Hjemmeside » Spise sunt » De 7 beste multivitaminene i 2019

    De 7 beste multivitaminene i 2019

    Våre redaktører selvstendig undersøker, tester og anbefaler de beste produktene; Du kan lære mer om vår gjennomgangsprosess her. Vi kan få provisjoner på kjøp gjort fra våre valgte lenker.

    Første øyekast

    Beste samlet: En daglig multivitamin på Amazon

    "Et rimelig alternativ for alle som ønsker å supplere deres diett."

    Best for menn: Rainbow Light Men's One Multivitamin Tablets på Amazon

    "Møt vitamin A-, D-, E-, sink- og selenmangel, samtidig som du støtter ... kardiovaskulær, reprodusering og prostrate helse."

    Beste for kvinner: Optimal Nutrition Opti-Women Multivitamin hos Amazon

    "En servering har 23 vitaminer og mineraler, inkludert vitamin C, D, E, K, B, samt tilsatt kalsium, jern og folsyre."

    Best for aldre 50+: Centrum Silver Multivitamin at Target

    "De kvinners versjon støtter beinstyrke, mens menns formel har spesifikke ingredienser for å fremme muskelhelse. "

    Beste Naturlig: NATURELO Whole Food Multivitamin på Amazon

    "NATURELO multivitaminer gjør det enkelt å få de essensielle vitaminer og mineraler du trenger i et lett-å-ta supplement."

    Beste Gummies: Vitafusion Multi-vite Gummy Vitaminer på Amazon

    "Bare 15 kalorier per porsjon ... fri for kunstige søtningsmidler, høy fruktose mais sirup, syntetiske (FD & C) fargestoffer og vanlige allergener. "

    Best for Kids: SmartyPants Kids Komplett Gummy Vitaminer på Amazon

    "Elsket av barn ... pakket med 13 essensielle næringsstoffer, inkludert vitamin D3, vitamin B12, folat og omega 3 fiskeolje."

    Våre toppvalg

    Best Overall: One A Day Multivitamin

    Kjøp på Amazon Kjøp på Amazon Kjøp på Target

    Hvis du er over 50 år, er Centrum Silver Multivitamin et rimelig, komplett multivitamin som adresserer noen av de spesifikke helsebehovene og bekymringene for menn og kvinner i den aldersgruppen. Den er formulert med næringsstoffer for å hjelpe hjerte-, hjerne- og øyehelse. Kvinnenes versjon støtter beinstyrke, mens menns formel har spesifikke ingredienser for å fremme muskelhelsen. Centrum Silver er nå verifisert ikke-GMO og glutenfri. Selv om disse tablettene er enkle å svelge, er de også tilgjengelige i gummier, hvis du har det vanskelig å ta piller.

    Beste Natur: NATURELO Hele Mat Multivitamin

    Kjøp på AmazonBuy på Walmart

    De beste vitaminer og mineraler kommer fra naturen, men å spise nok næringsrike matvarer er ikke alltid mulig eller praktisk. Laget av økologisk dyrkede frukter og grønnsaker, gjør NATURELO multivitaminer det enkelt å få de essensielle vitaminer og mineraler du trenger i et lett å ta supplement.

    Denne blandingen inkluderer økologisk bete, gulrot, solbær, blåbær, brokkoli, tranebær, grønnkål, granatäpple, bringebær, spinat og andre som alle er fylt med naturlig forekommende organiske vitaminer og phytonutrients. Vitaminer A, B, C, D, E, K og mineraler Kalsium, magnesium, jern, selen, sink og kalium bidrar til hjerte-, hjerne-, bein- og øyehelse, mens de også hevder å øke immuniteten, forbedre fordøyelsessystemet og redusere betennelse og stress.

    NATURELO vitaminer er laget i USA og er fri for vanlige allergener, inkludert soya, gluten, egg, gjær, koffein, melkeprodukter, mais eller jordnøtter. De er også fri for genetisk modifiserte planter, kunstige farger, søtningsmidler, stabilisatorer eller konserveringsmidler, og er tilgjengelige i både menns og kvinners formler. Brukere slik at de er lett å svelge og milde på magen.

    Beste Gummies: Vitafusion Multi-Vit Gummy Vitamins

    Kjøp på AmazonBuy på Walmart

    Hvis du har problemer med å svelge piller, kan tygge gummy vitaminer være et praktisk alternativ. Men noen gummier smaker forferdelig eller er høye i kalorier. Vitafusion Multi-vitamin vitaminer er imidlertid et velsmakende valg av frukt, og inneholder kun 15 kalorier per porsjon.

    De er også fri for kunstige søtningsmidler, høy fruktose mais sirup, syntetiske (FD & C) fargestoffer, og vanlige allergener som gluten og meieri. Disse gummiene inneholder antioksidant vitaminer A, C og E for å bidra til å bekjempe frie radikaler, og det er også en god tilførsel av niacin, folsyre, vitamin B12, biotin og krom.

    Best for Kids: SmartyPants Kids Complete Gummy Vitamins

    Kjøp på Amazon

    Et toppvalg blant foreldrene for deres kvalitet og næringsstoffer, SmartyPants Kids Complete Gummy vitaminer er også elsket av barn for sin gode smak. De er fullpakket med 13 essensielle næringsstoffer, inkludert vitamin D3, vitamin B12, folat og omega 3 fiskeolje. SmartyPants er ikke-GMO og allergenfrie, uten syntetiske farger, søtningsmidler, smaker eller konserveringsmidler. Med en serveringsstørrelse på fire gummier spredes vitaminer og fiskeolje mengder, slik at de ikke smaker som fisk eller vitaminer.