De forskjellige typene vedleggsstiler

Vedleggsstiler kjennetegnes av forskjellige måter å samhandle og oppføre seg i forhold til. Under tidlig barndom er disse vedleggsstilene sentrert om hvordan barn og foreldre samhandler. I voksen alder brukes vedleggsstiler til å beskrive mønster av vedlegg i romantiske forhold. Konseptet med vedleggsstiler vokste ut vedleggsteorien og forskningen som dukket opp gjennom 1960- og 1970-tallet. I dag anerkjenner psykologer typisk fire hovedvedleggsstiler.

Illustrasjon av Jessica Olah, Verywell

Hva er vedlegg?

Vedlegg er et spesielt emosjonelt forhold som innebærer utveksling av komfort, omsorg og nytelse. Røttene til forskning om vedlegg begynte med Freuds teorier om kjærlighet, men en annen forsker blir vanligvis kreditert som faren til vedleggsteori.

John Bowlby viet utstrakt forskning til begrepet vedlegg, som beskriver det som en "varig psykologisk sammenheng mellom mennesker".

Bowlby delte den psykoanalytiske oppfatningen om at tidlige opplevelser i barndommen er viktige for å påvirke utvikling og oppførsel senere i livet. Våre tidlige vedleggsstiler etableres i barndommen gjennom spedbarn / omsorgsforholdet.

I tillegg til dette trodde Bowlby at vedlegg hadde en evolusjonær komponent; det hjelper i overlevelse. "Tilnærming til å gjøre sterke følelsesmessige bånd til bestemte individer [er] en grunnleggende komponent av menneskets natur," forklarte han.

1

Kjennetegn ved vedlegg

Bowlby trodde at det er fire kjennetegn ved vedlegg:

1. Nærhet Vedlikehold - Ønsket om å være i nærheten av folket vi er knyttet til.
2. Trygg havn - Tilbake til vedlegget for komfort og sikkerhet i møte med frykt eller trussel.
3. Sikker Base - Vedlegget virker som en base for sikkerhet som barnet kan utforske omgivelsene rundt.
4. Separasjonsbehov - Angst som oppstår i fravær av vedleggsfiguren.

Bowlby gjorde også tre sentrale proposisjoner om vedleggsteori.

Først foreslo han at når barn er oppvokst med tillit om at deres primære omsorgsperson vil være tilgjengelig for dem, er de mindre sannsynlig å oppleve frykt enn de som blir reist uten en slik overbevisning.

For det andre trodde han at denne tilliten er forfalsket i en kritisk utviklingsperiode, i løpet av barndommen, barndommen og ungdomsårene. Forventningene som dannes i den perioden har en tendens til å forbli relativt uendret for resten av personens liv.

Til slutt foreslo han at disse forventningene som dannes er direkte knyttet til opplevelsen. Barn utvikler med andre ord forventninger om at deres omsorgspersoner vil reagere på deres behov fordi deres omsorgspersoner har vært responsive tidligere.

2

Ainsworths merkelige situasjonsvurdering

I løpet av 1970-tallet utvidet psykologen Mary Ainsworth ytterligere på Bowlbys banebrytende arbeid i hennes nåkjente "Stange situasjon" -studie. Studien involverte å observere barn i alderen 12 til 18 måneder som reagerte på en situasjon der de ble kort igjen og deretter gjenforenet med sin mor.

Ainsworths merkelige situasjonsvurdering fulgte denne grunnleggende sekvensen:

1. Foreldre og barn er alene i et rom
2. Barnet utforsker rommet med foreldrenes tilsyn
3. En fremmed går inn i rommet, snakker til foreldrene, og nærmer seg barnet
4. Foreldrene forlater stille rommet
5. Foreldrene returnerer og trøster barnet

Basert på disse observasjonene konkluderte Ainsworth at det var tre hovedstilar av vedlegg: sikker vedlegg, ambivalent usikkert vedlegg og unødvendig usikker vedlegg.

Forskere Main og Solomon la til en fjerde vedleggsstil kjent som uorganisert usikker vedlegg. Tallrike studier har støttet Ainsworths konklusjoner og ytterligere forskning har vist at disse tidlige vedleggsstilene kan bidra til å forutsi atferd senere i livet.

3

Vedlegg gjennom livet

Før du begynner å skylle forholdsproblemer på foreldrene dine, er det viktig å merke seg at vedleggsstiler utformet under tidlig barndom ikke nødvendigvis er identiske med dem som er vist i voksne, romantiske vedlegg. En stor del tid har gått mellom barndom og voksenliv, så intervensjonsopplevelser spiller også en stor rolle i voksenvedleggsstiler.

