Bunions er et vanlig problem som de fleste mennesker opplever som en benaktig fremspring ved foten av storetåen. En bunion er imidlertid mer komplisert enn bare en støt på foten. Dannelsen av en bunion er resultatet av en komplisert endring i fremdriften av forfoten. Denne forandringen forvrenger fotens normale anatomi og skaper unormale områder av fremtredende karakter. Når en pasient har en bunion, vender den store tåen mot de andre tærne, en tilstand som kalles hallux valgus. Bunions er mest vanlige hos kvinner, og årsaken er oftest uegnet fottøy. Fordi bunion er et resultat av en kompleks forandring i forfodens mekanikk, vil det ganske enkelt føre til tilbakevendende problemer ved å fjerne en bunion ved kirurgisk fjerning av prominensen. Den eneste måten å fullstendig adressere en bunion er å endre justeringen av beinene i forfoten. Av den grunn er anstrengelser for å hindre fremgang av bunioner, og enkle, ikke-invasive behandlinger generelt favorisert, særlig i de tidlige stadier av tilstanden.
Bunions Defined
Maurice van der Velden / Getty Images En bunion er en fremtredende på innsiden av foten ved foten av storetåen. Bunionet dannes vanligvis på grunn av en med justeringen av beinene i forfoten. Dette medfører press og fremtredende grunn av storetåen. Irritasjon av myke vev rundt denne delen av foten forårsaker ytterligere hevelse og smerte. Bunions vises ofte rødt, og huden er ofte tykk og callused. Dette er et resultat av kronisk betennelse og trykk som har skjedd direkte over denne delen av forfoten.
Årsaker til Bunions
bgwalker / Getty Images Bunions er et vanlig problem som kan forårsake fot smerte og problemer med å bruke sko. Bunions forekommer i omtrent 30 prosent av befolkningen i de fleste vestlige land. De blir sett mest på kvinner og blir vanligere når folk blir eldre. Det er sant at ikke hver bunion er et resultat av fottøy, men de fleste bunioner forekommer i stor grad som følge av skoene som folk har på seg. Det er også andre faktorer som kan være viktige. Genetikk er kjent for å være en faktor i dannelsen av noen bunioner. I tillegg kan skjelettabnormaliteter som kan oppstå selv som barn føre til tidlig utbrudd av en bunion-deformitet. Årsaker til Bunions
Bunion Pain
Peter Dazeley / Getty Images Pasienter med bunioner har vanligvis en av to problemer som kan forårsake smerte:
Smerter over bunion: Da storåen blir mer og mer vinklet (peker mot de andre tærne) blir tåens base mer og mer fremtredende og danner bunionen. Bunionet dannes delvis på grunn av den nye vinkelen av tåen, og delvis på grunn av betennelse over bunionoverflaten. Som betennelsen forverres, kan folk oppleve smerte med skoslitasje og når de går.
Utvikling av en hammer tå: Storetåen kan etter hvert komme til å ligge over, eller mer vanlig under, andre tåen. Dette kan forårsake ytterligere irritasjon mens du bruker sko og mer smerte. Den andre tåen til pasienter som har bunioner danner vanligvis en hammer tå.
Ikke-kirurgisk bunion Behandlinger
Russell Sadur / Getty Images Bunionbehandling bør alltid starte med å bytte fottøy for å lindre symptomene og for å hindre at bunion utvikler seg. Sko med en bred toebox, minimal skråning og god bue støtte kan bidra til å lindre bunion smerte. Noen mennesker finner at isapplikasjon og antiinflammatoriske medisiner kan bidra til å lindre betennelsen rundt bunion. Denne videoen forklarer mer.
Bunion kirurgi
Javier Larrea / Getty Images Når bunioner forårsaker smerte og betennelse, og enkel behandling ikke er effektiv for lindring av symptomer, kan en kirurgisk prosedyre anbefales. Operasjonen utført for behandling av en bunion er rettet mot å justere den ødelagte bein slik at bunion ikke kommer tilbake. Som nevnt tidligere, vil det ganske enkelt føre til dårlige langsiktige resultater ved å bare fjerne bunion uten å adressere justeringen av beinene i forfoten. I disse situasjonene vil bunion sannsynligvis gjenoppstå, da det underliggende problemet med forfootmalalignment ikke ble adressert. Skulle du vurdere Bunion kirurgi?
Forebygging av Bunions
Henrik Sorensen / Getty Images Den mest nyttige tingen du kan gjøre for å forhindre dannelsen og utviklingen av bunioner, er å velge riktig fottøy. Se etter sko med en bred toebox, unngå høye hæler, pass på at sko passer, og velg bare komfortable sko. Smerten og betennelsen forbundet med trykk på bunion kan reduseres hvis du velger de riktige skoene, vurdere orthotics og putte bunionområdet. Ta også av skoene dine når du kan i løpet av dagen. Ofte kan folk ta skritt for å hindre progresjonen til et punkt der noe må gjøres kirurgisk. 5 tips for å forhindre bunions eller stoppe deres fremgang
