De 7 beste delene av treningsutstyr av 2019
Våre redaktører selvstendig undersøker, tester og anbefaler de beste produktene; Du kan lære mer om vår gjennomgangsprosess her. Vi kan få provisjoner på kjøp gjort fra våre valgte lenker.
Første øyekast
Beste treningsballen: Dynapro treningsball på Amazon
"Med kraftig konstruksjon kan dette utstyret holde opp til 2.000 pounds kroppsvekt."
Beste dumme klokker: SPRI Deluxe Vinyl Dumbbells på Amazon
"Hver vekt er ferdig med et glatt vinylbelegg som er lett på hendene (og ferdige gulv)."
Best Resistance Band: CUXUS Resistance Band Set på Amazon
"Laget av tykk naturlig latex med sterkt stål D-ringespenner, slik at de ikke vil snappe eller vikle over tid."
Beste Kettlebell: Best Choice Products Set på Amazon
"Brukere elsker de glatte håndtakene som er enkle og komfortable å gripe og holde tak i. "
Best Pull Up Bar: ProSouce Multi-Grip Bar på Amazon
"Passer lett inn i en standard dørramme uten skade igjen. "
Beste generelle maskin: NordicTrack T 6.5 S tredemølle på Amazon
"Perfekt størrelse for enkelhets skyld og utstyrt med alle de riktige funksjonene."
Best Cardio Machine: Concept2 Model D Rowing Machine på Amazon
"En av de høyest karakteriserte og betraktede robåmaskiner på markedet i dag. "
Våre toppvalg
Beste treningsball: Dynapro treningsball
Kjøp på Amazon
Treningsballen er en undervurdert og underutnyttet treningsdel, fordi den ikke bare hjelper deg med å strekke den, men også forbedrer balansen og kan hjelpe med mange vektbærende øvelser. Den fungerer også som en kjerne stabilisator når du sitter på den på skrivebordet eller mens du ser på TV.
Dynapro er en profesjonell klasse ball som blåses opp raskt og er laget med en anti-burst casing. Med kraftig konstruksjon kan dette utstyret holde opp til 2.000 pounds kroppsvekt. Den glidende ribbenkroppen på treningsballen gjør det mulig for brukeren å holde kontakten mellom hud og ball under treningen. Enten du bare har startet en treningsrutine eller du er en erfaren proff, er det balløvelser tilgjengelig for alle treningsnivåer. Bruk veiledningen til å bestemme hvilken størrelse som skal bestilles.
Kan du fortsatt ikke bestemme hva du vil? Våre runde opp de beste treningsballene kan hjelpe deg med å finne det du leter etter.
Beste dumme klokker: SPRI Deluxe Vinyl Dumbbells
Kjøp på Amazon Vekt trening er en viktig del av en trening. Det bidrar til å forhindre tap av bein som du alder og fremmer muskelbygging. SPRI-settet av to kommer i en rekke forskjellige vekter og farger. En Amazon Choice, hver vekt er ferdig med et glatt vinylbelegg som er lett på hendene (og ferdige gulv). Allsidigheten til disse håndverkene og god pris er det som holder dem på toppen av bestselgerlisten.
Vi anbefaler at du har et sett med dumbells for alle som trener, så du kan kutte dem ut når du har noen minutter å tone, skape eller sprenge noen kalorier. Og ikke tenk at du må gå for store vekter - lette vekter kan også gi en effektiv trening når du gjør lengre repetisjoner og fokuserer på mindre bevegelser og muskelgrupper.
Sjekk ut vår guide til de beste manualene du kan kjøpe i dag.
Best Resistance Band: CUXUS Resistance Band Set
Kjøp på Amazon Motstandsbåndstrening er effektiv for å brenne fett mens du øker muskelstyrken. Det er også kjent for å bidra til økt utholdenhet og bedre fleksibilitet, alt i en liten profil. Når du forbedrer din styrke, vil du endre motstand som musklene blir sterkere, og det er når et sett med forskjellige motstandsnivåer er et smart kjøp. Dette 11-delt settet består av fem fargebestandige bånd: Gul (5 lbs), Grønn (10 lbs), Rød (15 lbs), Blå (20 lbs) og Svart (25 lbs), samt to polstrede håndtak, en dør anker, to ankel stropper, og en oppbevaringspose, for alle forskjellige typer behov. Settet er laget av tykk naturlig latex med sterkt stål D-ring spenner, slik at de ikke vil snappe eller vikle over tid.
