Sammenligning av Fitness Tracking Devices

Markedet er praktisk talt oversvømmet med treningssporingsutstyr-armbånd, klokker, hodetelefoner og til og med klær - alt utviklet for å hjelpe deg med å overvåke statistikken din når du streber etter å forbedre helsen din. Men virkeligheten er, ikke alle treningssporingsenheter er skapt like, og noen virkelig gode produkter går seg vill i shuffle.

I stedet for å la treningen overvåke din sjanse, sjekk ut de følgende treningsstudiene. Og hvis du fortsatt er igjen, klør hodet ditt om hvilken slitesterkt som er riktig for deg, ta en titt på disse tipsene fra elite personlig trener og kondisjonsteknikkkonsulent, Chris Clough:

Få en treningssporing du vil bruke - det trenger ikke å være den dyreste eller den som har de mest klokkene og fløyter.
Spør en personlig trener eller noen i treningsindustrien som bruker en tracker for råd eller anbefalinger.
Sørg for at sporet du velger, faktisk sporer aktivitetene du gjør - hvis du er en svømmer, trenger du en som sporer svømming; hvis du er syklist eller styrke trener, trenger du en som overvåker disse aktivitetene også.
Husk at det bare er et verktøy - det vil ikke gjøre over livet ditt selv, du må faktisk sette inn arbeidet og gjøre endringer for å se suksess.

Polar M600

Polar M600 er en vanntett GPS-integrert hjertefrekvensmonitor som drives av Android Wear 2.0. Dette betyr at den sporer aktiviteten din 24 timer i døgnet og det synkroniseres med smarttelefonen din for å gi deg kalenderen og e-post til varsler. I tillegg kan du lese og svare på tekster med talestyring, og få tilgang til mer enn 4000 tredjepartsapps via Google Play. Du kan til og med synkronisere musikken din via Google Play for å lytte til den uten smarttelefonen din. Alt-i-alt, det tilbyr en rekke veldig kul funksjoner.

Men bortsett fra alle de smarte funksjonene, fungerer dette klokken også med den gratis Polar Flow-appen, slik at du kan sette opp et personlig løpsprogram basert på dine individuelle mål. Mens du bruker programmet, får du motiverende tilbakemelding og råd om resultatene dine.

Og bare hvis du lurer på, fungerer M600 med både Android og iOS operativsystemer, slik at du kan bruke den med iPhone.

Beste egenskaper: Smarte funksjoner, stemme teksting, Google søkefunksjonalitet, tilpassede løpeprogrammer og tilbakemelding, vanntett

Hvem er det for: Løpere eller alle som leter etter en lurt ut smart klokke for å spore aktivitetsstatistikker

ulemper: Sporer ikke flere sportsgrene, har en relativt kort batterilevetid (en til to dager)

Kjøp på Amazon

Fitbit Blaze

Fitbit Blaze er et av merkevarens "smart fitness klokker", og tilbyr en kombinasjon av treningssporing på høyt nivå og smart tilkobling. Med Blaze får du en god dose av alle de beste funksjonene:

Smarttelefonvarsler for samtaler, tekster og kalenderinformasjon
Kontinuerlig pulsmåling og treningssporing for trinn, avstand, gulv klatret og aktive minutter
Valgfrie FitStar-skjermer på skjermen du kan følge med
Multisportsporing som dekker alt fra generelle kardiorutiner, løp, trening, sykling og mer
Sov sporing
Muligheten til å kontrollere musikken din fra klokken din

The Blaze kan også byttes ut med en rekke klokker, så hvis du er villig til å kjøpe flere band, kan du endre utseendet på treningsskjermen på omtrent fem sekunder.

Selv om de elegante funksjonene ikke dykker så dypt som Polar M600, gir den akkurat nok bredde og dybde for å gi en passende, funksjonell smartwatch for de fleste. Dessuten synes den generelle treningssporingen å være nøyaktig og rimelig grundig, spesielt for personer som deltar i mange forskjellige aktiviteter.

