Hjemmeside » Fitness » Det 8 beste kaseinproteinet av 2019

    Det 8 beste kaseinproteinet av 2019

    Våre redaktører selvstendig undersøker, tester og anbefaler de beste produktene; Du kan lære mer om vår gjennomgangsprosess her. Vi kan få provisjoner på kjøp gjort fra våre valgte lenker.

    Kaseinprotein er konsekvent blant de mest populære proteinpulveralternativene for helsebevisste individer. Som whey protein, er kasein også avledet fra melk.

    Kaseinprotein har høyere nivåer av histidin, metionin og fenylalaninaminosyrer sammenlignet med andre vanlige treningsproteiner. Det kan kanskje føre til større muskelgevinster og varer lenger i systemet enn myseprotein. Det har også noen ganger blitt sett på å ha tann-, immun-, kardiovaskulære og fordøyelsesfordeler.

    Hvis du tenker på å involvere kaseinprotein i diett, enten det er blandet med andre proteinpulver eller på egenhånd, er det mange alternativer. Sjekk ut våre valg for topp kaseinproteinpulver til treningsrutinen din.

    Våre toppvalg

    Best Overall: Optimal Nutrition Gold Standard 100% Casein

    Kjøp på AmazonBuy på Gnc.com

    Optimal Nutrition's Gold Standard kaseinproteinpulver er godt kalt. Dette pulveralternativet er go-to for mange treningskrigere og helsebevisste trenere som ønsker å bygge muskelmasse og gjenopprette seg bra. Dette 100-procentige kaseinpulveret gir deg den langsomme fordøyelsen av micellar kasein i opptil åtte timer med muskelgjenoppretting om natten eller etter treningsstudioet. Med ON's Gold Standard kaseinproteinpulver får du også 60 prosent av ditt daglige kalsiuminntak.

    På chokolade peanøttsmør, vanilje, kaker og krem ​​og "supreme sjokolade" smaker er ON kaseinpulver lett å blande med mat eller som en risting. ON stoler seg på proteinpulver som blander seg rent og enkelt. Hver servering pakker 24 gram protein samt 5 gram forgrenede aminosyrer som bidrar til å bygge muskler. Folk som bruker ON Gold Standard kaseinproteinpulver peker på kombinasjonen av proteinsyntese og sammenbrudd som gjør den ideell. Noen mennesker blander dette proteinet med whey for en komplett melkeproteinblanding.

    Beste smaker: Ekte PWR Elite-serien Proteinpulver

    Kjøp på Amazon

    Alle som regelmessig har proteinrystelser etter treningsøkten eller forsøker å inkorporere proteinpulver i oppskrifter for ekstra fordeler, forstår at ikke alle pulver smaker det samme. Det er mange proteinpulvere som er kalkholdige, klumpete og smaker for tørre eller uautentiske. Heldigvis er det noen som leverer en pålitelig og smakfull smak for en rask shake eller snack som ikke bare er tålelig, men velsmakende. Folk som EWN PWRs Elite Series kaseinproteinblanding for akkurat denne grunnen. Enten det er sjokolademilkeshake, sjokoladeharman smør eller vanilje iskrem smak, leverer dette pulveret.

    EIE PWR-pulveret blander 10,6 gram kaseinprotein med 14,4 gram valleprotein i hver servering, med kasein som en blanding av melkeproteinisolat og micellar. Tilgjengelig i 2- eller 5-pounds beholdere, smaker denne proteinblandingen ikke bare bra, men pakker også 5,3 gram forgrenede aminosyrer, 2,5 gram leucin og 4,6 gram glutamin, alle med kun 130 kalorier og 1 gram fett i hver servering.

    Beste lav-kalori: Naken kasein

    Kjøp på Amazon

    Trene og spise godt er begge nøkkelen til å miste vekt. Naken kaseinproteinpulver kan hjelpe til med begge disse oppgavene. Proteinet vil gi deg mulighet til å forbedre muskelutvikling og utvinning, og ingrediensene i Naked vil sørge for at du ikke bruker overflødig sukker og fett som finnes i noen pulver som kan spåre diettmålene dine.

    Dette pulveret, som er tilgjengelig i 1- eller 5-poundbeholdere, inneholder bare ett ingrediens-micellært kasein. Det er null gram fett, mettet fett eller karbohydrater per porsjon. Det er bare 2 gram sukker i det ufarvede pulveret og en imponerende 26 gram protein. Fargeløs, smakløs og usøtet, inneholder dette barebenet proteinet ingen veksthormoner, ingen rGBH, ingen rBST, og er laget av 100 prosent amerikansk meieri. Den kule behandlingen av nakket kaseinprotein sikrer også at ingen kjemikalier eller noe annet blir tilsatt før dette proteinet kommer til deg. Den er strippet ned og ideell for vektbevisste forbrukere.

    Best for Women: IdealLean Casein for Women

    Kjøp på Amazon

    IdealLean kasein for kvinner kommer ikke i en gigantisk container eller sport store bilder av svarte og hvite mannlige muskler på forsiden. Dette proteinpulveret er laget for kvinner som ønsker å forbedre muskelgjenoppretting, bygge muskler, eller oppleve immun- og fordøyelsesfordeler mange finner med kasein. IdealLeans proteinpulverpakker 24 gram protein i hver servering.

