Hvordan bryr seg om en ny J-pose

J-pouch kirurgi som er gjort for å behandle ulcerøs kolitt kan gi en ny leiekontrakt på livet. Det bringer også mange spørsmål om hvordan man skal håndtere ins og outs av å leve uten kolon og å ha en tynntarm som er omkonfigurert og forbundet med endetarmen. Her er tips og råd om hvordan du gjør de første ukene etter at j-pose takedown kirurgi er lettere, samt hvordan dietten kan påvirke posen din.
1

Hold dietten enkel, i begynnelsen

I de første månedene etter j-pouch-operasjonen, justerer tynntarmen og lærer å gjøre mer av det arbeidet som tykktarmen pleide å gjøre. Mens det skjer, er avføringen sannsynligvis svært sur. Å holde dietten til enkle matvarer er nyttig av flere grunner. Den første er at man unngår fett, krydder og karbonering, kan holde avføringen fra å forårsake for mye smerte og brenning når det går.
Det andre er at mens du lærer hvilke matvarer som er nyttige (og mindre enn hjelpsomme) i å administrere en j-pose, er det best å holde fast i matvarer som allerede er kjent og legge til nye matvarer eller potensielt problematisk mat en om gangen. På denne måten gjør det lettere å identifisere eventuelle matvarer som forårsaker ubehag.
Den tredje er at folk som har hatt j-pouch-operasjon, har større risiko for å utvikle en liten tarmobstruksjon. Unngå matvarer som frø, nøtter, popcorn og svært fibrøse matvarer kan være det beste løpet av handlingen for en tid. For spørsmål om diett, snakk med teamet som fullførte operasjonen og etterbehandling, inkludert kirurgen, gastroenterologen og en dieter.
2

Unngå å tørke

I begynnelsen vil avføring være sur og hyppig. Alle erfaringer er forskjellige, men i de fleste tilfeller vil folk med en ny j-pose ha irritert hud rundt anusen fra å passere flere løse avføring en dag. Tørking kan irritere området videre. Det beste valget er å rydde opp med vann, som kan gjøres på en av flere måter. Å ha et bidet toalett eller et bidet toalett sete kan være nyttig for personer med en j-pose, både i de tidlige dager når posen er ny, og til og med som tiden går videre. Det kan være en monetær investering, men det er en som vil betale utbytte i lang tid.
En annen måte er å bruke badekar eller dusj - enten med dusjvedlegg eller til og med bare sitte i noen få tommer vann i karet. Et bærbart alternativ er å bruke en klemmeflaske med en dyse: fyll den med varmt vann og bruk det til å sprute av bunnen.
Hvis tørking er absolutt nødvendig, vil våtservietter, våt toalettpapir eller en våt klut være mer effektiv og mildere på huden enn tørrpapir alene.
3

Senker ned de løse avføringene

Ved første avføring vil det være løs, selv om det bør tykes opp over tid, da tynntarmen begynner å absorbere mer vann ettersom dietten blir finjustert. Mange kirurger foreskriver eller anbefaler ulike medisiner for å senke diaré. De kan eller ikke behøves, og det kan også være noen forsøk på å finne ut doseringen som fungerer best. Snakk med kirurgen om noen resept eller over-the-counter anti-diaré medisiner for å sikre at de blir tatt riktig. Hvis reseptbelagte anti-diarémedikamentet inneholder et opiat (som loperamidhydroklorid), kan det være nødvendig å se om det er noen påvirkning som kan forstyrre kjøring eller å gå på jobb.
4

Kom tilbake til aktiviteter sakte

Mens noen mennesker har j-pouch kirurgi, har andre operasjoner når de allerede har vært ganske syk med ulcerøs kolitt. Mange begynner å føle seg bedre etter colectomyen, og forståelig nok er det et ønske om å være over og ferdig med all operasjonen og å fortsette å leve med. For noen er det ikke mulig å gjøre ting som er mulig før, for eksempel reise, sosiale arrangementer, skole eller arbeid. Det er imidlertid best å diskutere livsstilsendring med kirurgen, som kan gi råd om når det er trygt å gjennomføre bestemte aktiviteter.
Kjøring, å ha sex, trene, og gå tilbake til en vanlig daglig operasjon før kirurgi er alle spørsmål for å spørre medisinsk team. (Prøv å ikke bekymre deg for forlegenhet - husk at leger har hørt alt før, og de vil kunne svare på spørsmål basert på deres erfaring). Generelt vil det imidlertid være noen uker til noen få måneder før de fleste vanlige aktiviteter anbefales, avhengig av spesifikasjonene til operasjonen og helsekontrollen. Å ta tid med utvinning, mens det kanskje er litt frustrerende til tider, er virkelig en god måte å sikre den fortsatte helsen til j-posen.
5

Noen smerter er typiske

J-pouch takedown kirurgi, mens den vanligvis er mindre invasiv enn etableringen av j-pouch og colectomy, er det fortsatt operasjon. Sykehusets oppholds- og gjenopprettelsestid har en tendens til å være raskere enn ved de tidligere operasjonene (som kunne ha blitt gjort i ett trinn eller i 2), men det er viktig å huske at det kan forventes noen kirurgisk smerte. Som gjenopprettingen fortsetter, bør smerten minske. Ny eller intens smerte er imidlertid en grunn til å kontakte kirurgen for å sikre at det ikke er noen komplikasjoner.