Beste egenskaper: Anrops- og tekstvarsler du kan lese på skjermen, søvnsporing, høykvalitetsapp, periodiske bevegelsespåminnelser, opptil fem dagers batterilevetid

Hvem er det for: Alle som ønsker en high end fitness tracker som også fungerer som en grunnleggende smartwatch

ulemper: Ikke vanntett

Kjøp på Amazon

Withings Steel HR

The Withings Steel HR er en ganske søt vri på verden av smarte, slitesterke treningsapparater. Først har den det klassiske uret ansiktet med et rustfritt stål veske og krom hender, noe som gjør det til et utmerket alternativ for alle som trenger en dressier klokke i det daglige livet. For det andre tilbyr den 24-timers kontinuerlig aktivitet, hjertefrekvens og søvnsporing, ikke i motsetning til mange andre treningssporingsenheter.

Mens disse funksjonene er fantastiske, er det to annen ting som gjør Steel HR til et spesielt godt utvalg: Den lange batterilevetiden og dens vannmotstand.

Steel HRs batterilevetid er praktisk talt uten sidestykke, som varer opptil 25 dager, med ytterligere 20 dager i strømsparingsmodus. Det betyr at du kan bære klokken for en hel måned uten å bekymre deg for å lade den opp igjen. I tillegg, fordi det er vanntett opp til 50 meter, kan du bruke klokken mens du dusjer, svømmer eller bare går gjennom en nedspørsel. Bokstavelig talt kan du bruke klokka hele tiden uten å bekymre deg for å skade det.

Det er også viktig å merke seg at Steel HR sporer flere sportsgrenser, så om du går, svømmer eller sykler, er favorittaktiviteten din dekket.

Og sist, men ikke minst, klokken synkroniseres med telefonen for å gi deg grunnleggende smarte varsler - det gir deg et heads up når en samtale eller tekst kommer igjennom, og du kan stille inn alarmer til buzz på klokken din for påminnelser.

Beste egenskaper: Utrolig batterilevetid, slank og klassisk ur design, vannmotstand, multisportsporing

Hvem er det for: Alle som ønsker en klassisk klokke med treningsfunksjoner og en fin, lang batterilevetid

ulemper: Appen er litt mindre intuitiv enn noen av de andre appene på markedet, på grunn av det klassiske utseendet, er smartwatch-varslene mer begrensede enn noen

Kjøp på Amazon

Fitbit Alta HR

Fitbit Alta HR er den oppgraderte versjonen av Fitbit Alta, og legger til kontinuerlig hjertefrekvensovervåking i rekkefølge av funksjoner. Denne slanke, slanke bærbare er mindre enn Blaze, men tilbyr mye av funksjonaliteten til et mer overkommelig prispunkt.

Som med andre Fitbits og de fleste andre treningssporere, kan du spore dine kalorier brent, logg inn matinntaket ditt via appen, og sett aktivitetsmål. Alta HR vil gi deg påminnelser om å bevege deg rundt og vil spore hjertefrekvenssonene dine hele dagen, samt vise hvilepulsen direkte på skjermen. Den bærbare overvåker også søvn og sovefaser, og gir deg innsikt i appen.

En veldig god fordel er at Alta HR-brukere kan koble seg til venner, og bli med utfordringer og eventyr gjennom appen. Fordi Fitbits er så populære, er fellesskapet omfattende, og tilbyr et godt samfunn for å konkurrere mot og samhandle med.

Og som Blaze, kan Alta HR være utstyrt med forskjellige band, slik at du kan forandre utseendet ditt når du føler deg som den. Faktisk kan du få et designutseende ved å kjøpe en av Public School eller Simply Vera Wang-bandene for å heve ditt utseende.

Beste egenskaper: Slank design, kontinuerlig hjertefrekvensovervåkning, smarte varsler for samtaler og tekster, utskiftbare håndleddband, Fitbit-fellesskapet

Hvem er det for: Alle som ønsker en pålitelig, slank wearable som tilbyr hjertefrekvens og søvnsporing med utskiftbare, stilige band

ulemper: Færre smarte funksjoner enn noen treningssporere

Kjøp på Amazon

Jabra Elite Sport Ørepropper

Jabra Elite Sport Earbuds er sanne trådløse øretelefoner med hjertefrekvensovervåkning som tilbyr noen ganske søte treningsfunksjoner. For startere er de virkelig trådløse. For alle som hater å kramme seg med ledninger eller ha på hodetelefoner med bånd eller ledninger sløyfet rundt hodet, er denne funksjonen alene en signifikant.