    Smaksatt som tysk sjokoladekake, inneholder 110-kalori-per-serveringsproteinpulveret 200 milligram L-teanin for avslapning. Den sakte frigjøringsprotein er ideell for nattbruk, IdealLean-advokater, som gjør det mulig for musklene å gjenopprette mens du sover for større styrke og komfort. Kaseinproteinet er bare ett av mange kvinnelige sentriske proteinpulver og kosttilskudd fra IDealLean. Andre inkluderer kasein sammen med whey og andre kosttilskudd, med varierte smaker, som smør pecan.

    Best Simple: Bulksupplements Pure Casein Protein Powder

    Kjøp på Amazon

    Mens noen kaseinproteinbrukere vil ha en deilig kaseinblanding til bruk i en smoothie etter trening, vil mange andre bare ha det rene proteinet med tilsetningsstoffer eller smaksstoffer. Ideell for folk som liker å blande protein uten mat eller væsker, Bulksupplements Pure Casein Protein Powder gir et helt uten frills protein alternativ. Finnes i 1-, 5- eller 20 kilo størrelser, du kan også massere opp på dette proteinpulveret også.

    Bulksupplement kaseinpulver inneholder bare micellært kasein og soyelektin som en emulgeringsmiddel uten gjær, mais, gluten eller kjemikalier. Hver 30 grams servering omfatter 26 gram protein og 484 milligram kalsium, samt høye fosfornivåer og mange aminosyrer. Bulksupplement garanterer produktets renhet. Mange kunder bruker dette rene og enkle kaseinpulveret til langsiktig muskelvekst, og som den gode prisen for et bulkpulver.

    Best for Strength: Six Star Pro Nutrition Elite Series Kasein Protein

    Kjøp på AmazonBuy på Jet

    Med bare to skudd med Six Star Pro Nutrition Elite Series kaseinprotein i din riste får du en hel masse 50 gram protein. Proteinpulverblandingen er flavored med sjokolade og godkjent av store idrettsutøvere. Denne blandingen er laget med kaseinproteinpulver for et sakte frigjørende protein som er effektivt til å bygge muskler over tid og hjelper med gjenoppretting. Seks Star anbefaler at du tar dette kaseinproteinpulveret enten mellom måltider eller like før sengetid. Dette gjør at blodbanen din sakte og jevnt absorberer protein og aminosyrer gjennom hele natten.

    Denne 2-pundbeholderen av proteinpulver er rettet mot ekte treningskrigere. Six Star-proteinet kan hjelpe idrettsutøvere og kroppsbyggere til å utvikle slankere muskler i lang tid. Dette pulveret inneholder også andre kosttilskudd, som Six Star forklarer, vil bidra til å bygge slankere muskler. 

    Beste verdi: Dymatize Elite Micellar Casein Protein

    Kjøp på AmazonBuy på Walmart

    Kjøpe proteinpulver kan legge opp raskt. Selv om kostnaden kan være verdt det for gevinster du ser på treningsstudioet, er det alltid nyttig å spare noen få dollar når du ikke trenger å ofre kvalitet. 4-pund beholderen av Dymatize Elite Micellar kaseinprotein er en stor verdi, betydelig mindre per pund enn mange konkurrenter på markedet. Denne store beholderen kommer i smaker som kaker og krem, rik sjokolade, glatt vanilje og kanelbunne.

    Dette rimelige kaseinproteinpulveret inneholder 25 gram 100% micellært protein, 5 gram forgrenede aminosyrer, 2,3 gram L-Leucin i hver servering og 50 porsjoner i beholderen. Dymatize garanterer at proteinpulveret er fri for gluten og alle forbudte stoffer. Produktet er godt vurdert og populært blant idrettsutøvere, mange som bruker det før sengetid. Kunder elsker resultatene og produktet - de eneste uenighetene er om hvilke smaker som er best.

    Best Nighttime Recovery: Bestigning Native Fuel Micellar Casein Powder

    Kjøp på Amazon

    Hva setter kaseinpulver bortsett fra whey, ert, og hvert annet protein er dens sakte frigjøring og absorpsjon. Av denne grunn bruker mange det før de går i dvale og la kroppene deres fortsette å jobbe mens de hviler. Hvis du vil høste fordelene om natten, kan du prøve det Ascent Native Fuel Micellar proteinpulveret. Tilgjengelig i en 2-pund eller 4-pund pose samt individuelle pakker, er dette proteinpulveret ideelt for nattlige utvinninger.

    Med hver scoop av Ascent Native kaseinproteinpulver får du 25 gram protein og 11 gram forgrenede aminosyrer. Pulveret er tilgjengelig i sjokolade, vanilje og cappuccino smaker. Det kan lett blandes med vann, eller, som Ascent anbefaler, pudding for en nattlig matbit. Det sakte fordøyelsesproteinet har ingen gluten, men inkluderer naturlige smaker og tilsetningsstoffer, slik som kakao, havsalt og stevia-blad ekstrakt i det sjokoladefargede pulveret. Dette treningstilskuddet er veldig populært blant sine kunder som hevder det parer godt med en god natts søvn.