette fra virkningen
Craving (sterkt ønsker å bruke) marihuana
Bruk stoffet så ofte, eller bli så beruset av det, at du ikke kan få viktige ting gjort
Fortsetter å bruke det selv når det forårsaker sosiale eller relasjonsproblemer for deg, og / eller selv når du har utviklet et fysisk eller psykologisk problem knyttet til å bruke det
Å gi opp eller gjøre mindre av aktiviteter du pleide å nyte fordi du hellere vil bruke marihuana
Bruk den i situasjoner som kan være farlig eller farlig
Utvikle en toleranse for det - trenger mer og mer av det for å oppnå de samme effektene
Opplever abstinenssymptomer når du "går tom for" eller ikke har tilgang til marihuana

Hva om du tror du kan være avhengig av marijuana?

Først tar du en god, klar titt på måten du lever på. Hvor tett passer ditt liv med de avhengighetssymptomene som er nevnt ovenfor? Husk at du allerede er forbi avslaget, hvor mange marihuana-brukere "blir sittende fast" og ikke klarer å ta kontroll over livet deres. Og du har lest denne artikkelen til dette punktet, noe som tyder på at du er seriøs om å få hjelp til å dempe eller stoppe marihuana bruk.

Hvis du tror du har krysset fra casual eller rekreasjonsmessig marijuana bruk til marihuana avhengighet, søk hjelp så snart som mulig. Dette er spesielt viktig hvis du har opplevd visse negative effekter av marihuana, spesielt:

Ekstreme endringer i humør, utsikter og / eller måten du tolker på ting rundt deg
Endringer i selvbildet ditt og / eller måten du tenker på deg selv eller andre mennesker, spesielt hvis du begynner å tenke på at andre ser på deg, følger deg, eller plotter mot deg

Selv om disse effektene kan være midlertidige, har bruken av marijuana vært knyttet til en veldig alvorlig type psykisk helseproblem som kalles psykose. Psykose er behandlingsbar, men det er viktig å få behandling så snart som mulig. Yngre mennesker i tenårene og tidlig på tjueårene er spesielt utsatt for å utvikle psykose etter bruk av rusmidler, inkludert marihuana. Hvis du ikke vil at foreldrene dine skal vite, gå til legen alene eller med en venn, eller finn en ungdomsklinikk for å hjelpe deg.

Til tross for det du kanskje har hørt, er marihuana ikke et ufarlig stoff. I tillegg til å holde deg fra å oppleve livet ditt, kan det være en utløser for psykisk lidelse. Å få hjelp til marihuanaavhengighet øker sannsynligheten for at behandlingen blir effektiv og permanent.