Forbindelsen mellom neseblod og matallergier
Matallergier
Mat allergi symptomer kan variere fra person til person, avhengig av alvorlighetsgrad av allergi. Blant de vanligste symptomene er kløende øyne, hoste, magesmerter, kvalme, tingly lepper og diaré. Avhengig av allergien kan reaksjonene også være livstruende og inkludere en anafylaktisk reaksjon. Med over 15 millioner mennesker diagnostisert med allergi i USA, er det et stort behov for en sann bevissthet og forståelse om hvordan å ta vare på noen som har en allergisk reaksjon.Siden noen opplever symptomer som kan knyttes til matallergi, anbefales det at de søker legehjelp for å få en riktig diagnose. Noen mennesker kan umiddelbart isolere maten som kan forårsake en reaksjon, og begynner å fjerne det fra kostholdet. For andre kan symptomene ikke være så enkle å identifisere, krever mer medisinsk hjelp og ytterligere testing for å diagnostisere allergenet.
For en rekke personer er neseblod resultatet av matallergi. Når noen har allergier, kan de få en reaksjon som forårsaker nesehevelse. Når dette skjer, blir kapillærene mer utsatt for sprengning, noe som resulterer i neseblod. Mange mennesker med allergi har en tendens til å gni nesen, noe som kan bidra til neseblod. Et annet problem er at mange allergiske medisiner kan tørke ut nasale passasjer, som også fører til blødning.
Mens det er mange matallergier som kan forårsake neseblod, har meieriprodukter funnet å være knyttet til denne reaksjonen. Mange studier på matfølsomhet og laktoseintoleranse har vist at de er knyttet til en rekke reaksjoner, inkludert neseblod. Og på baksiden, de som har melkallergi, og har eliminert alt meieri fra kostholdet deres, må også være oppmerksomme på denne forbindelsen.
Det er tegn på at kalsiummangel også kan resultere i neseblod. Bunnlinjen er at for de med matallergi er det svært viktig å supplere med riktig mat for å være sikker på at alle dine vitamin- og mineralbehov er oppfylt, nemlig kalsium.
Kosthold spiller en rolle på andre måter å forårsake blodige neser. Studier viser at en diett som hovedsakelig består av "tørre" matvarer, som sukker, tørket frukt, nøtter, frø og kjøttproteiner, kan ha denne effekten. Disse matene lukker opp dehydrering av kroppen ved å bruke opp vann og dermed forårsake at innsiden av nesen selv er tørr.
Nesebleed
Den faktiske neseblod bør ikke vare i mer enn noen få minutter. Hvis det varer lenger enn ca. 10 minutter, er det viktig å kontakte legen din. Og hvis neseblodene foregår halvårlig eller kontinuerlig, må de også diskuteres med legen din for å bestemme årsaken.Når du eller barnet ditt har en neseblod, er det noen viktige faktorer å vurdere:
- Prøv å ikke plukke eller gni nesen din hvis du er utsatt for neseblod. Det kan være vanskelig å unngå når du har en rennende eller kløende nese, men prøv å begrense denne handlingen.
- Det er viktig å holde hodet vinklet fremover og påfør direkte trykk. Dette betyr at du knuter den myke delen av nesen mot midten med to fingre. Hold denne posisjonen i 5-10 minutter til blødningen minker.
- Ikke legg noe opp i nesen for å prøve å absorbere blødningen.
- Bruk et foldet stykke vev eller et lite brettet pappstykke mellom overleppen og tannkjøttet foran. Dette trykket har blitt funnet å bidra til å stoppe blødningen.
- Ikke blås nesen din mens du har en neseblod, da det kan forhindre at blødningen stammer.
- Prøv å holde deg i en avslappet tilstand, da dette kan bidra til å senke blødningen.
- Ikke vipp hodet tilbake, da dette kan føre til at blodet løper ned i halsen og dette kan føre til kvelning.
