Hjelper folk med ADD å stoppe selvmedisinert
Å nekte eller unnlate å behandle ADHD kan gjøre livet svært vanskelig. Noen voksne i denne situasjonen kan henvende seg til alkohol, marihuana eller andre stoffer til "selvmedisinske". Disse stoffene reduserer noen ganger rastløshet og kan være beroligende og avslappende. Det får dem til å føle seg litt bedre - om bare på kort sikt.
Det fjerner imidlertid ikke eller endrer ADHD-symptomer og utøvende funksjonsproblemer, og i siste instans skaper problemer i det lange løp. Å se og planlegge på lang sikt er imidlertid ofte ganske utfordrende for de med ADHD.
Marijuana, rett bak alkohol, brukes ofte av personer som ønsker å unnslippe eller redusere frustrasjonen, skuffelsen og skammen de kan føle fra en levetid til ukjent og ubehandlet ADHD. Gjennom dette ønske om å føle seg bedre, slutter folk å skape enda flere problemer for seg selv når de misbruker stoffer. Forhold er skadet. Jobb og karriere snuble eller feiler. Finansene lider. Selvfølelsen plummer videre. Det blir en endeløs syklus som er smertefull for individet, så vel som deres kjære.
Hvordan behandling kan hjelpe
Å behandle ADHD kan imidlertid gjøre en verden av forskjell. Når symptomene er bedre styrt, og en person gjenvinner kontrollen i livet, er de mindre sannsynlig å nå impulært til marihuana eller alkohol for å unnslippe sine problemer. Men i noen tilfeller vil en person også trenge spesialisert behandling for rusmisbruk.
Uansett, oppfordrer din kjære til å koble til en lege for behandling. Hvis han er motvillig, ville han kanskje være åpen for bare å møte med en lege for å diskutere tilgjengelige alternativer. Kanskje han ville være villig til å prøve en "prøveperiode" for behandling. Det kan være at når han opplever å føle seg mer i kontroll over symptomene og humøret, fortsetter han.
Hvordan støtten din kan hjelpe
Ofte er en av de mest hjerteskjærende tingene å se din kjære sliter, å vite ting kan bli bedre, og likevel føler seg hjelpeløs for å gjøre endringer. Noen ganger på grunn av fornektelse eller misforståelser eller til og med en manglende evne til å tydelig oppleve hva som foregår, vil en person som trenger hjelp ikke søke det ut.
La din kjære vite at du elsker ham og er der for ham. Del informasjon med ham om ADHD ved å skrive ut artikler, dele noen bøker om ADHD, og overføre lenker til nyttige nettsteder. Kanskje ville han være villig til å delta i en lokal voksen ADHD-støttegruppe og høre fra andre som har vært i denne situasjonen og funnet en vei ut gjennom behandling og positive forbindelser.
Noen ganger kan det være vanskelig å finne den rette balansen mellom å oppmuntre og "skyve", men å gi informasjon og utdanning om ADHD er viktig. Jo mer din kjære vet om og forstår hans diagnose, desto bedre vil han føle om seg selv og hans potensial for suksess.
