De 22 beste glutenfrie vitaminmerkene

Selv om det vanligvis er best å få vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer fra maten du spiser, trenger du noen ganger ekstra hjelp fra kosttilskudd. Det finnes mange gode glutenfrie vitaminer og andre kosttilskudd tilgjengelig i butikkene og på nettet. Du kan imidlertid ikke regne med at alle produkter er glutenfrie.

Vitamin og supplement produsenter som garanterer alle sine produkter er glutenfri inkluderer:

• Carlson Kosttilskudd
• Livet på landet
• Design for helse
• Garden of Life
• Jarrow Formulas
• Livsforlengelse
• Nordic Naturals
• Rene innkapslinger

Flere andre merker, inkludert flere som er funnet lett i kjedehandlere og andre lokale og elektroniske forhandlere, inneholder mange eller de fleste av produktene sine på deres glutenfrie lister.

Her er en veiledning til de beste vitaminmerkene som er sertifiserte glutenfrie vitaminer som er pålitelig glutenfrie (men ikke sertifiserte), og spesielle typer glutenfrie vitaminer, for eksempel glutenfrie prenatale vitaminer og glutenfri gummy vitaminer.

Disse 6 probiotika er glutenfrie og fri for andre allergener

Sertifisert Glutenfri Vitaminer

Vitamin- og supplementstillverkere som har tatt det ekstra trinnet med å bli sertifisert glutenfri, er fokusert på å betjene personer med køliaki og ikke-celiac-glutenfølsomhet. Bedrifter som får glutenfri sertifisering rutinemessig test for gluten og må oppfylle strenge produksjonsstandarder for å sikre at de er trygge for personer som ikke kan ha gluten.

Livet på landet

Dette kjente vitaminmerket var den første som ble sertifisert glutenfritt av Glutenfri sertifiseringsorganisasjon (GFCO). Alt selskapet produserer, er sertifisert glutenfritt, selv om Country Life spesielt anbefaler fem produkter for personer med køliaki: Co-Enzyme B komplekse caps, Triple Action Bone Solid (med vitamin C, D og K, pluss kalsium, fosfor, magnesium, sink, kobber, mangan, krom og kalium), vitamin D-3 mykgeler, lett jern og chelatert magnesium.

Garden of Life

Sertifisert glutenfri av NSF International og GFCO, Garden of Life lager vitaminer (og mange andre produkter) fra hele matvarer. Det tilbyr to linjer med vitaminer: MyKind Organics and Vitamin Code. I tillegg til å være sertifisert glutenfri (se etter "glutenfri" betegnelsen på emballasjen), er Garden of Life-produkter også organisk, vegansk og ikke-GMO-prosjekt verifisert. Selskapet lager en urte linje med kosttilskudd med samme sertifiseringer.

Rene innkapslinger

I tillegg til å være glutenfri, sertifisert av GFCO, er alle Pure Encapsulations vitaminer og tilleggsprodukter fri for egg, belegg, shellac, peanøtter, GMO, magnesiumstearat, transfett og hydrogenerte oljer, kunstige farger, smaker og søtningsmidler, og hva Selskapet betegner som "unødvendige bindemidler, fyllstoffer og konserveringsmidler." Dette merkets linje med vitaminer og kosttilskudd er omfattende, med mer enn 400 produkter som strekker seg fra açai bærekstrakt til flytende sink.

Wellesse Nature's Way

Dette selskapet, et datterselskap av Nature's Way, lager fire flytende vitaminprodukter som er sertifisert glutenfritt av GFCO: Vitamin D-væske (Berry-flavored), Multi-Vitamin + Væske (Citrusfarget), Kalsium og Vitamin D-væske (Citrusfargert) , og flytende jern (bær smaksatt). Ingen har tilsatt sukker. Wellesse Nature's Way sier at flytende vitaminer kan absorberes bedre enn kapsler, tabletter eller gelkapsler.

Dessverre, to vitamin merker som hadde vært populære hos personer som har cøliaki og ikke-celiac-gluten følsomhet er ikke lenger tilgjengelig: Celiact vitaminer og Freeda vitaminer.

