Kan Probiotika forbedre astma?
Mens det har vært en rekke små studier som viser fordelene ved behandling med probiotika på astma når disse studiene kombineres gjennom systematisk gjennomgang og meta-analyse, har det ikke vært sett en generell fordel. Samlet sett kan ikke probiotika anbefales for enten forebygging eller behandling av astma.
Hva er probiotika
Probiotika er levende er levende mikroorganismer (oftest bakterier) som du kan ta for å gi en positiv innvirkning på astma eller redusere risikoen for å utvikle astma. De blir ofte referert til som "vennlige bakterier" eller "gode bakterier." I medisin er de mest vant til å forebygge eller behandle diaré forårsaket av antibiotika. De har også blitt brukt til en rekke helsemessige forhold, inkludert irritabel tarmsyndrom, atopisk dermatitt (eksem), allergisk rhinitt (høfeber), kolikk og forkjølelse.Probiotika var det femte mest brukte naturlige helseproduktet hos barn, men bruk hos voksne var mye mindre i henhold til 2007 Helseintervjuundersøkelsen.
Hvordan kan probiotika hjelpe astma
Microflora-hypotesen antyder at endringer i bakterier påvirker utviklingen av astma og allergisk sykdom. Gut bakterier antas å hjelpe immunsystemet utvikle og forstyrrelser til prosessen påvirke allergisk sykdom. Faktisk, endringer i tarmen bakterier forut for utviklingen av atopisk dermatitt og er kjent for å være det første trinnet i utviklingen av allergiske symptomer. Overforbruk av antibiotika reduserte ammingsnivåer, og endringer i kostholdet har ført til endringer i tarmmikrofloraen og potensielt en økning i allergisk sykdom. Mens det er vanskelig å bevise, har studier hos dyr vist at administrering av antibiotika har ført til hyper-responsive luftveier.En rekke studier har vist at administrasjon av Lactobacillus rhamnosus og Lactobacillus fermentum enten under graviditet eller kort tid etter fødselen fører til redusert forekomst av astma og andre allergiske sykdommer. En rekke studier har imidlertid ikke klart å vise en lignende fordel.
I en interessant studie så forskerne på barn som hadde forskjellige risikonivåer for astma basert på en rekke forskjellige faktorer. De så på deres "poo" eller avføring for tilstedeværelse av bakterier. Etterforskerne så på forskjeller i bakterier som finnes i de ulike risikogruppene. De fant at blant barn som hadde wheezed og hadde allergier, ble nivåene av Faecalibacterium, Lachnospira, Rothia og Veillonella bakterier funnet i avføringen sammenlignet med gruppen med lavest risiko for hvesing og allergi. Denne gruppen var signifikant mer sannsynlig å bli diagnostisert med astma etter 3 år. Forskellene i avføring ble bare sett i de første månedene av livet. Dette funnet førte til at forskerne antydet at endringer i bakterieinnholdet i de første månedene av livet kan påvirke astma risiko. De foreslo videre at det kan være mulig å utvikle en cocktail av bakterier som kan gis tidlig i livet for å redusere risikoen for astma.
I en interessant dyreforsøk har forskerne fôret bakterierfrie mus enten en avføringeksempel fra et barn med høy risiko for astma, eller en prøve med høyere nivåer av bakterier fra Faecalibacterium, Lachnospira, Rothia og Veillonella. Dyrene fikk lov til å reprodusere og etterforskerne forsøkte å få babyens mus til å ha astma. Musene med supplerte bakterier hadde mindre betennelse i lungen sammenlignet med mus som ikke fikk de ekstra bakteriene. Mens en interessant studie ikke oversetter dyrestudier ikke alltid til menneskelige studier, så vær så snill, ikke spør legen din om en avføring.
Probiotika påvirker primært astma gjennom sin antiinflammatoriske komponent.
Imidlertid er alle probiotika ikke alle like og kan ikke produsere det samme resultatet. Bare fordi en bestemt type probiotisk hjelper med astma, betyr det ikke nødvendigvis at en annen type probiotisk vil ha samme eller lignende effekt. På samme måte kan forskjeller ses med samme probiotiske, men produsert av et annet selskap. Som et resultat hvis du får råd fra en helsepersonell om et probiotisk, må du sannsynligvis få et merkenavn. Hvis du leser om en forskningsundersøkelse, er den eneste måten du sannsynligvis vil oppnå samme resultat, å bruke probiotikken som ble nevnt i forskningsartikkelen.
Kliniske studier av probiotisk bruk på astmautfall
I 4 randomiserte studier av probiotika ved behandling av astma, har en rekke utfall blitt rapportert. En studie viste økte symptomfrie perioder, mens en annen viste redusert behov for cromolynnatrium. En studie viste forbedringer i toppflow med bruk av probiotika.Andre kliniske utfall ble ikke forbedret og inkluderte livskvalitet, totalt antall astma episoder, bruk av kontroller eller redningsmedisiner. FEV1 viste ikke en signifikant forskjell hos pasienter som fikk probiotika sammenlignet med de som fikk placebo.
Er Probiotics Safe
Med unntak av gasslignende symptomer, synes pasientene å oppleve svært få bivirkninger og tolererer probiotika. Imidlertid er det relativt lite tilgjengelige data om langvarig bruk av probiotika eller kombinasjonen av probiotika med andre medisinske behandlinger. Det har vært rapporter om alvorlige komplikasjoner hvis du har et svekket immunforsvar eller annet helseproblem, så det er viktig å diskutere med legen din før du begynner behandlingen.Selv om det ikke er et sant sikkerhetsspørsmål, er probiotika ikke regulert som de betraktes som et supplement. På grunn av dette er det heller ikke strenge regler som regulerer produksjonsprosessen. Som et resultat, har noen probiotika vist seg å inneholde stammer som ikke er oppført på etiketten, så vel som mindre mengder levende organismer enn det som hevdes.
Det er også viktig å innse at mange av disse produktene ikke er regulert av FDA på samme måte som dine vanlige astmemedisiner. FDA overvåker kosttilskudd for bivirkninger, men siden de ikke er godkjent som narkotika, blir de ikke overvåket det samme. Probiotika bærer ikke indikasjoner på astma som medisinene dine gjør. Disse produktene vil ikke komme under FDA jurisdiksjon med mindre selskapet gjør krav på medisinsk behandling eller det er mistenkte bivirkninger som FDA blir bekymret for. For å være trygg bør du diskutere eventuelle tillegg med legen din før du begynner å få tilskudd, og la legen din vite om eventuelle bivirkninger du opplever.
Lær mer om komplementære og alternative astmebehandlinger
- Hva er komplementær og alternativ medisin?
- Ginkgo og astma
- Er alternativ astmabehandling effektiv og sikker
