Hvor mange kalorier er i anti-depresjon medisiner?
Kaloriene i mat kommer fra deres karbohydrat, protein og fettinnhold. Depresjonsmedisiner som Paxil inneholder ikke disse, slik at de ikke bidrar til kalorier til ditt daglige inntak.
Imidlertid kan visse antidepressiva, spesielt Paxil, bidra til vektøkning gjennom andre mekanismer. Selv om ingen er sikker på nøyaktig hvordan de får folk til å gå ned i vekt, antas det at de på en eller annen måte kan påvirke appetitten eller stoffskiftet. Det har også vært spekulert om at kanskje folk bare går tilbake til vanlige matemønstre etter å ha mistet litt vekt mens de er deprimert. Når de gjenvinne den tapte vekten, kan det virke som om legemidlet har ført til at de vokser.
Hvordan legen din kan hjelpe
Hvis du ikke allerede har diskutert ditt ønske om å gå ned i vekt med legen din, bør du. Legen din kan hjelpe deg med å avgjøre om fordelene du får fra antidepressiva, er større enn risikoen for helsen din fra vektøkning. Hvis hun føler at fordelene er større enn å forbli på medisinen din, kan hun hjelpe deg med å få riktig mat og treningsplan for å hjelpe deg med å kontrollere vektøkningen. Men hvis det ikke er noen grunn til å holde deg på Paxil, kan hun anbefale å redusere dosen din eller bytte til en annen medisin. Enkelte antidepressiva er enten mindre sannsynlig å forårsake vektøkning, eller de kan til og med hjelpe deg med å miste et beskjedent antall pounds.
Anti-Depressanter som ikke forårsaker vektøkning
Flere medisiner som ligner på Paxil - inkludert Celexa (citalopram), Lexapro (escitalopram), Luvox (fluvoxamin) Prozac (fluoksetin), Zoloft (sertralin) - har ingen tendens til å forårsake vektøkning. Prozac, spesielt, kan til og med forårsake litt vekttap. Andre medisiner som har en tendens til å være mindre forbundet med vektøkning, inkluderer Cymbalta (duloksetin), Desyrel (trazodon), Effexor (venlafaxin), Serzone (nefazodon) og Wellbutrin (bupropion).
Dessverre, hvis du har fått vekt på grunn av Paxil, er det ikke noen magiske skritt du kan ta som vil gjøre det lettere å gå ned i vekt mens du er på medisinen. Du må fortsatt være veldig våken med kostholdet ditt og treningsplanen, akkurat som du ville med vektøkning av annen grunn.
