Migrene mens du ammer
Her er hva du trenger å vite om rollen av migrene i postpartumperioden og hvilke medisiner som kan være trygge når du ammer.
Migrene i postpartumperioden
Hodepine oppstår i postpartumperioden for 30 prosent til 40 prosent av alle kvinner, ikke bare hos de som har behandlet migrene tidligere, og de er vanligvis i løpet av den første uken etter levering. I de første seks ukene postpartum har hodepine en tendens til å være mer smertefull og vare lenger, selv om de kan begynne å bli bedre etterpå.Når det gjelder migrene spesifikt, viser forskning konsekvent at hvor som helst fra en halv til tre fjerdedeler av kvinner som behandler migrene før graviditet, merker at de har færre og / eller mindre alvorlige angrep mens de er gravid, og noen kvinner opplever enda ikke migrene i det hele tatt. Men en 2017 systematisk gjennomgang av studier på hodepine i svangerskapet citerer en studie som viste at i 55 prosent av migrene, har migrene en tendens til å starte opp igjen i samme mønster som før graviditet innen en måned postpartum.
Interessant nok, fant den samme studien også at 100 prosent av migränerne som flasker matet sine babyer, hadde migrene, kom tilbake innen en måned, mens bare 43 prosent av de som hadde ammet, viste en potensielt beskyttende effekt ved amming. Når det er sagt, om amming kan hjelpe til med å avverge migrene, er det ikke sikkert, siden andre studier som ble notert i 2017-anmeldelsen, fant ikke denne foreningen.
Forskning viser også at når du har migrene som er knyttet til menstruasjonssyklusen, er du mer sannsynlig å oppleve dem under graviditet og i postpartumperioden.
Bruke migrene medisiner mens amming
Det finnes flere medisiner for behandling av migrene mens du ammer enn du er gravid. En medisinering anses som trygg hvis barnet ditt får mindre enn 10 prosent av dosen gjennom brystmelken.En 2013-studie i tidsskriftet Hodepine, fortsatt allment vurdert som en levedyktig referanse for leger, forsket migrene medisiner som leger kunne trygt anbefale til sine ammende pasienter. Forskerne brukte fire kjente, pålitelige ressurser, og deres funn - samt nyere forskning - indikerer de beste valgene for medisiner for å behandle migrene, samt muligheter for å unngå.
Beste medisinering alternativer
Hvis du lider av migrene og ammer, vil legen din sannsynligvis foreslå et av disse legemidlene.Første-linjebehandlinger
Disse medisinene er gå til valg for å behandle migrene når du ammer:- Tylenol (acetaminofen): Også kjent som paracetamol, betraktes dette som den første linjens smertelindringsbehandling for migrene når du er gravid eller ammer. Hvis denne medisinen alene ikke virker, kan den kombineres med koffein.
- Advil, Motrin (ibuprofen): Mens du kan ta andre ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (NSAIDs) som Aleve (naproxen) og Tivorbex (indomethacin) når du ammer, er ibuprofen foretrukket fordi det er mer forskning på sikkerheten og det har kort halveringstid.
- Betablokkere: Når det gjelder forebyggende medisiner for migrene, betegnes betablokkerne Inderal (propranolol) og Lopressor (metoprolol) for tiden som de beste reseptvalgene fordi det er lite i morsmelk.
Andre-line behandlinger
Når førstlinjebehandlinger ikke virker, eller du ikke kan bruke dem av en eller annen grunn, er disse andre linjene tilgjengelige:- triptaner: Dataene på triptaner, en vanlig smertestillende medisin for migrene, er begrenset hos ammende kvinner, men Relpax (eletriptan) og Imitrex (sumatriptan) anses for tiden som de sikreste alternativene.
- Tricykliske antidepressiva: Et annet forebyggende valg når du ammer er amitriptylin eller Pamelor (nortriptylin), begge typer trisykliske antidepressiva.
Andre medisiner
Andre alternativer som du kan vurdere å bruke for å behandle migrene smerter eller som forebyggende medisiner inkluderer:- opioider: Det er noen bekymring for svakere opioider som kodein og tramadol som forårsaker spedbarnsedasjon, pustevansker, forstoppelse eller dårlig svingende respons, spesielt når de brukes gjentatte ganger eller ved høye doser. Men disse medisinene kan tas av og til for migrene smerter mens du ammer.
- antiepileptika: Lamictal (lamotrigin) og Neurontin (gabapentin) er den tredje linjen i forebyggende medisiner og er trygt å ta mens du ammer.
- kortikosteroider: Oral prednison og prednisolon anses relativt sikre å ta når du ammer fordi babyen din bare får 1 prosent til 2 prosent av dosen.
- Botox: Det har ikke vært noen studier på Botox (botulinumtoksin type A) under amming, men det er usannsynlig at det overføres til morsmelk.
- kosttilskudd: For forebyggende kosttilskudd betraktes magnesium og riboflavin som trygt å ta mens du ammer.
Kontraindisert medisiner
Medisiner som skal unngås under amming inkluderer:- Aspirin: Ikke bruk aspirin eller aspirinholdige produkter når du ammer fordi stoffet kan forårsake uønskede effekter hos babyen din. Merk at det er aspirin i over-the-counter hodepine medisiner som Excedrin og Excedrin Migrene.
- ergotamin: Du bør også unngå ergotamin og ergotalkaloider, vasokonstriktorer som brukes til å behandle migrene. Ikke bare kan de gi oppkast, diaré og anfall i babyen din, de kan påvirke din melkproduksjon. Eksempler er Migranol, DHE-45 og Kafatin.
- Kalsiumkanalblokkere: Det er ikke nok data på kalsiumkanalblokkere å vite om de er trygge for ammende spedbarn eller ikke, så disse bør unngås.
Et ord fra Verywell
Åpenbart er den beste behandlingen for migrene når du ammer, ikke å bruke medisiner i det hele tatt, og for å unngå migrene triggere. Å få nok søvn, unngå unødig stress, administrere psykiske helseproblemer og spise et balansert kosthold er alle nyttige, som ikke-farmasøytiske behandlinger som varme, is, hvile, massasje og kognitiv atferdsterapi (CPT). Akupunktur og biofeedback kan også være levedyktige alternativer.Det kan imidlertid ikke være mulig å effektivt behandle migrene effektivt uten medisinering. Snakk med teamet ditt av leger i tredje trimester om planen for å håndtere migrene mens du ammer.