Vitamin merker som er (mest) Gluten-fri

Mens bare de ovennevnte merkene har oppnådd glutenfri sertifisering, tilbyr flere selskaper linjer med vitaminer og kosttilskudd som er helt eller for det meste glutenfrie.

Bluebonnet

Dette vitamin- og tilleggsmerket tilbyr mer enn 300 produkter, inkludert enkle vitaminer, multi-vitaminer og andre kosttilskudd, inkludert glutenfritt vitamin D, hentet fra lanolin (ikke fisk). De fleste av Bluebonnets produkter er glutenfrie, se etter glutenfritt symbol på flasken eller pakken for å være sikker.

Carlson Kosttilskudd

Kjent for sine fiskeolje og omega-3 fettsyreprodukter, Carlson Nutritional Supplements gjør også individuelle vitaminer og multivitamin supplement produkter. Alle Carson-produkter er glutenfrie. De er også fri for kunstige fargestoffer, kunstige søtningsmidler, konserveringsmidler, MSG, melk, kasein og gjær. Imidlertid inneholder mange fisk (i form av fiskeolje).

Centrum

Centrum vitaminer og kosttilskudd, med deres regnbuefargete etikett, er fylt på mange dagligvarebutikker, kjede apotek butikker og store boks butikker. Centrum lager flere ulike linjer med multi-vitaminer for ulike potensielle kundegrupper, inkludert produkter rettet mot kvinner, menn, voksne og voksne over 50 år.

Deres vitaminprodukter kommer i piller, væske og gummy vitaminform. Ifølge Centrum er de fleste produkter (inkludert gummy vitaminer) glutenfrie. Dette inkluderer Centrum Tablets, Centrum MultiGummies, Centrum VitaMints, Centrum Silver og Centrum Flavourburst.

Doktorens beste

Kosttilskudd fra Doctor's Best-utvalg fra enkelt- og flere vitaminprodukter (som vitamin A og C, og en vegansk vitamin D3-løsning) til aminosyreprodukter og kombinasjonsprodukter som er rettet mot bestemte helseforhold. De fleste Dokters beste produkter er glutenfrie, soyafrie, GMO-frie og veganer.

Douglas Laboratories

Douglas Laboratories lager vitaminer og kosttilskudd som klassifiseres av helsemessige forhold som Beauty (for eksempel Collagen Forte caps), fordøyelseskanal (Ginger Root Max-V), Heart and Metabolic (Cardio MetX) og Vision (lutein). Selskapet lager også enkle og komplekse vitaminer, mineraler og aminosyrer.

De aller fleste er fri for gluten, hvete, gjær, soyaprotein, melk / meieri, mais, sukker, stivelse, kunstig fargestoffer, kunstige konserveringsmidler, kunstig smak og genetisk modifiserte ingredienser.

Design for helse

Produkter fra Designs for Health blir ofte solgt gjennom helsepersonellkontorer, selv om mange også er tilgjengelige på nettet. Selskapets vitamin- og tilskuddslinje inkluderer vanskelige å finne enkelt vitaminprodukter som Annatto-E, som er E-vitamin avledet fra annatto som er rik på tocotrienoler, en form for vitamin E som sies å ha gunstige egenskaper. Design for Health bruker ikke glutenholdige ingredienser og produserer sine produkter i et glutenfritt anlegg.

Jarrow Formulas

Jarrow er et merke som er kjent for sine probiotika. De populære probiotiske produktene inkluderer Baby Jarro-Dophilus, Jarro-Dophilus + FOS (en probiotisk prebiotisk kombinasjon) og Jarro-Dophilus Allergen-Free, som selskapet sier "er spesielt egnet for personer med overfølsomhet overfor vanlige matallergene." (Alle inneholder probiotisk stamme acidophilus.)

Jarrow Formulas produserer også mange forskjellige enkelt- og multi-vitaminer, mineraler, kombinasjoner og aminosyreprodukter. Alle er fri for gluten og hvete. De fleste er også fri fra andre store allergener, inkludert soyabønner, meieri, egg, fisk / skalldyr og peanøtter / tre nøtter.

