Tidlige tegn på trykksår

Et trykksår, også kjent som sår i sengen eller trykksår, er et område av hud som bryter ned når konstant trykk og friksjon plasseres mot huden. Denne nedbrytningen av huden kan resultere i eksponering av det underliggende vevet, inkludert bein.
Trykksår forekommer vanligvis hos sengebonde personer eller de som er begrenset til rullestol. De påvirker 65 prosent av eldre med hoftefraktur og tre av fem hverandre. Hvis et sår utvikler seg, kan det være ekstremt vanskelig å behandle og kan kreve debridement (fjerning av døde vev) og kirurgi for å reparere skaden.
Det er av denne grunn at trykksår må oppdages tidlig før dermal ruptur oppstår (også kjent som et stadium 2 sårdannelse). Ved å opptre raskt kan du opprettholde integriteten til huden samtidig som komplikasjoner forhindres, som i noen mennesker kan bli livstruende.

Tidlige tegn og symptomer

Når du ser etter tegn på å utvikle trykksår, vær oppmerksom på de benete delene av kroppen der det er mest utsatt for vev. Disse inkluderer hipbenet, ischium (det buede beinet som danner basen av hver halvdel av bekkenet), sacrum (haleben), hæl og hodebunn.
Sammenlign kjøttet i de benete områdene til den omkringliggende huden, og se etter endringer i hudfargen. Blant noen av de visuelle sporene:

Huden over områdene kan virke rødt
Huden kan ikke bli hvit (blanchering) når den trykkes.
Huden kan være blåst eller ha en blåaktig eller purpur nyanse.

Temperaturendringer kan også indikere tidlig utvikling av trykksår. Sammenlignet med huden rundt såret, kan et tidlig trykksår føle seg enten unormalt varmt eller unormalt kult å berøre.
Hudkonsistens kan også gi ledetråder. Den tidlige fasen av et trykksår kan enten føle seg fast til berøring (som om huden plutselig har herdet) eller føle seg skummel (som om den er "grøtaktig" eller fylt med væske).
Endringer i sensasjon kan også følge med. Legg merke til om din kjære klager om smerte, prikking eller kløe på hvilken som helst del av kroppen, selv om det er mindre.
Risikofaktorer for trykksår

Forebygging

Hvis du oppdager noen av disse tidlige advarselsskiltene, må du varsle helsepersonell umiddelbart. Hvis du blir tatt tidlig, er det trinn du kan ta for å unngå vondt før det utvikles. Blant dem:

Vend din kjære hvert par timer. Å gjøre det lindrer trykket og friksjonen samtidig som sirkulasjonen gjenopprettes til områdene for å utvikle skade. I noen tilfeller trenger du puter eller bolster for å holde personen komfortabelt på plass. Du må imidlertid ikke vekke din elskede midt om natten for å gjøre det. Hvil er viktig, så vent til han eller hun er helt våken.
Hold huden tørr og ren. Jo tørrere huden er, desto mindre sannsynlig vil den bli skummel og sårbar for skade. Ved å holde huden ren, er bakterier mindre sannsynlig å infiltrere kompromittert hud. Bruk en mild såpe og myk klut til å vaske huden, slik at du ikke går glipp av de vanskelig tilgjengelige flekkene (som under brystene, i lysken eller mellom baken). For å unngå irritasjon, klapp huden i stedet for å tørke den tørr.
Pute kroppen med puter. For å redusere fuktighet og slitasje, plasser puter mellom deler av kroppen som presser mot hverandre. Hvis du ligger på ryggen, legg puter under halebenet, skuldrene, hæler og albuer. (Ikke legg puter under knærne, da det legger press på hælene). Hvis du ligger på siden, bruk puter til å skille knær og ankler.

Behandle huden forsiktig. Bruk fuktighetsgivende kremer og hudbeskyttende stoffer hver dag for å holde huden smidig og forhindre flak eller sprekker. Unngå talkulver som kan være harde og daglige dusjer eller bad som kan tørke huden. Sørg for at huden er helt ren etter tarmbevegelse eller urinering, ved å bruke en sprøyteflaske til å vaske anus, penis eller skjede hvis nødvendig.
Kjolen din kjære er myke klær. Unngå klær som er tette eller har tykke sømmer, knapper eller glidelås som presser mot huden. Sørg for at klærne ikke støter opp eller rynker på deler av kroppen der det legges noe press på huden.

Mange av de samme tipsene gjelder hvis du er rullestolsbundet. Sørg for å bytte posisjoner hvert 15. til 20. minutt ved å lene seg fremover og deretter side til side. Unngå å bruke en doughnut pute som kan strekke og stresse huden.

Ortopediske verktøy

Det finnes en rekke verktøy du kan kjøpe som også kan bidra til å forhindre trykksår. Disse inkluderer eggkasse madrasser eller stolputer som fordeler presset jevnere på huden.
Fluidiserte luftmadrasser kan også redusere risikoen for trykksår. Disse spesialiserte madrassene er fylt med glassperler som fortynner når luften pumpes inn i dem. Selv om de er effektive, er madrasser vanligvis reservert for sengebundne pasienter, siden det å bevege folk inn og ut av dem kan være vanskelig.
Det finnes andre typer pute som fungerer i varierende grad. Disse inkluderer gelputer, naturlig fåreskinn, minne skum, luftcelle skum og alternerende trykkputer som bruker en elektronisk luftpumpe for å omfordele trykk på en madrass eller pute. Snakk med en ortopedisk spesialist for å bestemme det beste alternativet for din kjære.

Et ord fra Verywell

Hvis du fortsatt ikke er sikker på hvordan du får øye på de tidlige tegnene på at et trykk sår eller hindrer at du dannes, ikke nøl med å konsultere en helsepersonell. De har ofte brosjyrer, illustrasjoner eller andre materialer som kan hjelpe deg med å bedre identifisere dem før de blir et problem.
Hva å gjøre hvis et trykksår utvikler seg