For det andre sporer den integrerte hjertefrekvensmåleren din hjertefrekvens kontinuerlig under treningen og kan koble til med telefonene GPS for å spore avstand, tempo og høyde under treningsøktene.

Mest av alt, gir Jabra Elite Sport Earbuds deg muligheten til å beregne en estimert VO2 max som skal falle innen fem prosent av din faktiske VO2 max. Dette er en viktig funksjon for alle som er seriøse om løping eller racing, da VO2 max er et godt mål for kardiovaskulær kapasitet. Hvis trening fører til forbedringer i VO2 max, gjør du sannsynligvis noe riktig.

Øreproppene kobler også til Jabra Sport Life-appen, hvor du kan planlegge og spore treningsøkter av alle typer, enten kjører, sykler eller styrker trening. De er også vanntette og tilbyr en tre års garanti mot skade ved svette.

Som med de fleste trådløse øretelefoner, er Jabra Elite Sport et godt alternativ for trådløs samtale.

De kommer med en rekke vinger og knopper for å hjelpe deg med å finne riktig passform, men fordi de er større enn de fleste ørepropper, kan det ta tid å finne riktig passform, og med mindre de passer godt, vil de føle seg klumpete og ubehagelige.

Beste egenskaper: Utmerket app, hjertefrekvensovervåking, GPS-tilkobling, VO2-maksimal testing, opptil 9 timers batterilevetid med den medfølgende laderen

Hvem er det for: Den seriøse løperen eller atleten som leter etter noen ekstra funksjoner fra hodetelefonene

ulemper: VO2 max er ikke helt nøyaktig, øreproppene er store og tar deg tid til å finne riktig passform, VO2 max test må utføres utenom en tredemølle

Kjøp på Amazon

JBL UA Sport Trådløs hjertefrekvens

JBL UA Sport Trådløse Hjertefrekvens-ørepropper er et annet kjølig treningssporingssystem i hodetelefonplassen. Disse øreproppene gir en komfortabel passform og over-øret-ledning som hjelper dem til å holde seg på plass, selv under tøffe treningsøkter.

Når det gjelder treningsrutiner, integrerer hodetelefonene med UA Record-appen, og gir deg oppdatert, kontinuerlig statistikk basert på treningsøktene og intensiteten. Dette er spesielt nøyaktig på grunn av hjertefrekvensmonitoren, og hvis du velger å følge et program, kan du motta live tilbakemelding på fremdriften din samt personlig in-ear coaching..

Hvis du tilfeldigvis har UA-båndet, synkroniseres hodetelefonene med bandet, og maksimerer sporingskapasiteten din gjennom hele dagen. I tillegg får alle som kjøper hodetelefonene, et års premium medlemskap til MapMyRun (en $ 30-verdi), som også synkroniseres med UA Record, slik at alle dataene spores og kompileres på ett sted.

Til slutt gir hodetelefonene en solid, fem-timers ladning - nok lenge nok til minst noen treningsøkter - og en svette-sikker design som holder seg i ørene dine.

Beste egenskaper: I-øret hjertefrekvens overvåking, god lyd, flott app, MapMyRun premium medlemskap, god kostnad

Hvem er det for: Alle som ønsker et trådløst ørepropp som forblir på plass gjennom treningsøktene, og gir hjertefrekvenssporing av høy kvalitet

ulemper: Fordi hodetelefonene ikke er designet for å bli slitt 24/7, er noen av UA-opptaksfunksjonene ikke brukbare uten UA-båndet, over-øret-ledningen kan forstyrre deg hvis ørene dine er følsomme

Fitbit Charge

Fitbit Charge er et solid treningsbånd som siden har blitt erstattet av Fitbit med Charge 2, som tilbyr hjertefrekvensovervåking og mer generelle sporingsfunksjoner. Mens du ikke lenger kan kjøpe den opprinnelige avgiften fra Fitbit-nettstedet, kan du finne dem på Amazon og andre forhandlingswebsteder.

