Hva er tegnene du er sterkt deprimert?
Fordi det ikke er noen definisjon av hva alvorlig depresjon er, er det i en veldig reell følelse en dommekall som en lege bygger på sin trening og erfaring. Tegn og symptomer som klinikere kan vurdere når de vurderer for alvorlig depresjon, inkluderer:
- Psykotiske symptomer - symptomer som indikerer at en person har opplevd en pause fra virkeligheten, slik som vrangforestillinger og hallusinasjoner
- Melancholia - dyp tristhet og depresjon
- Fysiske tegn og symptomer - inkluderer søvn og appetittforstyrrelser, dårlig konsentrasjon og minne og tap av interesse for sex
- Psykomotorisk retardasjon - merkbar bremsing av både mental og fysisk aktivitet
- Fare for selvmord - Sterke tegn på selvmordstanker, for eksempel å snakke om å ha lyst til å dø eller gjøre eksplisitte trusler om å drepe seg selv
Leger kan bruke retningslinjer som de som er angitt i Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser eller Internasjonal klassifisering av sykdommer for å hjelpe dem å vurdere disse symptomene på en systematisk måte. I tillegg kan forskere bruke kvantitative skalaer basert på tilstedeværelsen av symptomer for å betegne et avskjæringspunkt for hva som skal betraktes som alvorlig depresjon i forbindelse med en studie. Disse metodene varierer imidlertid fra hverandre, og det er ingen satt måte å definere hva som vil bli vurdert som alvorlig depresjon.
Hvis du er alvorlig deprimert og selvmord, kan du få hjelp ved å kontakte:
- Legen din eller psykoterapeut
- En selvmords-hotline, som den selvmordsforebyggende livslinjen på 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
- 911 eller andre beredskapstjenester
Depresjonsdiskusjonsguide
Få vår utskrivbare veiledning for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene ved neste leges avtale.
Last ned PDF Hvis du er bekymret for noen som ser ut til å være psykotiske eller er i fare for å skade seg, forblir hos personen og umiddelbart ta kontakt med 911 eller riktig nødnummer for ditt område.
Noen av tegnene på at noen kan føle seg svært deprimert og selvmordstanker inkluderer:
- Snakker om selvmord eller ønsker at man ikke hadde blitt født
- Å skaffe midler til å begå selvmord, for eksempel å kjøpe en pistol eller å samle et stort antall piller
- Tilbaketrekking fra venner eller familie
- Ekstreme endringer i humør
- Snakker mye om død, dø og vold
- Synes å føle seg håpløs eller fanget i ens situasjon
- Bruk av stoffer eller alkohol som flukt
- Endringer i å spise eller sove vaner
- Engasjere seg i risikofylt eller selvdestruktiv oppførsel
- Å få sine saker i orden
- Sier farvel som om for siste gang
- Ekstrem agitasjon eller angst
Noen av tegnene på psykotisk depresjon inkluderer:
- agitasjon
- Ekstrem angst
- Å tro at den er syk, til tross for bevis for det motsatte
- Problemer med å sovne
- Intellektuell svekkelse
- Fysisk immobilitet
- Utsettelser eller hallusinasjoner
