Kan du redusere risikoen for demens ved å behandle depresjon?
Et sammendrag av fem studier
1. Forskere gjennomgikk resultatene av 23 studier som har blitt gjennomført om depresjon og demens. De fant at depresjon øker sjansene for demens - både som en gruppe av alle typer demens, så vel som spesifikt for Alzheimers sykdom og for vaskulær demens. Interessant var den høyeste risikoen etter depresjonen for vaskulær demens.2. En annen studie involvert 1.764 deltakere som ble overvåket og testet i ca 8 år for å evaluere depresjonssymptomer og demenssymptomer. Forskerne fant at det var en signifikant korrelasjon mellom forsinket depresjon og risikoen for demens.
3. Forskere gjennomførte en omfattende gjennomgang av 16 studier om forsinket depresjon og fem studier om tidligere livsdepresjon (depresjon ble vurdert som "tidligere liv" hvis det var tilstede før 60 år). Etter deres vurdering konkluderte de at personer med enten forsinkelses- eller tidligere livsdepresjon var begge to til fire ganger større sannsynlighet for senere å utvikle demens enn de uten depresjon.
4. En fjerde studie viste at både depresjon og type 2 diabetes utgjør en betydelig høyere risiko for å utvikle demens, og at når deltakerne hadde både depresjon og type 2 diabetes, var risikoen for demens enda større enn forventet. (Den forventede risikoen ville vært tillegg av risikoen fra både depresjon og diabetes, men risikoen ved kombinasjonen av disse forholdene var enda høyere.)
5. En annen studie målt total hjernevolum, hippocampal volum og hvite materia lesjoner av eldre voksne uten demens. Disse deltakerne hadde symptomer på depresjon, og noen av dem tok en antidepressiv medisinering. Antidepressiv bruk og symptomer på depresjon var begge separat assosiert med en reduksjon av totalt hjernevolum, nedsatt hippocampus størrelse og en økning i hvite sår i hjernen, som alle settes vanligvis i demens.
Hvorfor er depresjon en risiko for demens?
Det korte svaret: Vi er ikke helt sikre på. Imidlertid vet vi at depresjon har vært forbundet med endringer i hjernen som kan gjøre det mer sannsynlig for demens å utvikle seg. Denne ideen støttes av forskning som viser at tidligere livsdepresjon er en risikofaktor for sen demens som utvikler seg mange år senere.Det er også mulig at depresjon som utvikler seg kort før demens er diagnostisert, kan være en av de tidlige symptomene på demens, eller det kan være et svar på en bevissthet om at det blir vanskeligere å huske og behandle informasjon. Med andre ord, depresjon kan være et symptom på eller et svar på tidlig demens.
- Les mer: Depresjon i demens ser ikke alltid ut det samme. Slik identifiserer du det
Neste skritt
- Søke for å oppdage symptomer på depresjon hos deg selv og dine kjære.
- Snakk med legen din om å behandle depresjonen din.
- Vurder både medisiner og ikke-narkotiske tilnærminger for å behandle depresjon.
- Husk at depresjon er oftest veldig behandlingsbar, så vent ikke. Å få hjelp kan være den beste løsningen både for din nåværende stemning og følelser, så vel som for din langsiktige kognitive evner.