Samlet sett, når det gjelder trackers som er band som har få, hvis noen, smarte funksjoner, tilbyr Fitbit Charge en høyverdig opplevelse. Den leverer smarttelefonvarsler til håndleddet ditt sammen med navnet på personen som ringer eller tekstmeldingen, og det gir rimelig nøyaktige søvn- og treningssporingsverdier. Les hele anmeldelsen her.

Beste egenskaper: Anstendig batterilevetid, høykvalitetsmålinger, fin app, sporet gulv klatret

Hvem er det for: Alle som ønsker en grunnleggende treningssporing med ganske nøyaktig statistikk og svært grunnleggende smarttelefonvarsler

ulemper: Det er ikke et attraktivt band, det er priset høyt sammenlignet med andre band som tilbyr lignende funksjoner

Kjøp på Amazon

InBody Band

InBody Band gjør en ting veldig bra, og det er saken det markedsfører seg for: kroppsfettprøving. Som den eneste kroppsfettovervåkingsfunksjonen som er brukbar på markedet, skiller den seg fra andre sammenlignbare produkter, som FitBit Charge og Jawbone UP.

Det er også en god ting, fordi de andre funksjonene-trinntelling, søvnovervåkning og treningssporing - ikke synes å være like nøyaktige som konkurrentene. Også, mens bandet synkroniserer med telefonen din for å varsle deg om innkommende anrop og tekster, er alt det som gjør det bra, og du får beskjed om at du har en samtale eller melding - det lar deg ikke faktisk se hvem som ringer eller hva tekstmeldingen er.

Hvis du leter etter en enkel måte å spore kroppsfett med rimelig gyldighet, er InBody Band ikke et dårlig valg.

Beste egenskaper: Kroppsfett testing

Hvem er det for: Alle som ønsker en grunnleggende treningssporing med den ekstra kroppsfetttestfunksjonen

ulemper: Treningsstatistikker virker ikke like nøyaktige som andre merker, smarte meldinger manglet

Kjøp på Amazon

Jawbone UP2

Jawbone UP2 er et stilig treningsband som bare er det-et band. Det er ikke en klokke eller en smart klokke, så dens funksjoner er begrenset. Den gode nyheten er at den ser pen ut, men den dårlige nyheten er at det er vanskelig å få det til å holde seg på håndleddet ditt, spesielt mens du sover, på grunn av sin funky lås. Bandets app er faktisk ganske fin-en av de beste testet, men beregningene ser ikke ut til å være like nøyaktige som noen av de andre kjente merkene, som Fitbit. Les hele anmeldelsen her.

Beste egenskaper: Stilig band, flott app

Hvem er det for: Alle som er på utkikk etter en rimelig, noe stilig treningssporing

ulemper: Bandet kommer av lett, målinger kan ikke være nøyaktige, Jawbone forlater forbruksmateriellet, så det er usannsynlig at flere oppdateringer vil komme

Kjøp på Amazon

Star.21 Fitness Band

Star.21 Fitness Bandis prøver å være en mer stilig versjon av et av de originale Fitbit bandene. Selv om det lykkes å være et litt mer attraktivt, armbånd-lignende alternativ, er funksjonaliteten igjen ønsket. Eller mer spesifikt, dens app-funksjonalitet er igjen ønsket. Les hele anmeldelsen her.

Beste egenskaper: Generell treningssporing, noe mer stilig band, lang batterilevetid på 15 dager

Hvem er det for: Alle som ønsker en billigere, grunnleggende måte å spore treningsmålene sine på

ulemper: Appen er clunky og vanskelig å bruke, klokken tar en stund å finne ut

Skulpt Aim Body Fat Monitor

Selv om det er bra at selskapene begynner å fokusere på andre biometriske enn vekt og BMI, er Skulpt Aim håndholdte kroppsfettskjermer ikke verdt prispunktet når det i utgangspunktet gjør hva en kroppsfettskala eller InBody Band kan gjøre. Du kan lese hele (og litt scathing) anmeldelse her.

Beste egenskaper: Kroppsfett testing

Hvem er det for: Uklar

ulemper: Den biometriske den sporer er kvalitet, men du kan få den samme informasjonen fra andre kilder som er mer enn en one-trick pony