De forskjellige typer alkoholproblemer
Når vi snakker om noen som har et alkoholproblem, betyr det ikke nødvendigvis at de er alkoholist. Problemer med alkohol kan variere fra noen ganger drikking på skadelige nivåer til fullblåst alkoholisme, eller alkoholavhengighet.
Ikke alle som har en alkoholforstyrrelse er alkoholist, og ikke alle som kan dra nytte av behandlingen, er alkoholist. Du trenger ikke å vise alle symptomene for å få drikkeproblemer.
Under diagnosen retningslinjer i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), publisert av American Psychiatric Association, er det 11 symptomer på alkoholforstyrrelser. Hvis noen viser bare 2-3 av disse symptomene, kan de bli diagnostisert med mild alkoholforstyrrelse.
Drikkere som viser 4-5 av symptomene, anses å ha en moderat alkoholforstyrrelse, og de med 6 eller flere symptomer er diagnostisert med en alvorlig alkoholforstyrrelse.
Alkoholmisbruk og avhengighet
Betegnelsen for milde, moderate eller alvorlige alkoholforstyrrelser er terminologien som brukes i offisielle medisinske diagnoser. De tre hovedtyper av alkoholproblemer er sannsynligvis mer vanlig beskrevet som:
- Binge drikking
- Alkoholmisbruk
- Alkoholavhengighet (alkoholisme)
Binge Drinking
En av de vanligste alkoholproblemer er binge drikking, som ganske enkelt drikker en skadelig mengde alkohol i en hvilken som helst drikkemøte. Binge drikking er offisielt definert som å drikke 5 eller flere standard drinker i en innstilling for menn (4 for kvinner).
Hvorfor drikker 5 eller flere drinker som et problem? Vitenskapelig forskning har vist at alkoholforbruket på det nivået kan gjøre reell skade på helsen din. Det er mange forskjellige måter at binge drikking kan forårsake alvorlige helseproblemer.
Derfor, per definisjon, hvis du engasjerer deg i binge drikking, til og med noen ganger, har du et alkoholproblem. Du kan ikke ha et alvorlig problem, eller være alkoholist, men drikken din anses å være farlig.
College Binge Drinking
Den største mengden av forskning på binge drikking har spilt seg rundt drikkvanene på høyskoler, hvor det er vanlig praksis blant 18-21-åringer. Forskning viser at studenter som binge drikk er:
- Mer sannsynlig å skade eiendom
- Har problemer med rettshåndhevelse
- Gå glipp av flere klasser
- Opplev flere kleshengere
- Bli skadet
Forskning indikerer også at studenter på campus med høyere binge drikkfrekvenser opplever flere fysiske overgrep og uønskede seksuelle fremskritt.
Typer Binge Drinkers
Men studenter er ikke de eneste binge drinkers rundt. Britiske forskere har identifisert 9 typer binge drikkere, som drikker minst to ganger de anbefalte daglige mengder alkohol av ulike årsaker.
Alkoholmisbruk
Å gå ut med venner og ha noen for mange til tider er et alkoholproblem, men det er svært vanlig blant unge mennesker. Når de som drikker, begynner å gi deg virkelige problemer i livet ditt, og du fortsetter å drikke til tross for de negative konsekvensene, er når drikken din blir alkoholmisbruk.
Det regnes som alkoholmisbruk hvis du fortsetter å drikke til tross for:
- Dårlig ytelse på skolen eller arbeid
- Forsømmelse av ditt ansvar
- Feil med loven
- Drikker mens du kjører
Hvis drikken din har forårsaket deg problemer på andre områder av dine livssosiale, juridiske eller personlige problemer - og du fortsetter å drikke til tross for de gjenværende problemene, så er ditt alkoholforbruk blitt voldelig.
Fordi alkoholisme regnes som en progressiv sykdom, hvis du ikke får hjelp til ditt alkoholproblem på dette stadiet, kan du være på vei for mye mer alvorlige problemer.
Alkoholavhengighet
Alkoholmisbruk kan forvandle seg til alkoholavhengighet veldig raskt og gjør det vanligvis langs en forutsigbar bane. Ikke bare fortsetter du å drikke til tross for voksende problemer i livet ditt, men fortsett etter at alkoholforbruket ditt begynner å påvirke deg fysisk.
Folk som er alkoholavhengige:
- Fortsett å drikke til tross for fysiske eller psykiske problemer
- Begynn å kreve alkohol når du ikke drikker
- Utvikle en toleranse for effekten av alkohol
- Har abstinenssymptomer når de ikke drikker
Når noen når alkoholavhengige eller alvorlige alkoholforstyrrelser, er det mye vanskeligere for dem å forsøke å bli og bli edru, fordi de har utviklet en fysisk avhengighet og psykologisk avhengighet av alkohol.
Kort sagt, de har blitt alkoholikere. Det er mye lettere å slutte å drikke før de når alkoholavhengighetsstadiet, men mange drikkere kommer dessverre ikke ut til hjelp før deres drikking gir dem overveldende negative konsekvenser, et fenomen som kalles å slå bunnen.
Har du et alkoholproblem?
Svare 11 spørsmål om å ha et problem med alkoholmisbruk vil gi deg en ide om dine drikkemønstre er trygge, risikable eller skadelige. Vær ærlig med deg selv, bare du vil se resultatene av testen din, og du kan bare ha nytte hvis svarene dine er nøyaktige.
