Forstå hvilke bæreroljer som er

Carrieroljer er oljer med liten eller ingen duft som brukes til å fortynne essensielle oljer før de påføres huden under aromaterapi massasje og andre aromaterapi applikasjoner. Eteriske oljer bør ikke påføres direkte på huden; fortynning av disse høyt konsentrerte oljer sprer den lille mengden av essensiell olje over et stort hudområde, og bidrar til å forhindre hudirritasjon og andre bivirkninger.
Også kjent som baseoljer, blandes bæreroljer ofte med en essensiell olje i en fortynning på 0,5 til 5 prosent for en voksen, men fortynningen avhenger av typen av essensiell olje hvor oljen påføres, og størrelsen og helsen til personen.
Eteriske oljer blandes også med bæreroljer i hudkrem, kremer, kroppsoljer, badoljer, håroljer og leppebalsam.

Typer av bæreroljer

Carrieroljer er vanligvis hentet fra nøtten, frøet eller kjernen til en plante. Noen av de mer populære oljene inkluderer:

• Søt mandelolje
• Aprikoskjerneolje
• Avokado olje
• Druefrø olje
• Hasselnøttolje
• Hamp olje
• Neem olje
• Saflor olje
• sesamolje
• Solsikkeolje
• Kokosolje
• Oliven olje

Jojobaolje, som teknisk sett ikke er en olje, men en flytende voks, brukes også ofte som bærerolje.

Velge den beste bæreroljen

Den type bærerolje som passer best for deg, avhenger av din hudtype, uansett om du har allergier, og hvordan og hvor du skal bruke oljen. For å finne den beste oljen for deg, eksperimenter med noen oljer ved hjelp av en patch test og se hvordan huden din reagerer.
Hvis du bruker en bærerolje til ansiktets hud, for eksempel, se etter tynnere oljer som grapeseed olje eller solsikkefrøolje, spesielt hvis du har akne utsatt hud.
Bruk av oljer i håret ditt kan hjelpe deg hvis du har å gjøre med tørt, kjedelig eller skadet hår. En tynnere olje som grapeseed eller argan olje kan være bedre egnet til de med fint hår, mens tykkere oljer er bedre egnet for de med grovt eller tørt eller skadet hår.
For en aromaterapi-massasje bør massasjoljen ha litt oppeffekt for å la massasje terapeutens hender glide over huden. Populære massasjeoljer inkluderer mandelolje, fraksjonert kokosnøttolje, jojobaolje, solsikkeolje eller aprikoskjerneolje.
Flytende oljer skal lagres vekk fra varme og direkte sollys for å forhindre at oljen går raskere. Trykkpressede eller kaldpressede oljer anses å være å foretrekke fordi de behandles med minimal / ingen varme.

forholdsregler

Det er viktig å merke seg at visse oljer kan utløse allergiske reaksjoner, særlig blant personer med mutterallergier. 
Fortynning av en essensiell olje i en bærerolje reduserer ikke nødvendigvis risikoen for visse bivirkninger fra den essensielle oljen (som allergisk kontaktdermatitt, hudreaksjoner etter sollys eller systemiske bivirkninger som lever, nyre eller nevrologisk toksisitet) . Den totale mengden av essensiell olje som kommer i kontakt med huden og absorberes, er det som betyr noe.
Ved blanding av essensielle oljer og bæreroljer er det viktig å unngå direkte hudeksponering mot essensielle oljer og å arbeide i et meget godt ventilert område for kun korte perioder av gangen.
Gravide og pleie kvinner og barn bør alltid konsultere sine primærpleiebedrifter før de bruker essensielle oljer. Få flere tips og forholdsregler når du bruker oljer i aromaterapi.