Hvorfor vil ikke min elskede få hjelp for Borderline Personality Disorder?

Det er ganske vanlig at folk med psykiske helseproblemer er motstandsdyktige mot ideen om å søke behandling. Borderline personality disorder (BPD) er meget behandlingsbar, men mange mennesker med BPD nekter at de har et problem eller unngå å få hjelp.

Hvorfor vil ikke min elskede søke hjelp når hun er tydelig lidende?

Det er så mange grunner til at folk nekter å få hjelp. Mange er redd for stigma knyttet til psykiske problemer. Andre føler at de ikke kan forplikte tid og / eller økonomiske ressurser som kreves for å delta i terapi. Noen kan ikke være villige til å innrømme at de har et problem i utgangspunktet, eller kanskje ikke tror at behandlingen vil fungere for dem (til tross for klare forskningsbevis for det motsatte, vi har nå en rekke effektive behandlinger for BPD og en rekke andre psykiske helseforhold).

Uansett årsakene kan være å være den elskede av noen som engasjerer seg i selvdestruktiv atferd, og kan skade og manipulere andre med utbrudd og volatilitet, og nekte å ta skritt mot forandring, kan være en hjerteskjærende, beseirende og smertefull opplevelse . I denne posisjonen føler mange kjære behovet for å gjøre noe som vil overbevise deres elskede for å få hjelp - for den personen og seg selv.

Faktum er at hvis din kjære er en voksen, har du ingen kontroll over hva de gjør eller ikke gjør på slutten av dagen. Denne mangelen på kontroll etterlater naturligvis mange kjære som føler seg desperate og hjelpeløse - men det trenger ikke. Om det er din ektefelle, barn, foreldre, søsken eller venn som viser symptomer på BPD, er det trinn du kan ta for å sette grenser i forholdet ditt og forbedre din egen livskvalitet, selv om personen med BPD ikke er klar å anerkjenne problemet. Hele tiden kan du fortsette å oppmuntre din kjære til å søke profesjonell hjelp.

Slik kan du støtte din kjære sin gjenoppretting - og beskytte deg selv

Det er flere ting du kan gjøre for å støtte din kjære sin gjenoppretting, og mange av dem inkluderer å sette dine egne grenser og ikke gjøre det mulig for din kjære sin fornærmende oppførsel. Her er noen tips:

Gjør tydelig hva slags oppførsel du ikke vil tolerere, med fokus på deg selv. Du kan kanskje si, "Hvis du ikke kan snakke rolig / slutte å være verbalt fornærmende akkurat nå, skal jeg fjerne meg fra samtalen."
Ta hele familien inn i diskusjonen om å sette grenser med din kjære. Hvis personen med BPD er rasende eller følelsesmessig flyktig med noen av dere, er du enig i trinnene du vil all den situasjonen, for eksempel å gå ut av rommet.
Hvis du tror at din kjære er engasjert i selvdestruktiv atferd eller er i fare for selvmord, ikke la dem være alene - og ring enten din elskede terapeut, 911 eller den nasjonale selvmordsforebyggende livslinjen på 1-800-273- SNAKKE.
Tolerer ikke verbalt overgrep eller fysisk vold. Hvis din kjære prøver å skade deg, ring politiet.
Bli med støttegrupper og oppsøke ressurser til kjære av personer med BPD. Å bli involvert i disse gruppene og utdanne deg selv om lidelsen, kan hjelpe deg med å bedre forstå BPD og ta valg om hvordan du vil leve livet ditt i forhold til din BPD elskede. Din energi er sannsynligvis bedre brukt på disse aktivitetene, som er i din kontroll enn på å endre din elskede oppførsel, som ikke er i din kontroll.

Husk at selv om du elsker familiemedlemmet ditt veldig mye, bør din egen sikkerhet og selvomsorg alltid være din prioritet. Hvis din kjære fortsetter å krysse grenser eller få deg til å føle deg usikker, må du kanskje finne et alternativt levearrangement, eller hvis du ikke bor sammen, bare hold avstanden fra denne personen. Å gi misbruk til å fortsette gjør mye mer skade enn godt - og ikke bare for deg, men også for dem.