Livsforlengelse

Dette merket tilbyr populære multi-vitamin- og mineralpakker for en gang daglig konsum, i tillegg til mange forskjellige vitamin-, mineral-, aminosyre- og kombinasjonsprodukter kategorisert etter tilstand. Alle Life Extension-produkter er glutenfrie og de fleste er soyafrie (noen inneholder soyabønneolje eller soya lecithin). Selskapet legger vekt på renheten av ingrediensene i produksjonsprosessen.

Nature's Bounty

Et populært merke ved kjedeapotek som Walgreens og CVS, gjør Nature's Bounty såkalte "brev vitaminer" (f.eks. A, B, C, D og E), samt fiskeolje og omegas, mineraler, CoQ10-tillegg og melatonin . Mange Nature's Bounty-produkter regnes som glutenfrie, i tillegg til å være fri for andre allergener, GMOer og kunstige farger, smaker og søtningsmidler. Se etter begrepet "No Gluten" på etiketten i nærheten av "Supplement Facts" diagrammet.

Natur laget

Dette er et annet merke som ofte finnes i kjedeapotek og store boksbutikker. Nature Made tilbyr enkle vitaminprodukter, multi-vitaminer, probiotika, mineraler og noen få utvalgte urter som echinacea. Ifølge Nature Made, "De fleste av våre produkter er glutenfrie, og er oppgitt som sådan på etiketten." Se etter begrepet "glutenfri" på produktetiketter for å være sikker på at det aktuelle produktet er trygt før du kjøper det.

Nordic Naturals

En kjent leverandør av fiskeolje og omega-fettsyreprodukter, Nordic Naturals produserer også probiotika, fordøyelsesenzymer og noen få vitamintilskudd. Selskapets hovedproduktlinje er imidlertid fiskeolje-base. Det gjør et omfattende utvalg av omega fettsyrerike gelkapsler og væsker, inkludert slike produkter som Omega Curcumin (Omega Fettsyrer med Curcumin) og Omega Woman med kvistolje. Alle produkter fra Nordic Naturals er glutenfrie, melkfrie og fri for kunstige farger og smaker. De fleste inneholder fisk.

NU Tilskudd

NOW Foods, som lager noen glutenfrie produkter, har en tilleggsdeling som i stor grad er glutenfri. NU Tilskudd gjør ca 900 forskjellige produkter som spenner fra Acidophilus til Yucca og Zink Picolinate. Alternativer inkluderer enkelt- og multi-vitaminer, mineraler, aminosyrer, probiotika og andre næringsstoffer.

De fleste NU-supplementprodukter er "laget uten gluten", og er sukkerfrie, mutterfrie, meierifrie, maisfrie og lavt natrium. Pass på å dobbeltsjekke det valgte tilskuddets emballasje for å være sikker på at det er trygt for deg å ta.

En dag

Folk som ønsker å oppfylle sine vitaminbehov ved å ta et multi-vitaminprodukt per dag, ser ofte på One A Day, et kjent merke som er tilgjengelig i de fleste butikkene som selger næringsprodukter. One A Day tilbyr en rekke målrettede produkter, rettet mot kvinner, menn, barn og tenåringer, og voksne 50 år og eldre. Selskapet lager også en gang daglig produkter rettet mot flere helseproblemer og forhold som graviditet, hjertehelsestøtte og energistøtte.

Noen One A Day-produkter er glutenfrie, men ikke alle. I følge selskapet har "One A Day VitaCraves" -produkter inneholdt hvete. Det finnes noen One A Day-produkter som oppfyller forskriften for mat og narkotikaadministrasjon (FDA) for glutenfri (mindre enn 20 ppm gluten). Hvis et produkt er gluten- gratis, det vil bli oppgitt på produktemballasje. "

Solaray

Solaray startet som en urte linje (enkelte urt produkter som selleri frø og urte ekstrakter som gurkemeie), men det har forgrenet seg til vanlige vitaminer, mineraler og probiotika. Det tilbyr slike helse-baserte kosttilskudd som D-mannose med CranActin Cranberry Extract (beregnet for urinveis helse) og Once Daily High Energy Multi-Vitamin.

