Hvordan få en IBS diagnose
Følgende er en oversikt over trinnene du kan ta for å finne årsaken til symptomene dine:
- Sammenlign symptomer med de som er typiske for IBS
- Hold symptom og mat logger
- Diskuter logger med lege
- Se en fordøyelsesspesialist (om nødvendig)
- Undergå test for å finne årsaken til symptomer
- Begynn behandlingen
Hva IBS er og er ikke
IBS er en funksjonell lidelse i tykktarmen (tyktarmen) som forårsaker krampete magesmerter, oppblåsthet, forstoppelse og / eller diaré. IBS er ikke en og annen ledd av diaré som løser seg selv som de fleste voksne har omtrent fire ganger i året. I stedet er IBS en kronisk tilstand med symptomer som ikke løser seg selv, eller forverres av bestemte stimuli eller "utløsere".IBS er ikke ulcerøs kolitt eller kolitt. IBS vil ikke føre til kolonkreft eller det vil føre til blod i avføringen. IBS er kjent som en funksjonell gastrointestinal lidelse fordi ingen strukturell eller biokjemisk årsak kan bli funnet for å forklare symptomene - tyktarmen viser ingen tegn på sykdommer som sår eller betennelse.
Når en spesialist er nødvendig
Begynn med å holde en logg over fordøyelsessymptomer og en matdagbok. Logger er mer effektive enn minne for å beskrive symptomer til en lege. I tillegg vil noen mønstre i symptomer bli svært tydelige når de skrives ned på papir. Det er mange smarttelefonapplikasjoner som også kan brukes til å spore symptomer og mat.Deretter tar du loggene til en familielege eller internist som kan hjelpe med å finne ut om det er behov for å se et fordøyelsesspesialist-en gastroenterolog.
IBS Doctor Diskusjonsguide
Få vår utskrivbare veiledning for neste leges avtale for å hjelpe deg med å stille de riktige spørsmålene.
Får en diagnose
En gastroenterolog vil ta en forsiktig historie om eventuelle IBS symptomer, samt gjennomføre noen tester.Roma Kriterier. Romkriteriene er et sett med retningslinjer som beskriver symptomer og bruker parametere som frekvens og varighet for å gjøre en diagnose av IBS. Disse oppdateres regelmessig og gjenspeiler den nyeste tenkningen om IBS-symptomer.
Diagnostiske tester kan også brukes til å utelukke andre mulige fordøyelsessykdommer og sykdommer som infeksjon, bakteriell overvekst eller kolitt.
Rektale eksamen. Under en rektal eksamen setter legen en smurt, hansket finger inn i rektumet for å føle seg for unormale områder og se etter blødning.
Krakk kultur. En lege vil kanskje utelukke andre årsaker til diaré, som en bakteriell infeksjon eller parasitt, med en avføringskultur.
sigmoidoskopi. Under en sigmoidoskopi vil legen undersøke den siste tredjedel av tykktarmen, som inkluderer endetarm og sigmoid-kolon, med et fleksibelt visningsrør kalt et sigmoidoskop.
koloskopi. En koloskopi kan undersøke innsiden av tykktarmen utover de områdene en sigmoidoskopi kan nå. Denne testen bruker et koloskop, som er et fleksibelt rør med linser, et lite tv-kamera og et lys på slutten.
Begynnende behandling
Hvis diagnosen er, faktisk IBS, vil legen din hjelpe deg med å utarbeide en behandlingsplan. Behandling kan omfatte kosttilskudd og livsstilsendringer, medisiner eller komplementære terapier.Kosttilskudd. Alle med IBS har sine egne spesielle utløser matvarer. Noen av de vanligste utløserne inkluderer alkohol, kunstige søtningsmidler, kunstig fett (olestra), karbonholdige drikker, kokosmelk, kaffe, meieri, eggeplommer, stekte matvarer, oljer, fjærfehud og mørkt kjøtt, rødt kjøtt, forkorting og solid sjokolade. . Den siste spiseplanen som anbefales ofte for personer med IBS, er Low FODMAP dietten.
Livsstilsendringer. Stress forårsaker ikke IBS, men som enhver medisinsk tilstand kan det gjøre det verre. Å eliminere stressende situasjoner og lære å kontrollere stress når det skjer kan hjelpe. Andre endringer som en lege kan anbefale, mister vekt, slutter å røyke og får regelmessig trening.
medisiner. Det er flere medisiner som kan brukes til å behandle IBS-symptomer. IBS-legemidler har forskjellige virkningsmekanismer, men ingen av dem er en kur, og noen mennesker må kanskje prøve flere før man finner en som hjelper symptomer.
Kompletterende terapi. Komplementære terapier kan inkludere alt fra kosttilskudd til støttegrupper. Noen kosttilskudd som kan påvirke IBS inkluderer acidophilus, kamille, ingefær og peppermynteolje. Hypnose har også vist seg å være effektiv i behandlingen av IBS-symptomer. Kognitiv atferdsterapi og biofeedback er nyere behandlinger som hjelper til med å omdefinere foreningene mellom vanskelige forhold og en persons typiske reaksjon på dem.