De som beskrives som ambivalente eller unnvikende i barndommen, kan bli sikkert festet som voksne, mens de med et sikkert vedlegg i barndommen kan vise usikre vedleggsmønstre i voksen alder. Grunnleggende temperament er også tenkt å spille en delvis rolle i vedlegg.

Så hvilken rolle kan faktorer som skilsmisse eller foreldreforskjell spille i dannelsen av vedleggsstiler? I en studie fant Hazan og Shaver at foreldres skilsmisse ikke var relatert til vedleggsstil. I stedet viste deres forskning at den beste prediktoren for voksenvedleggsstil var oppfatningen som folk har om kvaliteten på deres forhold til foreldrene, så vel som foreldrenes forhold til hverandre.

Men forskning på dette området indikerer at mønstre etablert i barndommen har en viktig innvirkning på senere forhold. Hazan and Shaver fant også variert tro på forhold mellom voksne med ulike vedleggsstiler. Sikkert festede voksne har en tendens til å tro at romantisk kjærlighet er vedvarende. Ambivalent tilknyttede voksne rapporterer forelskelse ofte, mens de med unødvendige vedleggsstiler beskriver kjærlighet så sjelden og midlertidig.

Selv om vi ikke kan si at tidlige vedleggsstiler er identiske med romantisk vedheng for voksne, har forskning vist at tidlig vedleggsstiler kan bidra til å forutsi atferdsmønstre i voksen alder.

4

Sikker vedleggsegenskaper

Barn som er fast festet blir generelt synlig opprørt når omsorgspersonene forlater og er glade når foreldrene kommer tilbake. Når de er redde, vil disse barna søke trøst fra foreldre eller omsorgsperson. Kontakt initiert av en forelder er lett akseptert av sikkert tilknyttede barn, og de hilser foreldres retur med positiv oppførsel. Selv om disse barna i noen grad kan trøstes av andre i fravær av foreldre eller omsorgspersoner, foretrekker de tydeligvis foreldre til fremmede.

Foreldre til sikkert festede barn pleier å leke mer med barna sine. I tillegg reagerer disse foreldrene raskere på sine barns behov og er generelt mer lydhør over for sine barn enn foreldrene til usikre festede barn. Studier har vist at sikkert tilknyttede barn er mer empatiske i senere stadier av barndommen. Disse barna er også beskrevet som mindre forstyrrende, mindre aggressive og mer modne enn barn med ambivalente eller unngående vedleggsstiler.

Som barn

• Kan skille fra forelder

• Søk komfort fra foreldre når skremt

• Greets retur av foreldre med positive følelser

• Foretrekker foreldre til fremmede

Som voksne

• Ha tillitsfulle, varige forhold

• Har en tendens til å ha god selvtillit

• Er behagelige å dele følelser med partnere og venner

• Søk etter sosial støtte

Mens du danner et sikkert vedlegg med omsorgspersoner, er det normalt og forventet, som Hazan og Shaver har notert, skjer det ikke alltid. Forskere har funnet en rekke forskjellige faktorer som bidrar til utviklingen (eller mangelen) av sikker vedlegg, spesielt en mors respons på barnets behov i løpet av det første året av et barns liv. Mødre som svarer uforstyrret eller som forstyrrer barnets aktiviteter, har en tendens til å produsere spedbarn som utforsker mindre, gråter mer og er mer engstelige. Mødre som konsekvent avviser eller ignorerer deres spedbarns behov, har en tendens til å produsere barn som forsøker å unngå kontakt.

Som voksne har de som er fast festet en tendens til å ha tillit, langsiktige forhold. Andre viktige egenskaper ved sikkert tilknyttede personer inkluderer å ha høy selvtillit, nyte intime relasjoner, søke sosial støtte og en evne til å dele følelser med andre mennesker.

I en studie fant forskerne at kvinner med en sikker vedleggsstil hadde mer positive følelser om deres voksne romantiske forhold enn andre kvinner med usikre vedleggsstiler.

Hvor mange personer klassifiserer seg som sikkert festet? I en klassisk studie av Hazan og Shaver identifiserte 56 prosent av respondentene seg selv, mens 25 prosent ble identifisert som unnvikende og 19 prosent som ambivalent / engstelig.