Solaray merker bare noen av sine produkter glutenfri. Ifølge selskapet, "Produktene oppfyller gjeldende FDA-etiketteregler som krever oppføringer av allergener som hvete, fisk, skalldyr, tranøtter og jordnøtter, melkeprodukter, soya og egg. Solaray-produkter inneholder ikke kunstige farger, smaker eller konserveringsmidler. et produkt som skal glutenfritt dersom det har gjennomgått ferdig produkttest for gluten-bare, kan vi hevde glutenfri på etiketten. "

Solgar Vitaminer

Solgar lager vitaminer, mineraler og supplementprodukter som dekker de fleste behov, inkludert multi-vitaminer, urteformler og enkelt aminosyreprodukter. Du kan også kjøpe slike kosttilskudd som Kelp tabletter, Olive Leaf Extract, Quercetin, Rhodiola Root, Saw Palmetto Berries, og Lecithin. Ifølge selskapet, "De fleste Solgar-produkter er glutenfrie."

De fleste er også fri for meieri, soya, gjær, sukker, kunstig smak, søtningsmiddel, konserveringsmidler og farge. Det er mulig å søke på Solgar-siden for vegetariske produkter og til Kosher-produkter. Dobbeltkryss av produktet du er interessert i før du kjøper - hvis det er glutenfritt, vil det si det på etiketten.

Kilde Naturals

Source Naturals, som har et omfattende utvalg av produkter, lar deg velge vitaminer og andre kosttilskudd etter helse eller ved navn. Du kan kjøpe kosttilskudd som er rettet mot å hjelpe blodsukkerstøtte, benstøtte, øyehelse, leverstøtte og vektstyring. Selskapet legger vekt på ingrediensens renhet, og glutenfrie kosttilskudd er merket med "Inneholder ikke gluten" på etikettene.

VitaFusion

Hvis du leter etter gummy vitaminer, gjør VitaFusion dem. Supplementet produsenten produserer gummy vitaminer i flere smaker spesielt skreddersydd for kvinner, menn og barn. Det gjør også gummy vitaminer og tuggbare enkeltbokstav vitaminer for vitamin A, B, C og D, pluss for ernæringsmessige behov som inkluderer kalsium, melatonin, CoQ10 og probiotika. Nesten alle VitaFusion-produkter er oppført som glutenfri på selskapets nettside. Se etter ordene "Ingen Gluten" på produktetiketter før du kjøper.

Glutenfri Prenatal Vitaminer

Flere produsenter lager glutenfrie prenatale vitaminer for kvinner som er gravide eller som planlegger å bli gravid. Alternativer inkluderer:

• Country Life Realfood Organics Prenatal Daglig Ernæring Multivitamin
• Livets Hage Vitamin Kode Rå Prenatal Vegetar Multivitamin
• Nature Made Prenatal + DHA
• Nytt Kapittel Perfekt Prenatal Vitaminer
• Nordic Naturals Prenatal DHA
• Pure Encapsulations Prenatal Næringsstoffer
• VitaFusion Prenatal Gummy Vitamins

Glutenfrie Tuggbare Vitaminer

Mange mennesker har problemer med å ta store piller, selv om de vet at de trenger det ekstra ernæringsmessige boostet. For dem er glutenfrie gummy vitaminer og andre chewable kosttilskudd et godt alternativ. Mulige merker og produkter inkluderer:

• Bluebonnet vitamin D3 tuggbare tabletter
• Centrum MultiGummies (for voksne, menn og kvinner)
• Garden of Life MyKind veganske vitamin D3 tuggbare tabletter
• Nature's Way Alive! Gummy vitaminer (for menn, kvinner og 50+ voksne)
• VitaFusion (noe gummy produkt)

Et ord fra Verywell

Noen mennesker får sine vitaminer naturlig ved å spise et variert, sunt kosthold som rammer alle de store matgruppene og fyller eventuelle potensielle næringshull. Men ikke alle kan klare det perfekte kostholdet hele tiden, og vitaminer og andre kosttilskudd kan sikkert hjelpe deg med å fylle ut manglende biter og hjelpe kroppen din å få det du trenger.

Hvis du lurer på hva kosttilskudd du skal ta, eller om du til og med trenger kosttilskudd i det hele tatt, snakk med legen din om kostholdet ditt, helsemessige forhold og dine ernæringsmessige behov.

Når er den beste tiden å ta vitaminer?