Borderline Personality Disorder og problemer knyttet til tenkning

Borderline personality disorder (BPD) er forbundet med noen forskjellige problemer knyttet til tenkning. Disse kognitive problemene bidrar ofte til andre symptomer, inkludert relasjonsproblemer, emosjonell ustabilitet og impulsiv oppførsel. Noen behandlinger for BPD fokuserer på å løse disse problemene i å tenke.

Paranoid ideasjon

Mange mennesker med BPD opplever paranoia som en del av deres lidelse; de har tro på at andre mener at de har skade, uten grunnlag i virkeligheten. De fleste med BP som har paranoia, opplever forbigående symptomer som oppstår under stressforhold snarere enn hele tiden. Kronisk paranoid ideasjon, den langvarige og uendelige vrangforestillinger om at andre planlegger å skade deg, kan være tegn på en psykotisk lidelse, som for eksempel skizofreni. Dette kan være et nedslående symptom, noe som gjør at personen med BPD føler seg konstant truet, selv av venner, kollegaer og familie.

Dikotom (svart eller hvit) tenker

Folk med BPD har også en tendens til å tenke i ekstremer, et fenomen som kalles "dikotom" eller "svart-hvitt" tenkning. Mennesker med BPD kjempes ofte for å se kompleksiteten i mennesker og situasjoner, og er ikke i stand til å gjenkjenne at ting ofte ikke er enten perfekte eller fryktelige, men er noe i mellom. Dette kan føre til "splitting", som refererer til en manglende evne til å opprettholde et sammenhengende sett av tro om seg selv og andre.

På grunn av disse ekstreme tankegangene, er folk med borderline personlighet tilbøyelige til å glide fra den ene siden til den motsatte siden i deres tenkning. For eksempel kan de en dag tro at deres partner er den mest fantastiske, kjærlige personen i verden, og den neste tror at de er onde, hatefulle og fulle av forakt. Dette kan skade deres potensial for å holde varige mellommenneskelige forhold og hvordan de kan samhandle med andre.

dissosiasjon

Et annet problematisk tankemønster som oppstår i BPD har mindre å gjøre med innholdet i tanker, hva folk med BP tenker på, men heller prosessen med oppfatning. Dissociation er et vanlig symptom på BPD som involverer følelsen "uvirkelig", dumme eller adskilt fra ens egen kropp eller psykiske erfaringer.

Igjen, i de fleste med BPD, har dissosiative symptomer en tendens til å forekomme under stressforhold. Noen eksperter mener at dissosiasjon faktisk er en måte å håndtere svært intense emosjonelle situasjoner ved å "stenge" eller skille seg fra opplevelsen. Denne avstanden kan føre til at folk tar flere farer, da de ikke føler seg koblet til situasjonen ved hånden.

Hvordan BPD-behandlinger adresserer problemer i å tenke

De fleste psykoterapier for BP inkluderer strategier for å løse problemene i å tenke som er karakteristiske for BPD. Noen terapier oppnår dette indirekte ved å arbeide med problemer i relasjoner, som i overføringsfokusert psykoterapi, og noen prøver å gripe inn direkte med tanker og tankemønstre.

For eksempel undervises klientene i dialektisk atferdsterapi (DBT), som kan hjelpe dem med å avslutte dissociative episoder når de oppstår.

I skemafokusert terapi lærer kundene opprinnelsen til deres tankegang (for eksempel kommer mange med BPD fra barndomsmiljøer som kan fremme dikotomiske tankemønstre), og arbeide med terapeut og på egenhånd for å gjenkjenne maladaptive måter å tenke på og for å endre disse mønstrene.