Hvordan gi instruksjoner som et barn med ADHD kan følge

Barn med ADHD reagerer best på retninger som er direkte, enkle og klare. Dette bidrar til å sikre suksess ved å følge instruksjonene dine - og suksess fører til en hel rekke positive resultater.

Hvorfor Chatty Instruksjoner ikke virker for ADHD Kids

Mamma vasker opp i vasken. Vannet løper og retter klinker. Hennes rygg vender seg når hun ringer ut, "Joe, fullfør frokosten din, og rør deretter tennene dine og ta ryggsekken din. Du vil ikke være sen. Åh, og ikke glem å ta tak i prosjektet ditt. Det er på grunn i dag, og du jobbet så hardt på det. Hold det forsiktig i fanget ditt når du er på skolebussen. Du vil ikke at noe skal skje med det. "

Til et barn med ADHD hørtes retningene nok mer slik:

«Joe, ferdig med å spise frokosten din ... noe om bussen ... bla, bla, bla.»

Da blir Joe distrahert av lyden av vannet som går i vasken, og det får ham til å tenke på svømming, og det får ham til å tenke på sommeren. Han ser frem til å svømme og spille Marco Polo ved bassenget med sin bror og venner. Han håper Randall ikke er i bassenget mye denne sommeren fordi Randall er så bossig. Den jenta i vitenskapsklassen er også sånn bossy. Joe blir fortært av sine egne skiftende tanker og er ikke engang klar over mors snakking.

Barnets forstyrrelser og tuning er ikke målbevisst, men til en forelder kan det være ganske forferdelig. Med lange, uttrukne retninger, finner et ADHD-barn seg raskt i overbelastning av informasjon. De viktige poengene du prøver å gjøre blir vanskelige å behandle, særlig ettersom han blir distrahert av egne tanker eller ting som skjer rundt seg. I stedet for å kunne følge retningslinjene dine, savner han dem helt. Dette setter dere opp for frustrasjon, og det setter barnet ditt opp for feil snarere enn suksess.

Slik gir du klare veibeskrivelser Ditt barn kan følge suksess

Her er noen enkle tips for å øke barnets overholdelse når du gir ham en retning. Du kan også dele disse tipsene med barnets lærer på skolen.

1. Når du gir veibeskrivelse, gå nærmere barnet ditt og få oppmerksomheten ved å berøre skulderen eller armen og si navnet hans.
2. Sørg for at du har øyekontakt med barnet ditt når du gir retningen.
3. Gi enkle, praktiske instruksjoner. For eksempel, si "Legg leksemappen din i bokvesken din," i stedet for "Gjør deg klar for skolen."
4. Snakk tydelig med fast stemme.
5. Hvis du trenger å gi forklaring, si det før du gir retningen. For eksempel, "Vi må gå til bestemor rett etter skolen i dag, så vi er ikke sent for middagen. Hvis du vil leke med leker hos bestemor, velg litt og gi dem til meg nå." Hvis du venter og sier det etter at du har gitt barnet ditt retningen, kan han glemme den opprinnelige kommandoen.
6. Etter å ha gitt retningen, vent noen sekunder og vær hos barnet ditt for å sørge for at han opprettholder sin oppmerksomhet på oppgaven. Hvis han følger og riktig følger med med din retning, ros han umiddelbart for en godt utført jobb. Hvis du ikke er sikker på at han forstod instruksjonene fullt ut, spør han om å gjenta dem i sine egne ord.

1. Hvis barnet ditt ikke overholder, gi ham en HVIS DA uttalelse som angir dine forventninger og konsekvensene for ikke å overholde. For eksempel, "Hvis du ikke legger mappen i ryggsekken din akkurat nå, vil du miste 10 minutter av datamaskinen din." Hvis barnet ditt overholder, gi ham ros. Hvis han ikke overholder, følg med med tap av noe, som datortid privilegium.
2. Vær konsistent og rolig i din tilnærming, og koble sammen med andre voksne i barnets liv for å være sikker på at du alle gir de samme meldingene på samme måte.