I tillegg til å være flott for hjemmebruk, kan dette settet kastes i din reisepose for en effektiv trening når du er på farten, og gjør dette til et av våre favoritt treningsutstyr for treningsutstyr..
Interessert i å lese flere anmeldelser? Ta en titt på vårt utvalg av de beste motstandsbåndene.
Beste Kettlebell: Best Choice Products Set
Kjøp på Amazon Først, hvis du ikke er kjent med forskjellen mellom kettlebells og dumbbells, la oss forklare. Kettlebells hovedfokus er ikke nødvendigvis å bygge muskler, men et komplement til din aerob aktivitet på grunn av den ubalanserte vekten. I sin tur jobber de dine muskler på en annen måte. Tenk mer toning vs bulk.
Best Choice Products kettlebell sett tilbyr tre forskjellige vekter å velge mellom (5, 10 og 15 pounds), slik at du kan bytte opp rutinen etter behov. Brukere elsker de glatte håndtakene som er enkle og komfortable å gripe og holde tak i. Kettlebells er bra for de som ønsker å slå opp sitt knepespill eller leter etter et utstyr for å variere rutinemessig.
Trenger du litt mer hjelp til å finne det du leter etter? Les gjennom vår beste kettlebells artikkel.
Best Pull Up Bar: ProSouce Multi-Grip Bar
Kjøp på Amazon Pull-ups kan være utfordrende, men når du lærer å mestre det, er de ikke bare gledelig, men også en topp-trening i overkroppen. ProSource-baren passer lett inn i en standard dørramme uten skade igjen. Baren er laget for å holde opp til 300 pund, selvfølgelig, avhengig av konstruksjonen av dørrammen. Hva noen ikke skjønner er at en pull-up bar faktisk kan brukes til flere forskjellige øvelser. Fjern stangen fra toppen av dørrammen, som er en cinch, og legg den mot basen. Voila! Du har støtte for føttene dine for å gjøre de crunches og sit-ups. Et annet alternativ er å sette stangen på gulvet og bruke den til dips eller push-ups. Alt i alt er dette et flott stykke å utfordre deg hjemme.
Ønsker du å se på noen andre alternativer? Se vår guide til de beste pull-up barene.
Best Overall Machine: NordicTrack T 6,5 S tredemølle
Kjøp på Amazon Hvis du bare kunne ha ett hjemmegymnastikkutstyr, ville den enkle, men klassiske NordicTrack T 6.5 S tredemølle måtte være den. Perfekt størrelse for enkelhets skyld og utstyrt med alle de riktige funksjonene du trenger å ha en flott trening, er dette NordicTrack tredemølle et flott verktøy for å få og holde seg i form. Ikke bare er du i stand til å justere hellingen din opptil 10 prosent, men det er også 20 innebygde treningsøkter å velge mellom, så du trenger aldri å designe nye rutiner for deg selv..
Best Cardio Machine: Concept2 Modell D Innendørs Rodemaskin
Kjøp på Amazon Når det gjelder å få en fullkropp, kardiointensiv trening i, er det nesten ingenting mer effektivt enn roing. Hvorfor? Fordi roing bruker nesten alle store muskelgrupper i kroppen din, noe som tilsvarer litt ganske alvorlig kaloriforbrenning. For den beste roboten som penger kan kjøpe, se ikke lenger enn Concept2 Model D Indoor Rowing Machine med PM, en av de mest populære og betraktede robåmaskiner på markedet i dag.
Denne verdensklasse roeren er designet for å passe alle brukere, og kommer med et bredt spekter av funksjoner som inkluderer Performance Monitor 5, justerbare fotstøtter og kasterhjul for å gjøre det mobilt.
