Triste historier fra mennesker som har vært skadet ved å røyke
Røykerelaterte sykdommer snakker våre kjære familiemedlemmer og venner bort fra oss i en alarmerende hastighet. Ifølge Verdens helseorganisasjon dør 6 millioner voksne voksne verden rundt av tobakkrelaterte årsaker hvert år. Og innen 2030, eksperter forsiktig vil vi miste 8 millioner liv årlig hvis vi ikke reduserer forbruket. Med tall som det, er det ikke mange av oss som ikke kjenner noen, det være seg familiemedlem eller venn som har blitt skadet av tobakk.
Som røykere er vi mestere i glans over de skummelt statistikkene som følger med å røyke. Men virkeligheten er at hvis vi ikke finner en måte å slutte, vil det trolig tvinge oss til en dag på en måte som er endelig, fordi røyking dreper halvparten av alle langsiktige røykere. Det er ikke gode odds.
Mens noen av røykhistoriene i denne samlingen er triste og vanskelige å lese, er de sterke påminnelser om hva som kommer med "glede" av røyking.
Takk til alle som har delt sine svært personlige og ofte smertefulle historier her sammen med oss i arbeidet med å redde liv ... dine liv, kjære lesere.
1Liten celle lungekreft - Cheryls historie, første del
Alberto Pomares / E + / Getty ImagesCheryl ble diagnostisert med stadium IV småcellet lungekreft i november 2003. Så ødeleggende som dette var, klarte hun å gå ut av sin egen smerte for å dele sin svært personlige historie med oss alle her.
2Hjertesykdom - Walts historie
Koronar hjertesykdom er den viktigste dødsårsaken i USA, og den viktigste dødsårsaken forårsaket av røyking. Sigarettrøyk forårsaker plaketter som dannes i arteriene, noe som fører til aterosklerose, ellers kjent som herding av arteriene.
3Ikke-småcellet lungekreft - Dees historie
Ved 49 unge år ble Dee diagnostisert med stadium 1B ikke-småcellet lungekreft. I sine egne ord trodde hun på seg selv som passform og uovervinnelig, men hennes historie er et bevis på at røykesykdommene er uforskammet.
4Graves sykdom - Ronnies historie
Vårt medlem av Smoking Cessation Forum Ronnie utviklet Graves sykdom og lærte at røykere lider 4 ganger risikoen for sykdommen som ikke-røykere.
5Munnkreft - Marlens historie
Muntlig kreft er en sykdom som de fleste røykere frykter. Marlene deler hennes bemerkelsesverdige historie om å miste stemmen sin og gjenvinne den med oppdraget å lære skolebarn om farene ved å røyke.
6Emphysema - Christine's Story
Christine Rowley var røykesluttveiledningen fra 1997-2003. Hun hjalp flere mennesker til å slutte å røyke enn vi noen gang kunne begynne å telle. Christine bodde med emfysem, og deler hennes historie her.
7Degenerative Disc Disease - Michelle's Story
Ex-røyker Michelle Boisvert lider av degenerativ disk sykdom (DDD). Diagnostisert i en alder av 33 år har hun lært at sigarettrøyking er en ledende risikofaktor for DDD. Mens hun kanskje aldri vet sikkert om røyking var ansvarlig for dette helseproblemet, er det veldig mulig det var.
8Stroke - Pauls historie
Paul hadde røykt 2 pakker sigaretter om dagen i omtrent 30 år da han var ung i 43 år, fikk han et slag som gav ham hjelpeløs i flere måneder.
9COPD - Jackis historie
Ex-Smoker Catherine delte sin venn Jackis avslutningshistorie fordi hun ikke kunne dele den selv på grunn av den røykesykdommer hun lider av.
Slutte å røyke nå
Hvis du fortsatt røyker, bruk disse historiene for å hjelpe deg med å finne motivasjonen for å komme i gang med røykestopp. Velg en avslutningsdato og begynn å forske på hva du kan forvente når du slutter å røyke. Ikke la junkie tenkning overbevise deg om å sette av datoen - det er nikotinavhengighet som snakker. Hold fast og ikke se tilbake. Du vil ikke angre på det.