5

Ambivalente Vedleggskarakteristikker

Barn som er ambivalent knyttet, pleier å være ekstremt mistenkelige for fremmede. Disse barna viser stor nød når de skilles fra en forelder eller omsorgsperson, men synes ikke beroliget eller trøstet ved foreldrenes retur. I noen tilfeller kan barnet passivt avvise foreldre ved å nekte trøst, eller kan åpenbart vise direkte aggresjon mot foreldrene.

Ifølge Cassidy og Berlin er ambivalent vedlegg relativt uvanlig, med bare 7-15 prosent av spedbarnene i USA som viser denne vedleggsstilen. I en gjennomgang av ambivalent vedleggslitteratur fant Cassidy og Berlin også at observasjonsforskning konsekvent forbinder ambivalent usikkert vedlegg mot lavmødraltilgjengelighet. Da disse barna blir eldre, beskriver lærerne dem ofte som klamrende og overavhengige.

Som barn

• Kan være skeptisk til fremmede

• Bli sterkt bekymret når foreldrene går

• Ikke vær trøst når foreldrene kommer tilbake

Som voksne

• Motvillig til å bli nær andre

• Bekymre at deres partner ikke elsker dem

• Bli veldig distraught når relasjoner slutter

Som voksne føler de med en ambivalent vedleggsstil ofte motvillig om å bli nært til andre og bekymre seg for at deres partner ikke gjengir sine følelser. Dette fører til hyppige brudd, ofte fordi forholdet føles kaldt og fjernt. Disse individer føler seg spesielt distraught etter utgangen av et forhold. Cassidy og Berlin beskrev et annet patologisk mønster hvor ambivalent tilknyttede voksne klamrer seg til små barn som en kilde til sikkerhet.

6

Unngå vedleggsegenskaper

Barn med unødvendige vedleggsstiler har en tendens til å unngå foreldre og omsorgspersoner. Denne unnvikelsen blir ofte spesielt uttalt etter en fraværsperiode. Disse barna kan ikke avvise oppmerksomhet fra en forelder, men de søker heller ikke trøst eller kontakt. Barn med unødvendig vedlegg viser ingen preferanse mellom en forelder og en fullstendig fremmed.

Som barn

• Kan unngå foreldre

• Ikke søk mye kontakt eller trøst fra foreldrene

• Vis lite eller ingen preferanse for foreldre over fremmede

Som voksne

• Kan ha problemer med intimitet

• Invester lite følelser i sosiale og romantiske forhold

• Uvillig eller ute av stand til å dele tanker eller følelser med andre

Som voksne har de med et unødvendig vedlegg en tendens til å ha problemer med intimitet og nært forhold. Disse personene investerer ikke mye følelser i relasjoner og opplever liten nød når et forhold avsluttes.

De unngår ofte intimitet ved å bruke unnskyldninger (som lange arbeidstimer) eller kan fantasere om andre mennesker under sex. Forskning har også vist at voksne med en unødvendig vedleggsstil er mer aksepterende og sannsynligvis vil engasjere seg i uformelt sex. Andre vanlige egenskaper inkluderer manglende støtte til partnere under stressende tider og manglende evne til å dele følelser, tanker og følelser med partnere.

7

Disorganized Attachment Characteristics

Barn med en uorganisert, usikker vedleggsstil viser mangel på klare vedleggsadferd. Deres handlinger og svar på omsorgspersoner er ofte en blanding av atferd, inkludert unngåelse eller motstand. Disse barna er beskrevet som å vise dazed atferd, noen ganger synes enten forvirret eller engstelig i nærvær av en omsorgsperson.

I alder 1

• Vis en blanding av unødvendig og motstandsdyktig oppførsel

• Kan virke dazed, forvirret eller bekymret

Ved alder 6

• Kan ta en foreldrerolle

• Noen barn kan fungere som omsorgsperson mot foreldrene

Main og Solomon foreslo at inkonsekvent oppførsel fra foreldrenes side kan være en medvirkende faktor i denne vedleggsstilen. I senere forskning hevdet Main og Hesse at foreldre som fungerer som figurer av både frykt og berolighet til et barn, bidrar til en uorganisert vedleggsstil. Fordi barnet føler seg både trøstet og skremt av foreldrene, resulterer forvirring.

Et ord fra Verywell

Selv om voksne romantiske vedlegg kanskje ikke samsvarer med tidlige barndomsvedlegg, er det ingen tvil om at våre tidligste forhold til omsorgspersoner spiller en rolle i utviklingen. Ved å bedre forstå rollen som vedlegg, kan du få større forståelse for hvordan de tidligste vedleggene i livet ditt kan påvirke voksne relasjoner.