Hvordan ta vare på og stil din Chemo-krøller
Og ikke bare gir kjemoterapi hårtap, men det påvirker også hårgenvekst. Mot slutten av behandlingen eller kort tid etter at du har fullført din siste kjemoterapiinfusjon, begynner håret ditt å komme tilbake. Men når den kommer tilbake, kan tekstur og farge være helt forskjellig fra det opprinnelige håret.
Dette gjelder selv om du bruker tiltak som er utformet for å forhindre håravfall som hodebunnsavkjøling. Selv med disse tiltakene oppstår det vanligvis noen tap av hår, og følgelig oppdages de typiske endringene med gjenvekst.
Når post-chemo hår er veldig krøllet, kalles det kjemokrøler. Hvis du har hatt på seg en parykk eller hodetrekk, er du sannsynligvis ivrig etter å vise frem det nye håret ditt. Men før du pisker ut hårverktøyene og stylingprodukter, er det viktig å vite at ditt post-chemo-hår krever litt mer omsorg. Her er alt du trenger å vite om hvordan du skal ta vare på dine kjemokrøler.
Hvordan kjemoterapi påvirker hårgenvekst
De kjemoterapimedisinene som forårsaker håravfall, påvirker hårets røtter og fortsetter å påvirke dannelsen av hårakselen fordi stoffene forblir i systemet i noen tid etter behandling. Håret ditt, huden og neglene vil ta litt tid å gjenopprette som giftstoffer forlater kroppen din.Når ditt nye hår kommer inn, kan det være forskjellig fra det naturlige håret ditt først. Dette skyldes tap eller endring av pigment og kan resultere i hår som er hvit, grå eller annen farge enn din naturlige hår. Etter hvert som kroppen din gjenoppretter og hårpigmentrefleksene, kan håret ditt gå tilbake til sin opprinnelige farge eller en farge nær din pre-chemo hår. Faktisk, siden hårvekst er ofte langsommere etter kjemoterapi, kan økt pigment bli plukket opp og håret ditt kan da vokse i mørkere enn før kjemoterapi.
Forvent en endring i hårtekstur også. Håret ditt kan i utgangspunktet være kinky, krøllete, grove eller like fine som babyhår. Ofte er det imidlertid veldig krøllete, derav betegnelsen "kjemokrøler".
Hvor lenge det tar hår å gå tilbake til normal
Det første kjemohåret du vokser, vender vanligvis tilbake til normalt over en periode på 6 til 12 måneder, men noen ganger lenger. Til slutt vil håret ditt vanligvis gå tilbake til din farge- og krøllefrekvens før behandling - med mindre du er som de fleste kvinner som egentlig ikke gjør det som var!Noen trimmer den "forskjellige veksten" vekk som den regrows det neste året, selv om andre nyter sjansen til å oppleve krøller eller en ny farge. Du trenger ikke å kutte bort den veksten hvis den gir deg en følelse av å bevege seg forbi behandling. Uansett hva som er best er det som passer best for deg. Gi deg selv tid til å gjenopprette. I mellomtiden behandle ditt nye hår forsiktig.
Slik bryr du deg om Chemo Curls
Ditt nye hår kan føle at det bare har en veldig dårlig perm, og det er fornuftig å behandle det på den måten. Bruk en veldig mild sjampo. Prøv baby sjampo eller produkter formulert for tørt, skadet hår. Mens du shampooer dine kjemokrøler, masserer du hodebunnen for å øke sirkulasjonen til røttene dine og fjern eventuell tørr, flakket hud. Det er vanlig å oppleve flass på dette tidspunktet, selv om du aldri har tidligere. Unngå å bruke veldig varmt vann fordi hodebunnen kan være øm.Etter shampooing bruke et balsam. Sett en kvart dråpe balsam i håndflaten og gni hendene sammen. Kopper hendene dine over håret ditt og legg forsiktig på balsam i en front-to-back tørkebevegelse. Dette vil jevnt fordelte balsammen. Noen mennesker liker å bruke en "la på plass i 30 minutter" type balsam hver uke eller så, for eksempel de som er designet for skadet hår.
