Effekter av sur refluks på astma

Mens forskningsstudier har vist forholdet mellom syre refluks og astma, vet vi fortsatt ikke om syre refluks faktisk forårsaker astma. Dette er noe av et dobbeltkantet sverd: Acid reflux kan forårsake astmasymptomer, men astma medisiner kan også forverre acid reflux symptomer. Det er mye som kyllingen og egget som kom først.
Hvis du ikke kan forklare hvorfor du har astma-lignende symptomer, kan du kanskje snakke med legen din om å vurdere en diagnose av sur refluks eller starte med en terapeutisk prøve for å se om symptomene dine blir bedre.
Hvis astma er dårlig kontrollert og du opplever noen av de følgende symptomene på sur refluks eller astma, kan du vurdere å snakke om sur refluks med legen din:

• tungpustethet
• Borstetthet
• Kortpustethet
• Kronisk hoste
• Maten føles som om den sitter fast i halsen
• Heshet eller stemmeendringer
• Sår hals

Legen din er mest sannsynlig å se på syre refluks som en årsak til astma eller forverring av astmasymptomer hvis astma:

• Startet i voksen alder
• Forverres etter å ha ligget eller med kraftig trening
• Er dårlig kontrollert til tross for god medisinsk behandling

Hvordan sur refluks kan forverre din astma

Sure reflux kan forårsake astma eller forverre astmasymptomene gjennom et par forskjellige mekanismer:

• Økt pulmonal motstand: Når syre går fra magen til esophagus, kan irritasjonen føre til astmasymptomer som nervestimulering i spiserøret forårsaker bronkospasme.
• Micro-aspirasjon: Når små mengder syre flytter fra magen til lungene, kan bronkokonstriksjon følge direkte på grunn av hyperresponsivitet.

Hva du kan gjøre om Acid Reflux

Det finnes en rekke hjemmebehandlinger som du kan prøve hvis GERD gjør astmaen verre. Disse inkluderer:

• Tar over disken GERD medisiner etter behov. Disse er ofte de samme medisinene legen din kan foreskrive, men i lavere doser.
• Spise små, men hyppigere måltider for å redusere risikoen for tilbakeløp.
• Løft hodet på sengen din hvis symptomene ser ut til å føre til astma symptomer på natten.
• Opprettholde en sunn vekt som å være overvektig øker abdominaltrykk og forårsaker at syren i magen blir presset inn i spiserøret.
• Unngå eller i det minste konsumere i moderate matvarer som er kjent for å gjøre GER verre, for eksempel stekte matvarer, tomatsausbasert mat, alkohol, sjokolade og koffein.
• Ikke tilbakestill i 3 timer etter å ha spist.
• Slutte å røyke. Tobakk og nikotin kan føre til dysfunksjon av den nedre delen av spiserøret som hindrer tilbakeløp. Avslutte røyking er en av de enkleste beste tingene du kan gjøre for astma og helbred.
• Det finnes også en rekke alternative medisinbehandlinger du kan prøve som lakris, glatt elm eller marshmallow.

Hvis legen din mener at du har syre refluks, men ikke kan diagnostisere eller hvis ingen av hjemmene eller foreskrevne behandlinger ser ut til å virke, kan legen din henvise deg til en gastroenterolog - en spesialist i behandlingen av mage- og tarmlidelser.