The Lowdown på Juan Bi Tang
Også kjent som Chuan Pi Tang, Fjern Painful Obstruction Decoction, Diffuse Pain Decoction, og Impediment-Alleviating Decoction, den inneholder en rekke urter.
Tilgjengelig i kosttilskudd form, er Juan Bi Tang ofte brukt til å behandle smerte-forårsaker forhold.
Hva skjer i Juan Bi Tang?
Selv om det finnes flere forskjellige formuleringer av Juan Bi Tang, inneholder mange produkter følgende ingredienser:- Astragalus
- Dong quai
- ingefær
- jujube
- Lakris
- Notopterygium rot
- Red peony
- Silerrot
- gurkemeie
Bruker
Ifølge utøvere av tradisjonell kinesisk medisin, kan klima og vær påvirke helsen ved å påvirke kroppens strøm av vital energi (også kjent som chi eller qi) og ved å forårsake ubalanser i organene dine.Siden fuktig, blåsende vær antas å bidra til en rekke helseproblemer, brukes Juan Bi Tang ofte til å beskytte mot disse forholdene (delvis ved å stimulere til sirkulasjon og lindre stivhet og smerte i ledd og muskler).
I tradisjonell kinesisk medisin, er Juan Bi Tang noen ganger anbefalt for følgende forhold:
- Ryggsmerte
- Utmattelse
- Muskel kramper
- Nakkesmerter
- artrose
- Leddgikt
- Skuldersmerte
fordeler
Mens Juan Bi Tang har en lang historie i bruk i tradisjonell kinesisk medisin, mangler det i dag kliniske studier som tester denne formens helseeffekter. Likevel indikerer en rekke vitenskapelige studier at visse urter funnet i Juan Bi Tang kan være gunstige for å lindre smerte og forbedre helsen til ledd og muskler.For eksempel viser noen undersøkelser at både ingefær og gurkemeie kan bidra til å lette symptomer på slitasjegikt i kneet. Mange av urter funnet i Juan Bi Tang kan også bidra til å bekjempe betennelse, noe som kan være nyttig for å redusere smerte.
Advarsler
Mange utøvere av tradisjonell kinesisk medisin anbefaler at gravide kvinner unngår å bruke Juan Bi Tang. I tillegg anbefaler noen utøvere å bruke Juan Bi Tang mens de lider av forkjølelse, feber eller influensa.Enkelte urter som finnes i Juan Bi Tang kan ha potensielle bivirkninger. For eksempel kan ingefær virke som blodtynner, og derfor bør unngås før det gjennomgår operasjon eller ved bruk av blodfortynnende medisiner. I tillegg kan dong quai inneholde østrogenlignende forbindelser som kan være skadelige for mennesker med hormonfølsomme tilstander (som brystkreft).
Det bør også bemerkes at innholdet av noen urteprodukter kan avvike fra det som er angitt på produktetiketten på grunn av kosttilskudd som i stor grad er uregulert. Mens forbrukere står overfor en slik risiko med kosttilskudd, kan de være større når de kjøper Juan Bi Tang og andre produkter med en rekke urter i varierende doser. Det er viktig å undersøke hvordan du bruker kosttilskudd på en trygg måte.
Alternatives
Mange urter har blitt funnet å ha antiinflammatoriske egenskaper som kan bidra til å fremme helbredelse fra smertefremkallende tilstander. Disse urter inkluderer hvit pilbark og djevels klo, som begge viser løfte i behandling av slitasjegikt og ryggsmerter.For mer hjelp til å øke forsvaret mot kronisk smerte, bør du vurdere å følge et antiinflammatorisk diett, under alternative behandlingsformer som akupunktur og massasje, og øve kroppsbehandlinger som yoga, meditasjon, tai chi og guidet bilder.