Tør håret ditt ved å blotte med et tykt, absorberende håndkle. Hvis du må bruke en hårføner, bruk den laveste innstillingen mulig.
Vær forsiktig når du styler det nye håret ditt. Kraftig børsting og kaming er skadelig for alle typer hår, spesielt sprø kjemokrøler. Hvis din chemo krøller snarl enkelt, kan du bruke en "våt børste" veldig hjelpsomme, og også mer behagelig. Noen mennesker finner at det å bruke en våt børste og børsting av en god balsam gjennom håret i dusjen reduserer tangles relatert til curlier hår.
Sett bort dine krølle- og strykejern - for nå. Varmen kan brenne din ømme hodebunn. Bruk stylingprodukter som gir lett hold, da disse er enkle å vaske ut og ikke får håret til å se plastikk og velge vannbaserte produkter når du kan. De er sunne for håret ditt og miljøet!
Hårfarging og permanente bølger etter kjemoterapi
Det er egentlig ikke en god tid å vente før du har perm eller farge, men det anbefales ofte at du venter til håret ditt er minst tre inches langt. Husk at dette ikke er "loven", og hvis fargen din får deg til å føle deg mindre sunn enn mer sunn, kan du farge håret ditt med en gang. Hvis du gjør farge eller perm tidligere enn tre tommers scenen, husk at håret ditt kan bli skadet lettere. Hvis hodebunnen er fortsatt øm, gjør deg selv en tjeneste og vent på at den skal komme seg.Hvis du vil ha en perm, må du avgjøre de største krøllerne og en kroppsvannløsning som har en kortere behandlingstid for tiden. Små, stramme krøllere og harde kjemikalier kan ødelegge dine skjøre tråder og til og med føre til at nytt hår faller ut.
Når det gjelder hårfarge og blekemiddel, prøv å vente til håret ditt har vokst utover kjemokrølletrinnet før du bruker permanente fargestoffer eller sterke kjemikalier for å farge håret ditt. I mellomtiden kan du prøve å vaske semi-permanente farger eller midlertidige hårfarger fra apoteket. Ett trinns produkt, som Nice og Easy, kan være lettere på håret enn to eller tre trinns behandlinger. Fordi vaskefarger ikke er ment å vare veldig lenge, er de relativt milde på sprø, tørre kjemokrøler. Hår stylisten kan også være i stand til å legge til noen få høydepunkter eller lowlights hvis du vil at håret ditt skal ha litt ekstra noe mens det vokser ut.
Kutte dine Chemo-krøller
Hvis du bare går tom for tålmodighet med din chemo krøller, kan du prøve en tommers buzz kutt. Før du bestiller en avtale med hår stylisten, vet du at håret nærmest skalpen din fortsatt kan være krøllet, selv om du bruker produkter som mousse eller gel for å rette det.Det er best å vente til håret ditt har vokst ut i det minste tre tommer. Så er det trygt å spørre frisøren din for å trimme endene. Dette vil bli kvitt det mest sprø, tørre håret. Du kan til og med gjerne få endene trimmet en gang i måneden eller annenhver måned til håret ditt vender tilbake til sin normale struktur.
I 6 til 12 måneder vil de fleste kjemokrøler være borte, og du vil være fri til å prøve nye stiler med ditt korte hår. Nyt det nye håret ditt. Det er jo et annet tegn på overlevelse, tross alt.
Et ord fra Verywell
Det kan hende du finner at omsorgen du bruker for din kjemokrøyler, resulterer i sunnere hår når håret ditt vender tilbake til det normale. Ha det gøy med det. Noen mennesker liker å vokse det lenge (det er ingen aldersgrense) og deretter donere hår til andre med kreft som en måte å gi tilbake. Enten du kutter av krøllene dine eller holder dem, ta en titt på håret ditt, og se om du kan reframe hva du velger i en sølvfôr.Prøv et nytt utseende. Onkologer snakker om de "nye normale" menneskenees erfaring etter kreft. Du kan finne ut at det er morsomt å ha nytt hår og et nytt utseende etter kjemo.
